Броеви; Факти - Швајцарско друштво за исхрана

Ефекти на БГМ

Прометот на вработените и отсуството од работа може да се намалат преку WHM. Ова води до подобар работен резултат. 25 проценти од вработените се помалку стресни; Вработените со пониско ниво на стрес се до 10 проценти попродуктивни.

Просечната споредба на трошоците и придобивките на мерките за WHM е 1: 5. Вложениот франк на тој начин носи поврат од 5 франци (Извори: Студија замав, 2011, Фарагер и сор., 2005, стр.107).

Работа и здравје

Добро секое петто вработено лице во Швајцарија го гледа нивното здравје или безбедност во опасност од нивната работа и изјавува дека нивната работа има фундаментално негативно влијание врз здравјето (GFCH, мониторинг на менталното здравје - со фокус на „постарите луѓе“ и „стресот на работа) >, 2014).

Задоволство од работата

Повеќето од оние кои се во работен однос се (многу) задоволни од нивната работна состојба, но скоро 42% пријавуваат висок психолошки стрес поврзан со работата. Околу 13% велат дека се плашат да не останат без работа. Споредбата со текот на времето покажува - спротивно на популарното мислење - нема зголемување на психолошкиот стрес поврзан со работата. Невработеноста, ниското задоволство од работата, слабата рамнотежа во животниот домен и стравот од губење работа се поврзани со поголем психолошки стрес (Работна книга на ОБСАН 52, 2012).

Ефекти од стресот поврзан со работата

Промоција на здравјето Швајцарија утврдува три клучни бројки секоја година од 2014 година за ефектите од стресот поврзан со работата врз здравјето и продуктивноста на вработените: индекс на стрес на работа, стапка на исцрпеност и економски потенцијал. Резултатите од истражувањето за 2015 година покажуваат:
• Добар секој петти вработен (22,5%) има стрес, т.е. повеќе стрес отколку ресурси на работа.
• Добро секое петто вработено лице (22,6%) е исцрпено.
• На стапката на исцрпеност во голема мерка влијаат условите на работа.
• Стресот ги чини работодавците 5 милијарди CHF годишно.
• Долгорочниот стрес на работното место има негативни последици по здравјето и задоволството од работата и ја зголемува подготвеноста за напуштање.
• Согледуваната обврска да бидете достапни во слободното време има негативно влијание врз здравјето (GFCH, Job_Stress_Index, 2015).

Диета и стрес

Истражувањето на тема „здрава телесна тежина“ од Здравствена промоција Швајцарија покажува дека е зголемена свеста за причините за прекумерна тежина. Стресот и недостатокот на време се именувани како четврта причина за дебелина (GFCH, Мониторинг на тема здрава телесна тежина, ажурирање за 2014 година).

Стрес и физичка непријатност

Јасна е врската помеѓу стресот на работа и физичките поплаки (I): 13% од луѓето кои немаат или тешко дека имаат какви било поплаки доживуваат стрес на работа, во споредба со 29% од луѓето со тешки физички поплаки (GFCH, Monitoring zur ментално здравје - со фокус на постари луѓе и стрес на работа, 2014)

Извршно здравје

Сопственото здравствено однесување на менаџерите е оценето релативно добро при самооценувањето. Во следново, степенот на согласност е прикажан во проценти: Се применува „повеќе или помалку“ на „целосно“ ... - Намалување на стресот преку оптимизирање на сопствениот начин на работа (70,6%) - Намалување на стресот преку урамнотежена исхрана (64%) - Намалување на стресот преку оптимизација на сопствените работни услови (60,8%) - Надомест на стресот преку спортски активности (52,6%) - Намалување на сопствениот стрес преку избалансирана врска помеѓу работата и слободното време (45,2%)
(GFCH, корпоративно управување со здравјето - управување со генерација на конкурентни предности, 2013 година)

Стратегија за НЦД

Пет од најдобрите седум фактори на ризик за незаразни болести се поврзани со диета и вежбање: висок крвен притисок, висок холестерол во крвта, прекумерна тежина/дебелина, мала потрошувачка на овошје и зеленчук и физичка неактивност. Другите два фактори на ризик се консумирање тутун и алкохол.
Заразни болести како што се кардиоваскуларни болести, дијабетес мелитус, како и карцином и респираторни заболувања се најчестите причини за смрт во Швајцарија. Според СЗО, тие се одговорни за вкупно 86% од сите смртни случаи и 77% од товарот на болеста во европскиот регион на СЗО. Овие здравствени проблеми имаат заеднички фактори на ризик, а со тоа и заеднички опции за превенција. (Индикатор Мосеб 5.1, 2016 година)

Неизбалансирана исхрана

Неизбалансирана исхрана има негативно влијание врз различните фактори на ризик за кардиоваскуларни заболувања. Состојки како сол или заситени масни киселини можат директно да влијаат на факторите на ризик како што се висок крвен притисок или слабо ниво на липиди во крвта. Неизбалансирана исхрана, особено прекумерно внесување на енергија, исто така може да доведе до прекумерна тежина и дебелина и да го зголеми ризикот од кардиоваскуларни болести на овој начин (Шести извештај за исхрана на Швајцарија, 2012).

Фактори на ризик

Во Швајцарија, ракот е втора најчеста причина за смрт по кардиоваскуларните заболувања. Потрошувачката на тутун е еден од најважните фактори на ризик за различни видови на рак, но диетата може да има директно влијание и врз развојот и развојот на одредени видови на рак. Потрошувачката на алкохол или потрошувачката на бактериски или фунгицидни токсини или супстанции кои се формираат при производство и подготовка на храна можат да го зголемат ризикот од одредени форми на рак. Прекумерната тежина и дебелината исто така го зголемуваат ризикот од одредени видови на рак. Ракот на гениталните органи е почест кај дебелите луѓе отколку кај луѓето со нормална тежина. Само избегнување на прекумерна тежина и дебелина би спречиле околу 700 случаи на рак годишно во Швајцарија (Шести извештај за исхрана на Швајцарија, 2012).

Дебелината

Во текот на изминатите 30 години, бројот на возрасни со прекумерна тежина и дебели во Швајцарија постојано се зголемува. Мажите со прекумерна тежина (индекс на телесна маса = 25,0-29,9 кг/м2) се многу попогодени од жените (37,6% наспроти 20,8%); Во случај на дебелина (индекс на BodyMass ≥ 30,0 кг/м2) разликата во полот е значително помала (8,7% наспроти 7,8%) (Шести извештај за исхрана на Швајцарија, 2012).

дијабетес

Дијабетес мелитус заболува помеѓу 350.000 и 630.000 луѓе во Швајцарија (главно дијабетес мелитус тип 2). Во Швајцарија како целина, преваленцата на дијабетес се проценува на околу 5-6% кај мажите и 4-5% кај жените (Шести извештај за исхрана на Швајцарија, 2012).