Булгур, Кускус, Киноа Знајте ја разликата KonsumentFenster Hessen

Кускус.jpg

булгур

Класичните гарнитури на садот се компири, тестенини и ориз. Ако сакате да пробате други придружни садови, вие сте разгалени за избор помеѓу кускус, булгур, киноа и палента. Овие нови гарнитури не треба да бегаат од споредба со традиционалните гарнитури затоа што содржат многу хранливи материи. Можете исто така да подготвите разни срдечни јадења и слатки десерти во кујната.

кускус

Кускус е главна храна во северноафриканската кујна и се прави од гриз од пченица, јачмен или просо.

булгур

Булгурот потекнува од Блискиот исток и најмногу се прави од тврда пченица. Булгурот е многу сличен на кускусот по изглед, вкус и употреба.

Киноа

Киноата не е вид житни култури, туку годишно тревни растенија со висина на раст до 150 см. Киноата доаѓа од Јужна Америка и е позната и како жито Инка, андски ориз или ориз од Перу.