Булимија - тајна контрола на телесната тежина Техничарите

Вие сте тенок и негуван. Во присуство на трети лица, тие изгледаат дисциплинирани, се чини дека јадат разумно и само внесуваат контролирани количини. Тие често се појавуваат совршено здрави. Но, булимиката води таен двоен живот. Фатени сте во магичен циклус на диети, прекумерно јадење и повраќање.

Тие внимателно и често незгодно ја кријат својата зависност од другите. Тие редовно страдаат од неконтролирано прејадување. Срамота и само-одвратност потоа ги поттикнуваат веднаш да се ослободат од количината храна што ја јаделе со повраќање, прочистување или прекумерно вежбање.

Како се изразува булимијата?

Булимија или зависност од повраќање е нарушување во исхраната што е едно од менталните болести. Луѓето кои страдаат од булимизам се крајно загрижени за нивната фигура и тежина. Тие ги перцепираат своите тела само на многу изобличен начин: се сметаат себеси за премногу дебели и грди, иако објективно гледани, тие се привлечни и тенки. Кон ова е додаден и нивниот екстремен страв од дебелеење.

Затоа, сите ваши мисли и чувства се вртат скоро исклучиво околу темите за јадење и слабеење. Булимијата доминира во целата ваша дневна рутина. Покрај тоа, тие честопати се многу песимистички и имаат слаба самодоверба. Некои страдаат од депресивно расположение и се самоубиствени.

Во основа постојат две форми на булимија: Додека таканаречениот тип на прочистување (чистка: чистење) намерно повраќа храна или користи лаксативи, типот што не прочистува се обидува да ги намали калориите испорачани со пост или интензивно вежба.

Која е разликата помеѓу булимија и анорексија

Белег на анорексија е опсесивно-компулсивно гладување со цел да се ослабите. Јадењето е тортура за анорексичните луѓе, тие го избегнуваат тоа што е можно повеќе, понекогаш дури и целосно. Анорексиците се обично екстремно слаби и сериозно слаба тежина. Булимиците, пак, обично имаат сосема нормална тежина. За разлика од анорексиката, тие наизменично строги диети со прекумерно јадење. Но, границите помеѓу двете болести исто така можат да станат нејасни; булимијата често претходи на анорексија.

Кои се причините?

Како и кај повеќето ментални нарушувања, различните предизвикувачи обично се здружуваат. Ова вклучува:

Нереални идеали за убавина: Особено во одредени професионални групи, кои вклучуваат танчери, модели или стјуардеси, фигурата и надворешните атрибути играат огромна улога. Оние кои апсолутно сакаат да живеат според овој идеал за убавина, исто така, имаат поголема веројатност да преземат драстични мерки за да станат и да останат витки.
Негативна слика за себе и високи стандарди: Погодените сакаат да бидат совршени и се многу амбициозни. Тие обично се ставаат под огромен притисок за да успеат. Во исто време, тие честопати немаат позитивни модели за релаксирана слика за себе.
Семејни проблеми: Членовите на семејството на погодените често страдаат од зависности како алкохолизам. Овие зависности обично се чуваат во тајност или не се решаваат. Погодените го научија ова однесување уште на почетокот.
Биолошки фактори на ризик: Резултатите од истражувањето за близнаци сугерираат наследен фактор. Бидејќи ако едно од идентичните близнаци има булимија, другото има поголем ризик од булимија отколку другите браќа и сестри.

Во Германија околу 600 000 луѓе страдаат од булимија. Над 90 проценти од сите со булимија се девојчиња и жени. Болеста обично започнува на возраст од 15 до 35 години. Бројот на погодени лица е особено висок кај 18-20 години.

Како се третира булимијата?

Во основа постојат три форми на третман на булимија во Германија:

стационарен,
дел стационарна/дневна клиника и
амбулантски третмани.

Која форма е најдобра во секој поединечен случај зависи од тежината на болеста и индивидуалната ситуација. Повеќето пациенти може да се лекуваат на амбулантско ниво.

На почетокот, прво се третира физичкото оштетување што може да се појави со долготрајна булимија. За депресивни булимици, антидепресивите можат да помогнат во намалување на акутниот притисок во исхраната.

Целта на третманот е пациентите да научат да јадат здраво и редовно во посебни терапевтски групи за јадење. Психотерапијата може да им помогне на пациентите да ги идентификуваат мислите, проценките и верувањата што доведоа до булимија. Во вториот чекор на когнитивната бихевиорална терапија, се учат нови здрави однесувања. Движењето, уметноста и музичката терапија првенствено тренираат самосвест и промовираат радост.

Кои се предупредувачките знаци на булимија?

Вашите мисли постојано се вртат околу вашата исхрана, фигура и тежина?
Дали многу се плашите да не дебелеете премногу?
Дали сте убедени дека треба да продолжите да слабеете иако другите мислат дека сте слаби?
Обидете се да ги следите најстрогите правила во исхраната и да ја делите вашата храна на дозволена и забранета храна?
Дали страдате од повторливо јадење, во кое јадете тони храна?
Редовно чувствувајте принуда да повраќате, да земате лаксатив или да вежбате прекумерно после јадење?
Дали страдате од здравствени проблеми како што се расипување на забите, силна металоиди или отечени плунковни жлезди?
Дали сте се повлекле од другите за да ги скриете вашите навики во исхраната?

Ако барате совет и помош на тема нарушувања во исхраната, можете да ги најдете адресите на центрите за совети во вашата област на веб-страницата на Федералниот центар за здравствено образование: www.bzga-essstoerungen.de, клучен збор „Совет и помош“.

Медицинските информации на техничарите се потврдени од реномирани организации за квалитет, неутралност и транспарентност.

Сликата сè уште не е целосно вчитана. Ако сакате да ја отпечатите оваа слика, откажете го процесот и почекајте додека сликата не се вчита целосно. Потоа, започнете повторно со процесот на печатење.