Брзо потпреме со мусли? Диететски мусли од мимуели заедно со шејк диета
Повеќето производители на диети за тресење како што се Алмасед или Јокебе препорачуваат да се тресат само неколку дена - т.е. заменете ги сите три главни оброци со диетален шејк - и потоа преминете во фаза на намалување. Во овој случај, два главни оброка се заменуваат со шејкови, третиот оброк треба да биде лесен и избалансиран и да не содржи премногу калории. Бидејќи на тој начин навистина брзо се губат телесната тежина. Мусли од мимуели е совршен за диета со шејкови! Изберете го концептот за мусли Шланкер-Лебен од мимуесли или мусли од Фигурфит.
Тенок живот Муслис - одговара и тенок за 6 недели
Мимуесли секогаш имал одлична идеја кога го развивал својот тенок животен план. Тоа треба да ви помогне да започнете во поздрава и витка иднина. За да го направите ова, земете вкусен мимуеслис тенок живот-мусли наутро. Овие секако имаат малку маснотии и калории и се особено избалансирани. Тука се и Водачот за тенок живот и Тренер за тенок живот по е-пошта. Бидејќи диетата се протега во текот на шест недели, таа е идеален придружник на диета со шејкови. На крајот на краиштата, откако живеете на тресење неколку дена или можеби дури и неколку недели, фазата на намалување е сега редоследот на денот.
За време на фазата на намалување земате два од трите главни оброци во форма на диетален шејк. Изберете Алмасед, Јокибе, Шарлот Еден, Шнакопје Витасан или кој било друг шејк што ви се допаѓа. Најдоброто нешто што треба да направите е да ги замените ручекот и вечерата со еден од овие диетални шејкови и да се почастите со еден од муслиите на Шланкер-Лебен од мимуесот наутро. Овие содржат многу здрави состојки со кои можете да го започнете денот вклопен, исполнет и здрав. Друг белег: муслиите од Шланкер-Лебен содржат исклучително високо растителни влакна семе од Плантаго. Овие се издуват во стомакот и ве држат сити подолго време. Покрај тоа, муслиот обезбедува многу растителни влакна, цинк и манган за метаболизмот на масните киселини, многу протеини и не содржи додаден шеќер.
Потенок живот фаза 1
14 дена јадете дел од мусли Шланкер-Лебен фаза 1 наутро (може да го јадете и муселот за ручек). Ова содржи особено голема количина на семе од Плантаго што може да се издува, а исто така и пиперки од јачмен, овес и леќата и малини, Парчиња јагоди и јаболка.
Потенок живот фаза 2
Мусли во втората фаза исто така содржи висок процент на семе од плантаго. Сепак, процентот е помал отколку во музеите во првата фаза, кој е наменет за полека повторно да го прилагоди телото. Други компоненти на мусли од фаза 2, кои исто така треба да се консумираат 14 дена, се бадеми и пченкарни снегулки од цели зрна, боровинки, бобинки од аронија, сливи и смокви.
Потенок живот фаза 3
Додека стигнете во фаза 3, скоро сте таму! За 14 дена сега ќе го замените појадокот или ручекот со фазата 3 Шланкер-Лебен Мусли со античко жито, парчиња банана, калинка и семе од чиа. Овој мусли содржи и семе од Плантаго, што е, сепак, помало отколку во фазите 1 и 2.
И вака би можел да изгледа Slim Life Muesli Plan (во комбинација со диетални шејкови)
Шестнеделниот план на мимесули предвидува секоја фаза да се спроведува две недели. Значи, диетата трае шест недели. Вообичаениот ручек или појадок можете да го замените со тенок мусли за живот и да ги пиете диеталните шејкови со другите оброци. Алтернатива на полека губење на тежината е да јадете житни култури наутро, да подготвувате лесен оброк за ручек, а потоа да вежбате диетален шејк со вечера. Слабеењето станува навистина лесно и, пред сè, многу вкусно и избалансирано!
Мусли од Фигурфит од мимуели
Мусли од „Фигурфит“ од добро познатата и популарна марка „мимесли“ има особено избалансиран состав, не содржи масни состојки како што се наоѓаат во типичните крцкави мусли и нема дополнителен шеќер. Од друга страна, тој е особено нискокалоричен и овошен, содржи многу важни влакна и секако е 100% органски. Особено за одбележување е високата содржина на влакна, што е особено важно за време на диета со диетални шејкови. За жал, повеќето шејкови имаат премалку влакна. Ако изгубите тежина со Алмасед Виталкост, треба да му дадете голема важност на внесувањето на влакна, бидејќи шејкот - како и многу други диетални шејкови - тешко содржи нешто од нив. Мусли од „Фигурфит“ од мимуели содржи бета-глукан, растворливи влакна од овес и јачмен. Една порција мусли веќе содржи 43% од дневните потреби од влакна.
Муслиот Фигурфит се препорачува како наследник на мусли Шланкер-Лебен. Значи, ако успешно изгубивте тежина и сакате да го задржите новиот, здрав став кон животот, можете да нарачате мусли од „Фигурфит“ и да го јадете секое утро. Бидејќи дури и по диета, важно е да се храните здраво и лесно. Ова е единствениот начин да ја задржите посакуваната тежина на долг рок.