Бучингер пости на Силт и витална јога
Терминот витално значење е детоксикација на телото. Ова се прави со помош на телото да лачи загадувачи и токсини и да се исчисти. Нашето тело во основа е во состојба да се исчисти. Ако, сепак, токсините излезат од контрола, тој повеќе не може да го стори тоа без надворешна помош. Специјалните витални вежби за јога кои произлегоа од Кундалини Јогата се специјално посветени на природното прочистување и детоксикација на телото и душата.
Како работи овој семинар?
Виталната јога го прочистува, детоксицира и подмладува организмот. Чистењето на телото и душата ја намалува тежината и го крева расположението. Специјалните вежби вршат природен притисок врз одредени органи и со тоа ја стимулираат циркулацијата на крвта и метаболизмот. Поради зголеменото внесување на кислород, телото е во состојба да излачува повеќе токсини од телото. Работата на органите за варење се промовира и мускулите и зглобовите можат да се прочистат. Сопствените хормони на организмот се повеќе се произведуваат и на тој начин можат да го полнат целиот организам со енергија.
Во основа секој може да вежба витална јога, без оглед на возраста, полот и физичката флексибилност. Не треба да бидете „фит“ или „флексибилни“ затоа што вежбите се прилагодени на вашите лични барања.
Без разлика дали Витал јогата се користи одделно или заедно со постот - тоа секогаш прави само добро. Процесите на детоксикација активирани од постот во телото се оптимално поддржани и придружени со примена на витална јога.
Слики од семинарот за Великиот пост
Овде можете да видите неколку впечатоци од овој постен семинар Бучингер пости на Силт и витална јога.