Брза помош за чувствителни заби - овие домашни лекови работат
Болката удира како молња кога чувствителните заби доаѓаат во контакт со топла, ладна, слатка или кисела храна. Не паничете, ова не е итен случај и треба веднаш да отидете на стоматолог. Но, се разбира, болката треба да престане што е можно побрзо! Наместо да купувате скапи и евентуално штетни ослободувачи на болка во аптека кои работат низ целото тело, можете да добиете локално олеснување со едноставни домашни лекови. И потоа, можете исто така да користите едноставни средства за да се осигурате дека болката нема да се врати.
Забите чувствителни на болка имаат различни причини. Од една страна, вратните заби можат да бидат изложени поради непцата што се повлекуваат. Бидејќи вратот на забот не е затворен од заштитната глеѓ, стимулите непречено стигнуваат до забниот нерв низ фините канали на дентинот (главната супстанција на забот, позната и како дентин) и одеднаш може да доведат до силна болка. Сепак, оштетувањето на забот, како што се пукнатини или скршено парче глеѓ на забот, исто така може да го открие дентинот. Затоа, не е важно само да се обезбеди брза помош при болка од ваков вид - оштетените заби мора да бидат трајно заштитени за да се избегне болка во иднина.
Непосредна помош при болка
Не ви требаат посебни лекови за борба против акутната болка предизвикана од чувствителни заби. Постојат многу соодветни ресурси на располагање во кујната и домаќинството кои можат да ви помогнат ефикасно и ефтино.
Каранфилче, каранфилче или масло од чајно дрво
Ефективна непосредна помош против забоболка, дури и ако е предизвикана од расипување на забите или воспаление, е каранфилчето. Благодарение на еугенолот што го содржи, исушениот цветен пупка на каранфилчето има анестетичко, дезинфекција и антиинфламаторно дејство. Едноставно ставете каранфилче на заболениот заб и гризете го за ефектите да делуваат. Ако болката е од вратот на забот, ставете го каранфилчето покрај забот во торбичката за образ. Алтернативно, може да помогне и маслото од каранфилче или чајно дрво, кое може внимателно да се нанесе на болните места со памук.
паста за заби
Од една страна, флуорот е важен микроелемент кој обезбедува цврсти коски и потешко забно глеѓ; човечкото тело природно содржи до пет грама флуор. Во поголеми дози, флуорот е токсичен, па затоа е контроверзна неговата употреба во паста за заби. Паста за заби што содржи флуор - се нанесува на болното место со прстот и лесно се масира - може да ја ублажи акутната болка предизвикана од чувствителни заби, бидејќи флуоридот привремено ги затвора забните канали кои ја пренесуваат болката директно на забниот нерв.
Чај од камилица или жалфија
Чајот од камилица и чајот од жалфија, кои ја ублажуваат болката и ги смируваат чувствителните заби, се исто така корисни за акутни „трепкања на болка“. За ова се подготвува инфузија на чај и, по ладењето, се влече напред и назад меѓу забите.
Спречете болка
Ако забот е оштетен од пукнатина или скршено парче забна круна, треба наскоро да го посетите вашиот стоматолог за да ја санирате штетата. Меѓутоа, ако дентинот е изложен поради повлекување на непцата, поправките од страна на стоматологот не се лесно можни. Сепак, можете да ги користите следниве совети за да спречите забоболка да стане ваш секојдневен придружник. Се разбира, во овој случај се препорачува и посета на стоматолог за да се разјаснат понатамошните опции за третман.
Држете ја киселината далеку од забите
И многу киселата и слатката храна предизвикуваат болка затоа што нервниот заб станува иритиран. Кисело овошје или лимонада може да биде болно. Можеби во иднина ќе можете да уживате во вашето омилено овошје со малку јогурт или друго гарнир за неутрализирање. Овошните бонбони треба да се избегнуваат што е можно повеќе, бидејќи тие ја оштетуваат глеѓта на забот не само со шеќер и киселина, туку и со абразија.
Спречете силни температурни стимули
Топлото и ладно исто така го иритираат забниот нерв. И овде, ладно сода е често една од причините за забоболка. Понекогаш е доволно да се направи без коцки мраз во чашата. Дури е побезбедно од ненадејна болка да јадете оброци и пијалоци што е можно потопло. Миењето на устата исто така треба да биде млака.
Избегнувајте пушење
Пушењето е отров за целиот организам, но особено забите страдаат од тоа. Никотинот не снабдува крв со непцата, така што одбраната од бактериите се намалува и непцата се повлекуваат. Лошо контролираниот дијабетес со силни флуктуации на шеќер во крвта, исто така, промовира заболување на непцата. Здравите непца со добра циркулација на крвта, од друга страна, се способни да се регенерираат доколку штетата не е преголема. Совети за тоа како да станете непушач може да најдете на овој пост.
Правилно чистење
Правилната техника на четкање е неопходна за здравјето на забите и непцата. Премногу напорно чистење на забите промовира регресија на непцата, а со тоа и болка, па дури и пародонтална болест. Мека четка за заби, четкање од црвена до бела и паста за заби што не предизвикува прекумерна абразија ќе ве заштити од болка на долг рок. Нежната масажа на непцата со четка за заби исто така ја зајакнува циркулацијата на крвта, а со тоа и моќта на само-заздравување на непцата.
Совет: Почекајте околу 30 минути после јадење пред да ги миете забите за да не ги засилите штетните ефекти на киселините во храната врз забната материја.
Не користете паста за заби за белење
Белење на паста за заби не прави ништо друго освен отстранување на плаките преку абразија, што го обојува забот. Природната, здрава забна глеѓ може да го издржи овој третман без оштетување. Меѓутоа, ако дентинот е изложен на претходно оштетени заби, абразивните материи во пастата за заби за белење можат да го оштетат дентинот и да предизвикаат болка. Затоа, подобро е да користите агент кој помага при бели заби без абразија.
Витамини А и Ц и селен
Силен имунолошки систем е особено важен за чувствителните заби, одржувајќи ги непцата здрави и бактериите настрана. За ова, вашата исхрана треба да биде богата со витамини А и Ц и елементи во трагови селен. Наместо да купувате аскорбинска киселина или газирани пијалоци за витамин Ц, можете лесно да направите додаток во исхраната од лушпите на органски портокали.
Излези! Вашиот град е за јадење
Витаминот А, или неговиот претходник бета-каротен (провитамин А), ја поддржува структурата и функцијата на мукозните мембрани. Го има во портокалов до жолт зеленчук и овошје како морков, тиква, сладок компир, кајсија, папаја, манго, нектарин, persimmon и морско леќа. Елементот во трагови селен е важна компонента во одбраната од оксидативниот стрес предизвикан од слободните радикали. Особено добри добавувачи на селен се, на пример, житарки, пченични трици, ореви (особено бразилски ореви), жолчки од јајце, леќа, риба и месо.
Што друго можете да направите за да ги одржите вашите заби здрави, може да се најде во овие 12 совети за здрави заби.
Дали страдате и од чувствителни заби? Кои совети имате за да се ослободите од ненадејната забоболка брзо, лесно и трајно? Известете ни во коментарите!
Можеби ќе ве интересираат овие совети за вашето здравје: