Бројсовата масажа со топлина и масло од кантарион против проблеми со интервертебрален диск ›
Бресовата масажа е именувана според нејзиниот пронаоѓач, натуропатот Рудолф Брус. Тоа е специјална техника за масажа специјално развиена за проблеми со грбот и проблеми со интервертебралните дискови.
Како терапија за 'рбетот и за пациентите со интервертебрален диск, масажата Брус секогаш мора да ја спроведува обучен експерт. Овој пристап е интересен со оглед на тоа што премногу луѓе денес имаат опериран грб или интервертебрални дискови, наместо претходно да ги испробуваат понежните и бескрвни алтернативи.
Што е посебно кај масажата на Брус?
Целта на третманот на грбот според Рудолф Бројс е ослободување на стресните, оштетените и болни интервертебрални дискови. За да го направите ова, 'рбетот и целиот грб се протегаат и мускулите се олабавуваат. На интервертебралните дискови, 'рскавичните врски помеѓу одделните' рбетни тела, им се дава повеќе простор да се регенерираат и да можат повторно да ја заземат својата правилна позиција.
Именикот и пронаоѓачот на оваа техника на масажа претпоставуваше дека интервертебралните дискови нема да се истрошат за време на употребата. Како и да е, хроничните проблеми со грбот и болката во долниот дел на грбот произлегуваат од стврднување и смалување на овие стабилни, а сепак еластични дискови на 'рскавицата. Бидејќи ако има премалку, премногу или погрешен стрес на грбот, тие веќе не се соодветно снабдени и не се хранат. Ако веќе нема доволно хранливи материи и вода на располагање во интервертебралниот диск, тој постепено ја губи еластичноста, густината и отпорноста на удари. Како резултат на овој процес, 'рбетот се скратува се повеќе и повеќе.
Ова скратување е делумно резултат на возраста и објаснува зошто во текот на животот повторно ја губиме големината на телото. Но, исто така е познато дека сме повисоки наутро по станување отколку навечер пред спиење: Кога спиете или легнувате, грбот се олеснува, 'рбетот повеќе не мора да ја носи тежината на телото и да ги компензираат неговите движења, интервертебралните дискови можат да се опорават и повторно да станат малку подебели.
Во случај на хронични проблеми со интервертебрален диск и грб, сепак стврднувањето и намалувањето напредувале досега што дури и нормалните движења веќе не можат да се вршат и пресретнуваат правилно. Како резултат, погрешно усогласување, блокади и компресија на 'рбетниот тела имаат тенденција да се јавуваат почесто.
Со цел да се стимулира или врати снабдувањето со интервертебрални дискови, две работи припаѓаат на класична Бројсова масажа, што алтернативниот практичар ја сметаше за важни хранливи материи за 'рскавицата: масло од кантарион и вода. Маслото работи заедно со топлината низ кожата, водата се снабдува до телото во форма на придружен лек за пиење. И двете се наменети да го усогласат балансот на течности на интервертебралните дискови и да ги надополнат нивните резервоари за течност.
Ова слајд шоу бара JavaScript.
Денес, не сите теории на Рудолф Бројс се научно издржани. Техниката за масажа именувана по него сепак се докажа. Тоа не е велнес масажа, но ја поддржува рехабилитацијата и мобилизацијата по хернијалните дискови, помага во спречување и лекување на болки во грбот поврзани со работа или спорт и оди добро со многу други методи на лекување. Често е корисен додаток на таканаречената терапија или метод на Дорн, техника на третман со која може да се третираат малпозиции на карлицата и 'рбетот.
Брусовата масажа ја практикуваат специјално обучени физиотерапевти или алтернативни лекари. Најчесто се комбинира со други терапевтски пристапи или се препорачува за нивна поддршка. На пример, може да оди рака под рака со насочена и нежна обука за сила, тренинг за движење или физиотерапија. Затоа е важно да разговарате за релевантни идеи, прашања или планови со вашиот лекар, физиотерапевт или тренер. На овој начин, различните мерки на третман можат да се координираат едни со други и со сеопфатна и реална цел на лекување.
Погрешно усогласување на 'рбетот може да има многу болни последици
Ако пршлените се поместени или компресирани едни против други, зглобовите и мускулите работат автоматски, а понекогаш и со значителни напори да се спротивстават на овие неусогласености. Со овие намерно неконтролирани напори и напори да се компензира, тие можат да станат напнати, тесни, трајно зацврстени и блокирани. Ова не само што може страшно да повреди, туку ја ограничува и слободата на движење, ги намалува перформансите и влијае на умот.
Ако, згора на сè, нервите се исто така исцедени и иритирани, ова може да доведе до понатамошни непријатни симптоми и последователно оштетување. Пример е ишијас: ова воспаление или болна иритација на ијатичниот нерв може да зрачи со болка преку едниот или двата задник до ногата или стапалото, и секој чекор станува тортура.
Во случај на хернијален диск, интервертебралниот диск се излизга од својата природна положба или е присилен. Во најлош случај, може да се искине. Последиците се најголема болка и сериозни ограничувања на движењето, понекогаш скоро неможност за движење неколку месеци. Многумина кои еднаш го доживеале ова, се подготвени да подлежат на операција на дискот поради нивната силна акутна болка или страв од повторување. Но, операцијата е релативно ретко неопходна: Повеќето пациенти со интервертебрален диск можат да застанат на нозе без операција: со вежби за релаксација и сила, диети за намалување на непријатната вишок тежина, масажи и тренинг за вежбање.
Како функционира масажата на Бројс?
Терапевтот работи заедно и директно на 'рбетот. Тој користи длабоко црвено масло од кантарион за да ја загрее кожата и мускулите и да ги направи еластични, да ги негува интервертебралните дискови и да го олесни воспалението. Започнува со нежни потези во насока на сакрумот. Веднаш штом грбот забележливо се протега и олабавува, се става повеќе масло да делува. Брус препорача да го покрива маслото со мека хартија за време на изложеноста, така што неговата топлина и хранливите материи што ги содржи не се изгубат при контакт со собниот воздух.
Движењата за масажа се толку нежни и рамномерни што дури и луѓето чувствителни на допир и пациентите со болка можат многу добро да ги толерираат. Масажата Бројс не вклучува тропање, месење, силно туркање или грчење. Пациентот не мора да се сврти напред и назад, да седи и да лежи повторно или да ги движи рацете и нозете на одреден начин. Енергичниот финален третман предвиден од Брус сега обично се изоставува или се спроведува само дополнително на барање на пациентот. Тоа вклучува положување раце за магнетизација на телото и молитва.
Заклучок:
Брусовата масажа е препорачана форма на третман за секој што сака да ги стави под контрола своите проблеми со интервертебрален диск и болки во грбот без операција и хемиски лекови против болки. Може да се користи и превентивно и идеално во комбинација со дополнителни терапии како насочен тренинг за мускули и движења.
За Кристин Преториус
Кристин Преториус, родена 1971 година, зборува и пишува за новото, старото, убавото и theубопитното. Сакам јазик и музика како најголема радост што ја прават луѓето за луѓето „и сакам да останам будно подолго за да им додадам нешто. Од 2012 година работам со мојот сопруг Кристијан како хонорарен текстописец, автор и уредник.