Брзи оброци за деца - 20 идеи за рецепти за семејството
Ние сме Алекс и Сара - Нутриционист, Најпродавани автори на книги за готвење, Експерти за здрава семејна исхрана и родителите. Обично може да не најдете на www.familien-essen.de Таму ги споделуваме со вас нашите идеи и знаења за брзата храна за деца и здравата семејна исхрана. Многу сме среќни што сме гости на Анина и Лена денес, ви благодарам многу за тоа!
Брз оброк за деца и возрасни
Секојдневно се соочуваме со предизвикот, исто како што веројатно сте брза храна за деца да се донесе на масата. Треба да биде здраво, избалансиран и исто така разновидна. Задача на мамут помеѓу домашна канцеларија и домашно учење.
Што сакаат децата да јадат за ручек?
Кај нас постојано флуктуира. На почетокот сè уште навивавме за фактот дека реакцијата „Ииииих, не ми се допаѓа тоа“ под влијание на Кита не успеа да се реализира. Сега едното дете со нетрпение пробува нови јадења, додека другото дете со нетрпение ги сортира воспоставените јадења. На прашањето за храната што ја сакаат децата не е лесно да се одговори дури и во нашето семејство. Сепак, многу деца го сакаат следново:
- Компири
- ориз
- Тестенини
- Мелено месо
- рибни стапчиња
- Тепсија
- Супа
Нашата е-книга: Брзи ручеци. Наши рецепти за деца
Како нутриционисти, знаеме како треба да изгледаат балансирани оброци. Како родители, ние исто така знаеме, што може да се прави секој ден - и што уште не. Затоа, влегувате во нашата е-книга 20 брзи рецепти за ручек, на малку состојки и може да ужива целото семејство. Достапни се најбрзите јадења на масата за 15 минути, некои дури имаат само 5 состојки.
За 4,99 € можете да се радувате на: Супа од папрака со кнедли, тепсија за сладок компир со чипс од тортиillaа, кускус со ќофтиња и брокула, ориз од грашок со прсти од риба или пица од леплив леб. Можете само да ја прочитате книгата на паметниот телефон или таблет читајте со бесплатната апликација Киндл.
(Тоа е придружна врска до Амазон, ако ја купите книгата преку нашата врска, добиваме мала провизија)