Брза супа од колера - јадење без јаглехидрати

со многу зготвено од Лина

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 1 дел/ови)

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Излупете ги колербите и исечете ги на коцки. Исечете го кромидот и лукот.

Загрејте го путерот во тенџере. Во него испржете го кромидот и лукот. Додадете ги колераби и истурете ги зеленчукот. Оставете сè да врие околу 15 минути.

Колбраби направете пире со рачен блендер. Повторно оставете да зоврие накратко. Измешајте ја крем лежерата и зачинете со сол, бибер и малку морско оревче. Измијте го и исецкајте го кромидот и додадете го во супата. Оставете сè да крчка кратко.

Ставете ја супата во сад и украсете ја со свежиот кора.

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.

---