Диетата го продолжува животот

Ние користиме колачиња за континуирано развивање на DAZ.online и за подобро и подобро да ги прилагодуваме на вашите потреби. DAZ.online се финансира преку рекламирање, а за ова се поставени и колачиња. Затоа, користењето на страницата е можно само со согласност за употреба на колачиња. Детали за употребата на колачиња може да се најдат во нашата политика за приватност.

диетата

Ние користиме колачиња за да го подобриме вашето искуство и да испорачаме персонализирана содржина. Финансирани сме и од рекламирање на кои им требаат колачиња. Затоа, за да користите DAZ.online, треба да се согласите за употреба на колачиња.

"Штета! Но, DAZ.online не може без колачиња, меѓу другото, затоа што ние се финансираме од приходите од рекламирање. Затоа, во моментов не можете да го користите DAZ.online без оваа согласност.

Weал ни е, но не можете да пристапите до DAZ.online без да се согласите со употребата на колачиња.

  • DAZ.online
  • ДАЗ/АЗ
  • ДАЗ 24/2004
  • Диетата го продолжува тоа

Исхрана во тек

Студијата се базираше на податоци од 18 испитаници со просечна возраст од 50 години (учесниците беа на возраст меѓу 35 и 82 години) кои беа ставени на диета и конзумираа околу 10 до 25 проценти помалку калории на ден од просечниот Американец. Учесниците се придржуваа до овие режими на диета помеѓу три и 15 години. Тие беа споредувани со група 18-годишни испитаници кои јаделе типична американска диета.

Се испостави дека групата со ограничен внес на калории имала крвен притисок што одговарал на тој на 10-годишно дете (околу 100/60). Во значително помладата споредбена група, просечната вредност беше 130/80. Бројот на триглицериди во крвта беше исто толку неверојатен. Овие беа пониски меѓу диеталите отколку повеќето 20-годишни Американци. Исто беше и со нивото на холестерол. Спротивно на тоа, нивото на холестерол и триглицерид во споредбената група има нивоа што се всушност типични за просечната американска средовечна возраст.

Било кои други фактори на ризик кои биле измерени, како на пр Б. масата на телото или индексот на телесна маса, исто така, беа значително подобри во диеталната група отколку во споредбената група. Студијата на тој начин ги потврдува податоците од експерименти врз животни. Тестовите со глувци и стаорци веќе одамна знаат дека диетата може да го зголеми очекуваното траење на животот за 30 проценти и да го намали ризикот од рак. Клиничките студии досега не го разработија ова толку јасно. Сепак, достапните податоци зборуваат во прилог на умереноста при јадење. нг

Литература: Соопштение за јавноста на Универзитетот Вашингтон, 19 април.