Булрихови соли за слабеење (исхрана, лекар, таблети)
Луѓе, мислам дека ја добив идејата за мојот живот: солите на Булрич ја претвораат киселината на желудникот во лага. Како што сите знаеме, само желудечната киселина може да ја разгради храната, а лајкот не може (нели?) Да речеме дека земате соли на Булрич пред секој оброк (нема рецепт), дали телото може воопшто да ја обработи храната? Не обработувајте храна - без внес на калории, или?
5 одговори
Тоа е глупава идеја. Киселината е главно тука за варење на протеини и убивање на микроби. Не сакате да ги исклучите обајцата, ниту тоа не би ви помогнало да изгубите тежина.
Порано или подоцна храната ќе се лизне како и да е (освен ако не ја повратите), а потоа шеќерот и маснотиите ќе се варат понатаму без никакви проблеми. Секако, порано или подоцна ќе добиете сериозни проблеми со варењето ако фрлите толку многу сода бикарбона што варењето доаѓа до застој.
Најдобар начин да изгубите тежина е сепак LCHF + вежбање.
Што мислите, што се случува со луѓето кои земаат блокатори на киселини (за металоиди, итн.)? Ниту тие не губат телесната тежина. Но, тоа во никој случај не е особено здраво - особено ја губите мускулната маса.
Повеќето хранливи материи од храната се апсорбираат во цревата и во секој случај има тенденција да бидат алкални. Ниската киселост во стомакот ќе предизвика само варење, бидејќи бактериите и микроорганизмите не можат да се убијат, а вашата храна не се распаѓа добро.
Не беа 80% стомак и 20% црева?
Бр. Многу малку хранливи материи се апсорбираат во стомакот.
Почетните фази на варење се одвиваат во стомакот. Потребна ви е кисела средина. Силна гуштерка е карактеристична за месојадите и сештојадите. Пулпата е механички деформирана и измешана со контракција на желудникот. Некои тревојади цицачи имаат стомак кој е поделен на неколку делови, што им овозможува да варат зелени растенија (румен, итн.). "
Во цревата, од друга страна, скоро сè, на крајот на краиштата, не е толку долго и има толку голема површина.
Потоа јадете и сè излегува подолу. Вие не добивате никакви витамини или хранливи материи, самата храна тогаш би била бесмислена. Затоа, едноставно не јадете воопшто, наместо да го ставате стомакот надвор од функција на неопределено време.
Не правите ништо друго кога постите.
Постот е исто така нездрав.
Да, кога некој не е ништо, телото се храни со резервите на маснотии. За жал, во одреден момент се превртувате. Зошто треба да ги земате солите на Булрич кога едноставно не можете да јадете ништо?
Бидејќи се појавува чувство на ситост.
Со други зборови, сè уште очајно барате начин како постојано да го избегнувате одделот за овошје и зеленчук во супермаркетот, ги немате сите 4 железнички станици на монополот МекДоналдс, а фитнес-опремата во моментов е решетка за облека?!
телото тогаш може воопшто да ја процесира храната?
Тој може, ќе треба да лопате килограми работи во себе за да ја исклучите киселината од стомакот.
Една мала белешка настрана: Солта на Булрич е 100% натриум хидроген карбонат, позната и како сода бикарбона, е достапна во практична кофа од 5 килограми на дел од цената од Булрич.
Искрено, не сум бил во Мекдоналдс 1 1/2 година, веќе се хранам здраво (колку што е можно) и исто така спортувам. Тоа беше само идеја, но вреќата од 5 килограми е навистина практична (ви дава мека кожа на бебето;-)) Јас всушност размислувам дали треба да ја нарачам.:-D (Да не го јадам.)
Не бе, нема магичен куршум за безбедно слабеење.
И ако го насликате безбедно?
Тогаш сите лекари и медицински сестри ќе му се восхитуваат на вашето супер тенко тело на интензивна нега. Па вреди.
слични прашања
Здраво на сите! Ја започнав диетата со јокиб пред 9 дена и сега сум во фаза 2 каде што имате шејкови двапати на ден и еднаш вистински оброк. Во фаза 1 изгубив скоро 3 кг. Бидејќи сега имам солиден оброк секој ден, слабеењето е побавно - што секако е сосема нормално. Не треба да пробувате екстремни диети. Телото треба повторно полека да се навикнува на цврста и здрава храна. Сакав да слушнам за вашите лични успеси во слабеењето - кој колку изгуби? Што е со јо-јо ефектот ако се прилагодите на здравиот начин на живот според Јокибе? Дали имавте проблеми со движењето на дебелото црево? Морам да признаам дека имав проблеми со ова од кога започнав со Јокеби. Инаку многу добро ми оди, се чувствувам здраво и моќно. Сега спиј многу подобро и имај повеќе енергија отколку порано.После 2 недели ќе имам само 1 шејк на ден. Ви благодариме за вашиот коментар!
Таблетите ReduForte ги добив од Биомед. Тие го намалуваат внесувањето калории од маснотии, шеќер и јаглехидрати. И пишува дека не треба да земате повеќе од 4 таблети на ден. Што би се случило ако земете повеќе од 4? Дали одеднаш ќе изгубевте многу килограми или ќе добиете болка во стомакот. Патем, лекот не бара рецепт.
Имам прашање што може да звучи малку глупаво! Постојано се прашувам зошто всушност не ја повредуваме сопствената киселина во стомакот? Ако ставевме калај во желудочна киселина, тој ќе се распадне за неколку часа, но зошто киселината во желудникот не успева да го разложи стомакот одвнатре? Извинете за глупавото прашање: П.
