Булимија - копнеж за живот

Работам како психотерапевт повеќе од 40 години. Поддршката на луѓето на патот да почувствуваат поголема радост во животот и нова сила ме исполнува со голема радост и благодарност.

Информации за булимија - причини и последици третман на повраќање; Тест за булимија

„Секој што јаде и пика, не го пронашол животот што му се допаѓа“, вака ја опиша својата состојба страдалник од булимија.

Според проценките, над три милиони жени на возраст меѓу 18 и 35 години страдаат од јадење/повраќање, што малку повеќе го донесе во јавноста, принцезата Дајана.

Булимија - Едно заболено лице известува за нејзината булимија и за излезот од зависност

Што е булимија и како се манифестира?

Булимија, позната и како јадење/повраќање, е нарушување во исхраната. За погодените, јадењето е средство за справување со проблемите и ослободување од напнатост и непријатни чувства.

Секој што страда од булимија ги покажува следниве нарушувања во исхраната:

Тој страда од желби во кои троши голема количина храна за краток временски период.
За време на прекумерното јадење има впечаток дека изгубил контрола над храната.
Тој редовно предизвикува повраќање, користи дренажа или лаксативи или пости за да спречи зголемување на телесната тежина.
Тој има просек од најмалку две желби неделно, најмалку три месеци.
Тој постојано се грижи за својата телесна тежина и фигура.
Повраќањето и болеста се скриени.
И покрај напорот, тој не може да го запре нарушеното однесување во исхраната.

Имате булимија? Тестот за булимија дава информации.

Како се развива булимијата?

Многу различни настани и околности можат да бидат одговорни за развој на булимија.

1. Општеството значително придонесува за зголемениот број на погодени. Сè што треба да сториме е да отвориме женско списание и да не искористиме тенки жени и предлози за диети.

Во исто време, снабдувањето и разновидноста на храна во нашата земја се зголемува неизмерно.

На телевизија и на голем екран, успешните атрактивни жени имаат тенденција да бидат слаби.

Како резултат, над 75 проценти од сите жени веруваат дека се премногу дебели и ги отфрлаат своите тела. Нарушувањата во исхраната се скоро непознати во земјите каде што се прифаќаат буцки, па дури и се добредојдени.

2. Вредностите, стандардите и очекувањата што се пренесуваат во семејството исто така можат да придонесат за нарушување во исхраната.

Страдачите од булимија се јавуваат почесто во семејства кои се состојат од доминантна мајка, воздржан татко и добро дете.

Луѓето со булимија ги доживуваат своите семејства многу позатворени отколку луѓето без нарушувања во исхраната.

Таму не е вообичаено да се зборува за чувства, да се изразува критика или да се искажува лутина.

Расправиите и досаѓањето се вообичаени. Чувството на заедништво е ниско. Самовработувањето не се охрабрува, во исто време, перформансите и успехот се многу важни.

3. Личните ставови кон себе и животот и личните карактеристики исто така можат да придонесат за развој на булимија:

ниска самодоверба,
незадоволство од сопствената телесна тежина и фигура,
постојаната стремеж да ги задоволи другите,
впечаток дека не можете да постигнете ништо во животот, но барањето само по себе да мора да биде совршено,
Само-несигурност и голем страв да не бидете способни.

Последици од нарушеното однесување во исхраната

Булимијата обично започнува на возраст од 17 до 20 години. Тоа предизвикува многу различни физички промени. На пример:

Понатаму, може да се појават тешкотии во внатрешниот немир, циркулација и концентрација. Ацидо-базната рамнотежа е нарушена со губење на желудочна киселина, што може да ги оштети мукозната мембрана и забите на патот низ хранопроводот и грлото.

Јадењето големи количини на храна брзо врши вонреден притисок врз wallидот на желудникот и хранопроводот. Craелбата за храна во комбинација со повраќање повремено може да доведе до воспаление на панкреасот.

Постот по нападен напад може да доведе до намалување на нивото на шеќер во крвта. Ова може да доведе до проблеми со циркулацијата.

Долготрајната употреба на лаксативи може да предизвика зависност. Најголемата опасност произлегува од губење на минералот калиум: мускулна слабост, побавно празнење на желудникот и варење. Повлекувањето може да доведе до запек.

Станува збор за нарушувања на желудникот и цревата, како што се нервозниот стомак и нервозното црево.

Кој е третманот за булимија?

Засегнатите ретко наоѓаат излез од зависност сами. Откако ќе донесете одлука да ја откриете вашата „тајна“ за булимијата и да ја надминете зависноста, првиот пат што треба да го поминете е да одите кај лекар за да спречите трајно физичко оштетување.

Терапевтска поддршка нуди амбулантска индивидуална или групна психотерапија или третман во психосоматска клиника.

Посета на група за самопомош исто така може да има мотивирачки и поддржувачки ефект.

За разлика од другите зависности (на пример, зависност од алкохол и никотин), не е можно со булимија да се прави без зависна супстанца, во овој случај храна, и сè уште да се живее.

Поради оваа причина, за погодените е потребно повторно да научат како да се справат со храната.

Бидејќи засегнатите користат храна за да ги потиснат чувствата, тие треба да научат да ги согледуваат и адекватно да ги изразуваат своите чувства, особено гневот, досадата, осаменоста и тагата.

Покрај тоа, тие мора да научат да развиваат lovingубовна врска со своето тело и да ја поддржат преку соодветна диета и вежбање.

Треба да се изградат нови стратегии за самодоверба и решавање проблеми за да не се враќаме на старата стратегија за решавање проблеми на Есен.

Постојат ефективни терапевтски стратегии за погодените да ги вратат здравите навики во исхраната.

Понатамошна помош за погодените

Булимија и партнерство

Ања, жртва известува:
Имам нов пријател со кого сум многу среќен. Јас можам добро да замислам да живеам во партнерство со него и да остарам. Досега можев да сокријам од него дека страдам од булимија. Се плашам дека ако дознае, ќе ме напушти. Сепак, знам и дека не можам да живеам со невистина на долг рок. Што да правам?

Јас и одговорив:
Јас можам добро да замислам колку се мачите сега. Се гледате себеси во стапица, не сакате да го изгубите партнерот, но во исто време сакате да бидете искрени со него. Во суштина, конфликтот сте само вие на почетокот.

Вие се одбивате себеси поради вашата болест и проект што би го направил и вашиот пријател. Стравувате дека ако вашиот партнер дознае за вашата булимија, вашиот партнер ќе ве напушти. Не знаете дали навистина ќе излезе така.

Затоа, започнете прво со себе. Научете да прифаќате булимија. Има многу повеќе да се каже за вас отколку дека имате булимија. Имате многу да му дадете на вашето момче или не би биле заедно.

Ако веќе не сте, изберете да работите на освојување на булимијата. Вашата булимија е вашиот обид да управувате со одредени проблеми.

Научете други корисни начини. Мора да ризикувате да разговарате за нарушувањето во исхраната со вашиот партнер. Ти припаѓа сега, но не мора да биде засекогаш.

Ако вашиот партнер навистина ве сака, тој ќе ве поддржи на вашиот излез од болеста. Ова ќе му биде полесно, поточно можете да му кажете како може да ви помогне во ова.

Ако се чувствува презаситен и не може да ве сака со нарушување во исхраната, тогаш тој за жал не е партнер кој ви прави добро во вашата ситуација.