Брз; Парохија Олдендорф

Пост - што е тоа всушност?
терапевтски пост

"Брзо е целосна или делумна воздржаност од храна, пијалоци и луксузна храна за одреден временски период, обично за еден или повеќе дена.

Зборот доаѓа од алтохдт. fastēn, што првично значи „да се држи цврсто (за заповедите на воздржаност)“, сп. исто така, готски постел „да се држи, да се набудува, да се чува“. Ако само одреден вид храна - на пример месо - или стимуланс е изоставен или ограничен, се зборува за апстиненција или воздржаност “. (Извор: www.wikipedia.de)

Постот може да биде како што следува Намени служи:

  • верска практика (на пр. за време на христијанскиот пост и муслиманскиот пост месец Рамазан или подготовка за верски фестивали)
  • тагата за смрт или друга загуба
  • придобивка во духовната хармонија и смирение
  • промоција на перцепцијата и сопственото внимание
  • зголемување на волјата и подготовка за посебни предизвици
  • зголемување на психолошката и социјалната контрола или моќ (види на пр. Махатма Ганди или генерален штрајк со глад)
  • зголемувањето на очекуваниот животен век и доцнењето во процесот на стареење
  • губење на тежината или контрола на телесната тежина

Во христијанството, кога некој зборува за Великиот пост, најчестата референца е 40-от ден од постот во пролетта, кои служат за подготовка за Велигден и нè потсетуваат на 40-те дена што Исус Христос ги поминал на пост и молејќи се во пустината. Да не се јаде за време на Адвент, што е исто така време на покајание и пост, е прилично занемарено.

Но, дури и во Стариот Завет, постот се известува како знак на жалост; така постеше кралот Давид по смртта на неговиот син Авесалом. Се разви пракса дека постеше двапати неделно, во среда и петок.

Покрај верскиот пост, многу е популарен и терапевтскиот пост. Терапевтскиот пост треба да доведе до подобра благосостојба и/или подобрување на здравјето. Сомнителните позитивни здравствени својства на терапевтскиот пост се научно докажани за ревматизам на зглобовите. Покрај некои постари форми на лекување и постење (на пр. По Пастор Кнајп), со текот на годините се воспоставија бројни медицински надгледувани форми на пост. Тие имаат заедничко неколкудневно подготвување, целта е специфична евакуација на цревата и пиење околу три литри на ден. Претходните или придружните медицински прегледи ги минимизираат можните ризици.

(Текст: Стефан Мејер)

Пост - Пристапи кон Бога

Сите големи религии постоеле со векови одредени моменти кога верниците постат само за да бидат поблиску до Бога добие.

Верскиот пост произлегува од мислата и од Искусете дека ситоста ве прави пријатни и егоцентрични, истовремено ограничувајќи ја храната особено (но исто така и воздржувајќи се од луксузна храна, месо и риба, алкохол и лекови и сексуалност) до нов проширен хоризонт на животот и доведува до нови можности за искуство. Постот станува поотворен кон другите луѓе, но исто така и кон Бога.

Од потеклото на постот, интересно е што дури и од заштеда на ресурси се развиле религиозни обичаи за пост: на пример, воздржување од риба за време на мреста.

На Рамазан во исламот, Јом Кипур во јудаизмот, самоомртувањето во будизмот е добро познат израз на постот, исто како и оној Христијански посни времиња во страдањето (страста) на Христос и во сезоната на доаѓање.

Постот така му служи на Чистење на душата, отстранување на злото, промовирање концентрација на важните работи во животот - и тоа, се разбира, го вклучува и Бог. Верскиот пост е исто така многу заедничко искуство зграда на заедницата ја почувствува и зајакнува кохезијата на религиозната група.

Во денешните посни мисли како што се детоксикација, губење на тежината, терапевтски пост, зајакнување на внатрешните и надворешните сили на отпор и моќ над сопственото тело, насочениот отвор за Бога се наоѓа на задното седиште.

Едноставно кажано: Еве постиш за себе - и не да се отвориш пред Бога.

Исус Христос извикана во Беседата на гората (Мт 6, 16-18) до смирение кога вежбате пост на: „Кога постиш, немој да се расфрлаш како лицемерите. Тие се појавуваат мрачни за да знаат луѓето дека постат. Амин, ти велам: тие веќе ги примија своите плати. Но, вие ја помазате косата кога постете и го миете лицето за луѓето да не забележат дека постите, туку само татко ти, кој исто така гледа што е скриено; и татко ти, кој гледа што е скриено, ќе те награди “. (Текст: Буркхард Зименс)

Време на постот/страста - или „7 недели без“ ...

без нешто? Без чоколадо, без кафе, без цигари, без телевизија, без алкохол, итн. Толку многу луѓе би размислувале во тишина „без радост“. Што размислуваше црквата? Зошто треба да учествувам?