Здраво, мојата најдобра пријателка е малку поголема и сега би сакала да ослабе. Таа сака да го намали внесот на калории. Кога е гладна, таа би сакала да јаде вафла од ориз. И таа исто така излезе со максимален број. Меѓу нив, се разбира, таа исто така сака да јаде други работи поради хранливите материи итн. Но, тоа прави разлика ако главно јадете оризови колачи?
една моја пријателка рече дека не јадела цела недела. Пијте само околу 4 литри вода или незасладен чај. Сега би сакал да знам колку може да изгубите тежина и дали тоа може да има последици? После една недела без цврста храна, телото мора да биде прилично слабо, нели? Што се случува со телото?
Ви благодариме за одговорите !;)
Здраво, се обидувам да ослабам малку во текот на подолг временски период. Треба да се држам до 1400 калории на ден со многу волумен во храната. Сега сменив неколку работи во исхраната и веќе изгубив 2 кг. Но, дали е тоа корисно на долг рок? Слушнав дека на почетокот слабееш, но потоа твоето тело се навикнува на 1400 и повеќе не слабееш. Што треба да направите тогаш? Lg
Значи, знам дека многу џвакање (30 пати) е важно заради добро познатите причини: чувство на ситост, подобра подносливост итн.
Но, ако храната е груба во стомакот, киселината во желудникот има помалку површина за напад.
Ако се претпостави дека храната останува во стомакот само одредено време x (прочитав дека некаде е така.), И овој пат НЕ зависи од тоа кога сè е соодветно „варено“ во стомакот, тоа сепак значи:
Со поголеми парчиња, помалку хранливи материи се апсорбираат од телото. И тогаш телото ќе мора да може да извлекува помалку енергија, т.е. помалку калории или?
Прашањето исто така може да се формулира на следниов начин: Дали содржината на калории се менува за телото ако јадам храна што е пире (т.е. сецкана до максимум)? Дали чистиот морков има повеќе калории од суровиот? А што е со суровиот наспроти варен? (Знам дека морковите се малку калорични, не е тука прашањето.)
Се радувам на вашите одговори. многу поздрави
Кога ќе престанам да јадам, телото нема повеќе проголтана храна за согорување. Потоа оди во резервите на маснотии. Ерго.полетувам. Но, дали го соблекувате брзо?! Значи, колку време е потребно за да се изгуби еден кг?
Здраво драги корисници! Сакав да прашам дали некој од вас знае дали можам да изгубам многу ако направам 1 час тренинг со тегови и тренинг на кола секој 2-ри ден и трошам само 1000 kcal на ден. И за да спречам телото да ги апсорбира сите калории од секој оброк затоа што смета дека е во итен случај, земам таблети од тироидната жлезда за да процесирам што јадам побрзо, така што телото не може да апсорбира толку калории. И за да не изгубам мускулна маса, како што реков, тренирам секој втор ден и редовно земам креатин пред тренинг, 3 големи апчиња! Благодарам однапред;)
Здраво! Од почетокот на годината се обидувам да го сменам мојот животен стил и навиките на јадење и така да ослабам малку. Добро возев досега и веќе ослабев осум килограми. Но, сега треба да паднат уште пет, само скалите не играат заедно: Д.
Одам на мојот тренер за крос секој ден (26 мин., Потрошувачка на 200 калории) и јадам 1400 калории (затоа што изгорев 200). Дали е тоа во ред? Или, дали на моето тело му требаат помалку калории сега, а јас јадам „премногу“? Или, тоа е само „плато“ кога мојата тежина стагнира и ќе продолжам да слабеам повторно?
Пијалокот се обработува во бубрезите и излегува повторно како урина. Храната се обработува во цревата и го остава телото како измет. Како за течна храна? Од каде моето тело знае дека треба да го процесира ова во цревата, а не во бубрезите? Па претпоставувам дека течната храна се обработува во цревата или?
Поради разни дигестивни проблеми (моето тело едноставно излачува храна од моето тело несварено) ми дадоа стомак и колоноскопија (без наод) ништо не беше пронајдено освен стомачен вентил кој повеќе не се затвора правилно. Имам постојана инфекција на синусите, мојот ENT се сомнева во тивок рефлукс (киселината на желудникот се крева како гас до хранопроводот и ги напаѓа синусите кои потоа се воспалуваат за возврат). Јас треба да направам радиологија и КТ, тој ме советува да се оперирам, јас сум сè уште прилично млад на 25 години и треба да можам да се справам со таква операција.
Дали ваквата операција за затворање на стомачниот залисток е „рутинска“ операција? После тоа ќе бидам „излекуван“ цел живот?
Здраво на сите,
Се обидувам да соблечам нешто (итно потребно). Вежбам и исто така внимавам на количината на калории во исхраната. Но, сега сум навикнат да јадам многу обилно и последниве години секогаш добро ги полнев чинијата, што е секако првиот и најважниот чекор да се оди напред.
Знам дека јадев помалку и тоа ми беше доволно лесно, но некако се навикнав повеќе со текот на времето.
Но, сега тоа не ми е доволно, веројатно затоа што сум повеќе навикнат на тоа, и брзо се огладнувам после јадење или имам чувство дека навистина не сум сит после јадење.
дали некој знае колку време е потребно за повторно да се навикнеме на помалите делови?
Здебелив 5 килограми, но моето лице стана многу дебело како резултат, не можете да изгубите тежина конкретно, но како можам да ја задржам мојата тежина и да ги намалам маснотиите на лицето. Претворете ги маснотиите на целото тело во мускули или кои се можностите? Направете фитнес 4 пати неделно