CBD во студии за дебелина; апликација
Епидемијата на дебелина во Соединетите држави се дискутира со години во целиот свет. Но, овој феномен сега стана вистински проблем и во Германија. Ова станува многу јасно кога ќе сфатите дека барем половина од возрасните во оваа земја се со прекумерна тежина и скоро една четвртина се патолошки со прекумерна тежина (исто така наречена дебелина). Дебелината или прекумерната тежина може да го зголемат ризикот од многу здравствени проблеми како што се срцеви заболувања, одредени карциноми и дијабетес.
Затоа, не е ни чудо што бизнисот со слабеење цвета. Тоа е пазар кој вреди милијарди евра. Овие вклучуваат секаков вид диетални програми, додатоци на исхраната и секакви други алатки за слабеење. Сепак, постои еден производ кој станува сè попопуларен во круговите за слабеење и чистење и тој не е никој друг туку CBD.
Импресивната листа на здравствени придобивки за човечкото тело, вклучително и управување со телесната тежина, од ЦБД продолжува да расте. Погледнуваме подетално што е дебелина, како КБР може да помогне против дебелината и што велат медицинските истражувања за тоа.
Што е дебелина?
Дебелината е состојба во која погодените имаат вишок маснотии во телото. Соодветно, ова може да влијае на здравјето. Обично, лекарите дијагностицираат лице како дебело кога имаат висок индекс на телесна маса (БМИ). Ова е тогаш 30 или повеќе. Лекарите користат БМИ за мерење на дебелината. Се користи за да се процени дали поединецот е со соодветна тежина за неговата или нејзината висина, возраст и пол.
БМИ помеѓу 25 и 29,9 значи дека некое лице има премногу тежина, т.е. има прекумерна тежина. БМИ од 30 или повеќе сугерира дека некое лице е премногу дебело. Важно е, сепак, да се напомене дека други фактори, како што се односот на половината и висината (WtHR), односот на половината на колкот (WHR) и Распределбата и количината на маснотии на телото, исто така, играат улога во одредувањето на тоа колку е здраво човекот во однос на тежината и обликот на телото.
Постојат многу директни и индиректни причини кои придонесуваат за дебелеење. Генетиката, однесувањето и околината се главни придонесувачи за дебелеење. Во денешниот свет, многу е лесно да се усвојат нездрави однесувања. Овие вклучуваат избор на храна, лично одржување на здравјето и количината на физичка активност. Но, гените исто така можат да придонесат за нарушувања кои на крајот можат да доведат до дебелеење.
Одлуката за тоа што да се направи во врска со третманот со дебелина варира од личност до личност. Ако вие или некој што го познавате се борите со прекумерна тежина, важно е да го поправите проблемот што е можно побрзо. Постојат неколку методи за борба против дебелината, од кои еден се чини дека е ЦБР.
Како и зошто CBD може да помогне во лекувањето на дебелината
За да разбереме како точно канабидиол, исто така познат како CBD, може да помогне во управувањето со тежината, треба да станеме свесни за тоа како канабиноидите влијаат на телото. Поконкретно, сепак, треба да разгледаме како работи CBD со ендоканабиноидниот систем (ECS).
Што е ECS?
ECS се состои од разни рецептори кои се наоѓаат низ целото тело, но претежно во имунолошкиот систем и мозокот. Овие се CB1 и CB2 рецептори за кои е познато дека комуницираат со CBD. Со други зборови, кога консумирате CBD, рецепторите на ECS реагираат. Додека веќе постојат природно произведени канабиноиди во телото, ЦБР може да му го даде на системот толку потребниот поттик.
Покрај рецепторите и сигналните хемикалии, ECS исто така се состои од метаболички ензими. Всушност, истражувањето открило дека ECS е директно поврзан со неколку метаболички функции. Ова вклучува складирање на енергија и транспорт на хранливи материи.
Постојат различни механизми кои се релевантни кога се гледа како CBD ви помага да изгубите тежина. За почетниците, може да се каже дека КБР работи како средство за апетит. Додека се знае дека THC го стимулира апетитот (помислете на познатите желби), се покажа дека КБР има спротивен ефект. Ова се должи на хипоталамусот, дел од мозокот кој го контролира апетитот. Го регулира лачењето на лептин и грелин, два хормони кои влијаат на апетитот на различни начини.
