Будистичка диета - основни принципи - SoftBlog
Будистичка диета - основни принципи
Постојат диети во светот строго поврзани со одредена религија и меѓу нив е Будистичка диета, што, се разбира, ги следат следбениците на будизмот, но не само тие. Она што се јаде, но особено она што не се јаде во оваа диета, е директно поврзано со религиозните прописи и учењата во нивните книги.
Во Азија живеат многу луѓе од многу земји, народи или култури, кои следат диети не точно, туку многу блиски како концепти на будистичката диета. Познато е дека начинот на живот на кинеските будистички монаси (поточно тибетанци) беше тој што доведе до појава на оваа диета, која сега е усвоена од луѓе од Кина (се разбира), Индија, Виетнам, Тајланд, Сингапур, Тајван., Малезија, Индокина, Кореја итн.
На прв поглед (некомплетна) може да помислиме дека будистичката диета е вегетаријанска. Дури и ако се троши многу ориз (како поинаку) и јуфки, во реалноста работите се многу посложени и треба да бидат нијансирани.
Постојат значителни разлики помеѓу различните секти на оваа религија, но исто така и меѓу будистичките манастири, но генерално се почитуваат некои основни принципи.
Будистичка диета - основни принципи
Оние кои го создадоа овој стил на храна, тибетските будисти, беа од цела Азија каде се ширеше будизмот, оние кои имаа најмалку пристап до свежо овошје и зеленчук и затоа будистите беа усвоени строги вегетаријанства во други региони. Затоа е можно да се јаде месо во оваа диета, но во мали количини, а не од големи животни.
Во будизмот постои принцип дека не треба да повредите ниту едно живо суштество, а потоа е јасно дека не можете да колете крава, на пример, но веројатно во случај на кокошки правилата се помалку строги.
Сепак, во Индија е познато дека кравата е свето животно и не ја јадат будисти или хиндуси (кои се мнозинство како религија). Но, пилешкото месо е широко користено во исхраната на луѓето во тој дел од светот.
На други места каде живеат будистички монашки заедници, дозволено е дури и јадење. месо ако ви се понуди како милостина, а жителите од соодветните области честопати даваат милостина на монасите, бидејќи овој обичај е дел од верските ритуали.
Од друга страна, од гледна точка на примателот, се смета дека го навредувате оној што ви нуди нешто да јадете, ако не го јадете она што тој ви го дава. Може да се консумира во области отворени кон морето риба и морска храна, но и во ограничени количини.
Покрај месото, има и многу други ограничување во Будистичка диета. Едно од нив се однесува на зеленчук со силен вкус и лук е на прво место. Се смета дека силните ароми го нарушуваат организмот на оној што ги троши, но исто така им пречат на оние околу нив, или будистите се следбеници на дискреција.
Варениот ориз (особено кафеавиот ориз), овошјето како агруми, јагоди, јаболка и многу зеленчук може да се јаде без никакви проблеми. Со други зборови, секоја комбинација на ориз со овошје или зеленчук е добредојдена, времетраењето на оваа диета е 2 недели.
Алкохолот е строго забранет, пушењето заедно со сите лекови, доста честа појава во оваа област. Постои многу благ однос кон кафето.
Познато е дека чајот има висока содржина на кофеин и се пие со големо задоволство, бидејќи се смета за многу здрав и зајакнувачки. Затоа, покрај чајот и кафето, беше прифатено и без резерва.
Во многу градови во земјите што ги споменав, земји каде што луѓето ја прифаќаат будистичката диета, постојат локални ресторани каде што можете да изберете храна подготвена според будистички рецепти и прописи.
Еден од овие заповеди, кој исто така се сретнавме со нашите монаси, е дека храната мора да се готви со loveубов и почит (плус молитва).
Всушност, многу луѓе ширум светот се уверија дека храната направена со loveубов е многу повкусна бидејќи во неа се вметнати позитивните и корисни енергии од состојките, но и од душата на оној што ја подготвува.
Како заклучок, будистичката диета тоа не е вегетаријанска, но главно се заснова на потрошувачката на производи од растително потекло, на јадења што е можно поприродно, варени со многу душа и консумирани во мали количини.
Би било убаво ако неговите основни идеи беа преземени од сите и применети како животен стил од што е можно повеќе од нас.!
Сепак, треба да се забележи дека Будистичка диета не се препорачува за луѓе со низок крвен притисок, но се препорачува за оние со висок холестерол во крвта.
Зборував за другите диети овде (диета со набудувачи на тежина), тука (медитеранска диета), тука (диета Рина). тука (диета Дукан), тука (диета Аткинс), овде (диета цртичка), овде (кетогена диета), овде (диета тело за живот), овде (паелолитична диета)