Бучингер терапевтски пост е подобар од постот со вода Унивадис
Интермитентниот пост е многу мода во моментов. Без оглед дали преферирате метод 16: 8 (16 часа на ден без храна) или правило 5: 2 (500 до 600 kcal на два дена неделно), нутриционистите се залагаат за овој краткотраен пост не само за слабеење, туку и како превентивна и куративна мерка против цела низа болести. Позитивниот ефект на постот врз кардиоваскуларните болести е докажан, на пример. Секојдневниот краток пост го намалува крвниот притисок и кај пациенти со астма, постот доведува до намалување на хистаминот во клетките на бронхиите и ја прави хемотерапијата поднослива за пациентите со тумор, како што покажува студија на Charité од 2014 година.
Многу е популарен и терапевтскиот пост според Бучингер, со кој, покрај многу вода и чај од билки, околу 500 kcal на ден во форма на чорби од зеленчук, сокови од овошје и зеленчук обично се на менито од една до две недели. Постот има многу долга традиција во Русија и другите источноевропски земји, каде традиционално се пие само вода. Во сибирската Бурјатија, на болните луѓе им е дозволено бесплатно да се подложат на постелен лек. Во санаториумот Горјачинск на Бајкалското Езеро, во изминатите 20 години постеле над 12 000 пациенти.
Една неодамнешна студија од Словачка го разгледа влијанието што го има оваа форма на строг пост врз телото. Целта на студијата беше да се испита влијанието на 11-дневниот пост на вода проследено со четиридневна диета врз функцијата на бубрезите, телесната тежина, крвниот притисок, нивото на гликоза и другите метаболички параметри. Исто така беа измерени оксидативниот стрес и некои антиоксиданти. Учесници беа десет волонтери кои беа следени од лекар. Сите лекови (статини, антихипертензивни лекови и тироксин) беа запрени за време на постот и од учесниците беше побарано да пешачат од шест до десет километри на ден.
Сите учесници изгубиле тежина, но некои повторно се здебелиле по постот. За целиот единаесет дена, крвниот притисок беше значително помал од почетната вредност. Како што се очекуваше, нивото на урична киселина се зголеми привремено во текот на единаесет дена, бидејќи телото прави повеќе кетонски тела при пост. Стапката на гломеруларна филтрација се намали и се врати во првобитната вредност по прекинувањето на постот. Авторите споменуваат намалување на оксидативниот стрес, измерено со употреба на реактивни супстанции на тиобарбитурна киселина, како особено позитивно. Авторите, сепак, посочуваат дека врз основа на нивната истрага не може да се процени дали терапевтскиот пост со вода, исто така, има долгорочни позитивни ефекти врз организмот.
Проф. Андреас Михалсен, главен лекар во болницата „Имануел“ во Берлин и професор по клиничка натуропатија во „Харите“ во Берлин, страствен поборник за терапевтски пост, советува да не се пости постот на вода и го препорачува терапевтскиот пост на Бучингер. Постот на вода би довел до непотребно разградување на протеините и мускулите. Постерите за вода, исто така, страдаат релативно често од недостаток на витамини и минерали.
Според Михалсен, најдобриот доказ за постот на сокот според Бучингер е достапен за ревматски заболувања, особено ревматоиден артритис. Според една студија, овој ефект сепак бил мерлив една година подоцна. Според Михалсен, терапевтскиот пост со сокови се препорачува и за пациенти со дијабетес, хипертензија и мултиплекс склероза. Терапевтскиот пост со чај и сокови еднаш или двапати годишно исто така би бил од огромно превентивно значење. Меѓу другото, сопствените механизми за поправка на организмот би се активирале за време на постот, бидејќи „поправањето на клетките главно се одвива кога телото не ослободува инсулин“.
За жал, целиот овој текст е резервиран за членовите на медицинската заедница
Постигнавте максимален број статии за нерегистрирани посетители
Бесплатен пристап Само за членови на медицински професионалци