Брилијантно справувајте се со опаѓањето на косата после раѓањето - Аминексил - Виши
Повеќето нови мајки забележуваат значително опаѓање на косата неколку месеци по раѓањето. Покрај тоа, вообичаеното опаѓање на косата што не се случило за време на бременоста може да се појави одеднаш.
Во просек, жените губат 100 влакна на ден од вкупно 100.000 фоликули - но по породувањето може да се изгубите повеќе од тоа.
Познато како опаѓање на косата после породувањето, тоа е привремено нормално, и поради ниското ниво на естроген, но и поради фактот што нормалните влакна (од фазата „талоген“) мируваа за време на бременоста.
Патем, внимавајте на згрутчување на косата - ова е ситуацијата кога косата е цврсто завиткана околу прстот и може да предизвика прекинување на циркулацијата на крвта.
Новиот водич за здравјето на жените на Харвард
Вашата коса треба да се врати во својата нормална состојба до 1-ви роденден на вашето дете или можеби дури и порано.
До тогаш, еве неколку ефективни начини да се справите со опаѓање на косата после породувањето:
· Изберете најсоодветни производи за нега на вашата коса.
· Наоѓање на најдобар шампон и регенератор за вашата коса е витален аспект.
· Шампоните за волумен се одлична идеја, но примената на премногу регенератор може да ја направи косата потешка, па затоа ќе изгледа многу потенко.
· Третманите за нега на коса во домот, како што е маслиновото масло за негување на скалпот, може да остават мрсен изглед на косата.
Дерматокозметички третмани
Ако сакате поефикасни резултати, прашајте го вашиот фармацевт за алтернативни опции за третман. Еден производ што може да се препорача е „Аминексил Клинички 5“, третман за опаѓање на косата предизвикан од Виши. По континуирана употреба, 96% од луѓето кои страдаат од опаѓање на косата велат дека е намалено. Вреди да се проба?
Лесни фризури
За да го намалите опаѓањето на косата, избегнувајте фризури кои ја влечат и агресираат вашата коса, како што се тесни кадрици или кадрици. Ако користите фен за коса, префрлете се на студен амбиент и избегнувајте чешлање на влажна коса бидејќи е многу повеќе склоно да се оштети во оваа состојба. Обрнете поголемо внимание за време на рутините за стилизирање, може да биде исто толку ефикасно како третман против опаѓање на косата!
Хранење во затворено
Јадете многу овошје и зеленчук, богати со витамини, флавоноиди и антиоксиданти кои ги негуваат фоликулите на косата и го поттикнуваат растот на косата. Витамин Б7, заедно со минерали од цинк и силикон се додатоци кои помагаат во одржување на здравјето на косата и истовремено нејзиниот волумен, сите консумирани во соодветни дози.
Движењето помага
Недостатокот на сон и емоционалните грижи за вашето бебе се крајно стресни, што секако може да го влоши опаѓањето на косата после породувањето. Можеби немате време за дневна медитативна јога, но проверете на Интернет видео упатства за техники на абдоминално дишење што може да се практикуваат понекогаш - дури и додека доите.!