Прекинете го пријателството со шеќер и никогаш повеќе нема да држите диети!
„Збогум, шеќер! од Моли Кармел е книгата што ќе ви помогне целосно да се откажете од диетата и да се ослободите од вишокот килограми!
Книгата "Збогум, Шеќер!: Целосно откажете се од диетите, ослободете се од вишокот килограми и живејте го својот живот во потполност! “, потпишана од Моли Кармел е вистински успех од официјалното претставување во декември 2019 година во САД, во престижната американска издавачка куќа Пингвин Случајни книги.
Книгата "Збогум, шеќер!" има за цел да ги убеди читателите да го прекинат „пријателството“ со шеќер, преку бројни научни аргументи, но и преку примери на луѓе кои успеале да го сторат тоа. Делото е лично сведоштво на авторот, зависно многу години од шеќерот, кое нуди алатки на оние кои сакаат и мора да се откажат од шеќер, но и брашно. Тоа е приказна за жена која започна со 150 килограми и со помош на тим специјалисти успеа да се ослободи од оваа зависност од храна.
Волуменот е структуриран во 4 дела, сите директно поврзани едни со други: Дел 1: Интервенција; Дел 2: План - Ослободување, а не лишување; Дел 3: Вашата разделба; Дел 4: liveе живеете среќно засекогаш.
Со оваа книга, Моли Кармел има за цел да им помогне на сите кои секојдневно водат битка со шеќерот. Сметан за најголем непријател на здравиот начин на живот, шеќерот е сеприсутен во нашите животи.
Приказната на Моли е приказна за милиони луѓе кои се борат со вишок килограми, со диети пронајдени на Интернет, со апчиња и чудесни чаеви кои ветуваат дека ќе стопат голем број килограми за многу кратко време, и кои на крајот завршуваат исто така на местото каде што заминаа. Тајната, од нејзина гледна точка, е да се третира зависноста од шеќер како токсична, навредлива врска, од која ќе излеземе по план за 66 дена. Истражувањата покажуваат дека усвојувањето на ново однесување во просек трае 66 дена за да стане автоматско, односно навика. И додека точниот број може да варира од личност до личност, се чини дека 66 е златниот број.
Предговорот на книгата преведен на романски јазик е потпишан од Анка Бејан, која пак ја напиша книгата „Диета за чудо - патот од 120 до 60 кг“, заснована врз личното искуство со слабеење.
Книгата е препорачана и од нутриционистот Шербан Дамијан, кој ни кажува на корицата 4 од книгата:
„Збогум Шеќер! има за цел да убеди да го прекине „пријателството“ со шеќер, преку бројни научни аргументи, но и примери на луѓе кои успеале да го сторат тоа. На крајот од него, со различни очи ќе ја погледнете оваа бела пудра што ве привлекува, но која може да го уништи вашето здравје кога е претерано присутна во вашата диета “., Сербан Дамијан, нутриционист.