На Пост започнува во пепел среда и завршува во Велика сабота. За тоа време, ние се сеќаваме на страдањата и смртта на Исус. Во претходните времиња, луѓето исто така сакале добро да го „усогласат рајот“ и се придржувале до строгите правила за време на постот. Стравот да не се оди во рајот беше голем. Реформацијата ги намали овие стравови. Мартин Лутер ја отфрли идејата за „бегство од пеколот“ преку подвиг. Ретко кој го прави своето спасение зависно од тоа дали јадат зеленчук или месо овие денови.

Сепак, може да се почувствува одреден тренд Пост да се користи за комбинирање на позитивните аспекти на животот со него. Сепак, многумина значат терапевтски пост (според Википедија: „Терапевтскиот пост е форма на нерелигиозно мотивиран пост и има за цел„ прочистување “или регенерација на телото.“). Пост сок, пост од сурутка, пост на овошје, диета „Маркерт“, терапевтски пост Бучингер, итн., Постојат индивидуални идеи за терапевтски пост според секое барање. Вистина е дека ова честопати се поврзува со желбата за „духовно чистење“. Честопати не одговара на првичната цел на постот (види погоре).

За некои може да биде „без мозок“ да избегнуваат цврста храна, за повеќето тоа е многу амбициозна цел! Оние кои се во средина на животот и носат деца, работа, домаќинство, хоби и слично под еден покрив, честопати се пренатрупани и тешко можат да го исполнат секојдневниот живот. Бидејќи едно е сигурно, треба да го донесете потребниот одмор и време со вас на големиот пост.

Добрата алтернатива на постот помеѓу пепелта среда и Велика сабота ќе бидете сами мала своја цел да се заглави.

Јас лично се воздржувам да уживам во кафето во ова време. Иако навистина обожавам да пијам кафе. Само мирисот ми фрла магија. Традиционалното пиење кафе со пријателите и со баба ми - не е лесен потфат да се остане без него 7 недели. Но, тоа исто така ми покажува колку сум истрошен во моите секојдневни навики. Лошото расположение е малку неизбежно: на моменти, да имате мирис на кафе во носот, но за жал да не дозволите да пиете.

Но, уживањето во првото кафе по 7 недели е навистина лек за непцето. Чувството што се шири - „Јас успеав и беше добро време!“ Размената со пријатели и познаници е исто така убава, бидејќи многумина ја следат оваа воздржаност од порано.

Еден мој пријател правеше без чоколадо 7 недели. И таа секогаш е среќна да оди по овој пат, иако и е тешко.

Друга одлична идеја: „Збогум телевизија!“ Едно младо семејство од Олдендорф се одлучија заедно за овој проект. Успешна идеја да се вратиме на старите традиции. Вечери на игри, тркалезни маси, читање, плетење, аудио книги итн.

Тешко е да се направи без, но чувството на задоволство од тоа што имаме повеќе содржина во животот и „внатрешната сила“ што ја демонстриравме е прекрасно и мотивирачко!

Дали се осмелувате! (Текст: Н. Росовски-Спренгала)

Ако чоколадото не ви е доволно, можеби повеќе ќе си верувате:

Јас и сопругата трчаме по скоро секоја година „Терапевтски лек за постење“ од страна на Започнуваме со тридневно олеснување. Потоа околу 5 дена пост, а потоа ист број на денови на пораст.

На слободните денови, наутро има каша од свежо зрно, салата од суров зеленчук на ручек и 1 парче крцкав леб од интегрално вечерта. Главниот приоритет е секогаш да пиете многу - околу 3 литри вода на ден.

На деновите на постот секогаш имаме вкусна посна супа. Со следниот рецепт: 2 корени, 2-3 компири, ½ компјутер. Праз, ¼ кн. Целер, 1-2 кромид, 1 мал. Корен од магдонос, 1-2 чешниња лук, 50 гр грубо мелени житни култури, 1 ¼ вода, ловоров лист, семе од ким, риган, зелена пиперка, вриејте 30 - 35, истурете (не прецртувајте), ставете ¼ л во чаша за супа + нотка на инстант зеленчук, ½ лажичка снегулки од квасец и малку власец. И секако 3 литри вода и чаша сок од јаболко и корен (1 јаболко, 2 корени, малку сок од лимон, 1 капка масло и исцедете сè - наполнете ½ чаша со вода).

На деновите на таложење, на пример, јадеме розета од јаболка (1/2 јаболко), ½ банана и 2 натопени сливи со сок од слива + 1 лажица ленено семе. Се разбира, повторно барем 3 литри вода.

Со секојдневната утринска клизма, варењето работи исто така многу добро. Целта е да се исчисти целото тело, внатре и надвор. Значи, газењето роса или вода наутро е дел од постот. После свесните 13 дена, како несакан ефект, изгубивте околу 5-7 кг - совршена основа за диета или за посвесна диета. (Текст: Јерг Вастман)

коментарите се затворени.

Последните 5 објави

  • Новиот Мартинсботе ...
  • Вечно Псалм
  • Хор на труба на Денот на Мартин
  • Отворен ден на црквата во вечна недела
  • Божествена служба на денот на покајанието и молитвата
  • Денешниот слоган

    Така вели Господ Саваот: Секој што ќе те допре допре до јаболкото на окото.

    Кој сака да го обвини Божјиот избран? Господ е тука кој оправдува.