Додека е познато дека грелинот го стимулира гладот, лептинот прави да се чувствувате сити. Рецептори CB1 го стимулираат нервниот систем на хипоталамусот, кој го регулира грелинот. Ова е причината зошто THC прави да се чувствувате гладни. CBD, од друга страна, е ефикасен блокатор на CB1 кој може да го потисне апетитот.
Покрај тоа, КБР игра важна улога во она што е познато како „сончање на маснотии“. Ова значи дека КБР е во состојба да го претвори она што е нормално во масното ткиво во бела боја, кое ја складира енергијата во масно ткиво во кафеава боја, кое го согорува. Ова е важно затоа што кафеавата маст има способност да согорува калории за да произведува топлина. Ова е причината зошто вообичаено се нарекува „добра“ маснотија - ги метаболизира мастите наместо да ги согорува.
Медицински наоди: ефекти на канабиноиди како ЦБД против дебелина
Истражувањата покажаа дека КБР всушност има директен ефект врз метаболизмот. Во 2016 година, корејски истражувачи објавија студија на оваа тема, која беше објавена во списанието Молекуларна и клеточна биохемија. Откако внимателно го набудувале CBD и неговите ефекти врз незрелите масни клетки (предипоцити), тие биле изненадени кога откриле дека CBD има три опции за започнување на „сончање на маснотии“, не само.
Не само што истражувачите откриле дека ЦБР ги стимулира гените и протеините кои играат улога во разградувањето на маснотиите, туку исто така и дека КБР може да ја зголеми активноста и бројот на митохондриите. Ова ја зголемува способноста на телото да согорува калории. Тие исто така сметаа дека е интересно што ЦБД може да го намали изразот на протеини кои се вклучени во формирањето на нови масни клетки во телото.
Медицински придобивки од користењето на ЦБД за дебелина
Студиите покажаа дека ЦБР има директно влијание врз метаболизмот. Најважната работа во врска со КБР е, сепак, дека е многу поздрава и побезбедна за употреба од која било „диетална таблета“ или додаток во исхраната што се наоѓа на пазарот за слабеење. ЦБД нема негативни несакани ефекти и не постои ризик од предозирање или зависност.
Покрај тоа што обезбедува директна поддршка за слабеење, канабиноидот може да помогне и при хронична болка што може да ги спречи засегнатите од вежбање. Болката е многу честа кај луѓето со прекумерна тежина. Ако можете да ја намалите оваа болка, можете да тренирате, а можеби дури и да уживате во неа. CBD исто така може да ви даде природна енергија што може да го подобри вашето расположение и да ве задржи мотивирани.
Како да се земе ЦБД за дебелина
Постојат многу различни начини да се земе CBD. Многуте производи на ЦБД вклучуваат, на пример, масла ЦБД, капсули ЦБД, пенкала CBD, креми ЦБД и спрејови на ЦБД, да наведеме само неколку. Кој производ ви одговара зависи од вашите специфични преференции. Сите ние сме различни и она што работи добро за една личност може да не работи за друго. Во случај на дебелина, CBD маслата, CBD капсулите или пенкалата CBD vape се покажаа како најдобри. На крајот на краиштата, многу е малку веројатно дека ќе изгубите тежина едноставно со нанесување на производ на површината на вашата кожа.
Што е со дозата? Па, точната доза што ви треба зависи од тоа како вашето тело го метаболизира ЦБД. Единствениот начин на кој можете да дознаете е експериментирање. За да ја пронајдете вистинската доза што му е потребна на вашето тело, важно е да започнете со многу мали количини на ЦБД. Едноставно користете ја најмалата количина препорачана на етикетата на производот. Треба да ја задржите оваа доза неколку дена и да ја зголемите со мали чекори ако не ги добиете посакуваните ефекти.
Може да потрае неколку дена или дури недели за ЦБР да стапи во целосен ефект. Значи, мора да бидете трпеливи за да ја пронајдете вистинската доза за вашето тело.
Па, што прави ЦБД против дебелината?
Се покажа дека КБР покажа вистинско ветување како природно решение за управување и одржување на здрава тежина. Сепак, треба да запомните дека секогаш треба да започнувате бавно и не се препорачува веднаш да започнете со висока доза.
Додека истражувањето е во тек, досега е откриено дека ЦБР може да го потисне апетитот и да го зајакне метаболизмот преку процесот познат како „солариум маснотии“.