Целта е група на самопомош за дебелина Камино де Сантијаго
Роберт Körösi сака да знае: Денес неговата скала е на два спрата. Се искачува нагоре и надолу три минути. На челото му се формираат мониста од пот. Застанува, ги става показалецот и средните прсти на левиот зглоб, го чувствува неговиот пулс и брои до 60. Набргу потоа, во неговата сина спортска кошула, застанува на неблагодарна работа, прво на исправен потег, а потоа на наклон. Тој дише, но се држи. За да го продолжи, тој ги гази педалите на ергометарот на велосипедот. „Денес беше забавно“, вели 48-годишниот маж од Ханау и ја брише потта од челото.
Како и седум други учесници, Körösi дојде во болницата во Заксенхаузен на првиот од двата тестови за фитнес. Учесниците стојат во круг и раскажуваат за нивната приказна за страдањето како пациенти со дебелина, за болестите, изолацијата и депресијата. „Денес станува збор за самопочитување“, вели Фарис Абу-Наај, ко-шеф на групата за поддршка на дебелината во болницата. Заедно со неговите штитеници, Абу-Наај сака да управува со Камино де Сантијаго, дел од Патот на Свети Jamesејмс, во мај. Абу-Наај минатата година прв го започна проектот Камино.
Декларирана дестинација: Сантијаго де Компостела
Поддржани од болницата Заксенхаузен, клиниката Волфарт во Минхен и универзитетската болница во Цирих, 25 пациенти годинава ќе патуваат во Шпанија. Едната група започнува во Порто и трча 258 километри, малку послабата група трча само на половина од растојанието од Туи. И покрај различните почетни точки, пристигнувањето во Сантијаго де Компостела на 18 мај, Европскиот ден на дебелината, е заеднички прогласена цел.
Абу-Наај гледа во Марк Александар. Во 2018 година трчаше покрај Камино де Сантијаго заедно со уште 15 други учесници. Претходно не беше скршен во планинарските чизми, а мал камен го притискаше во чевелот. Александар продолжи како и да е и истрча огромен мочен меур. Денес тој има голема лузна во овој момент. „Ова ти го кажувам затоа што токму таквите мали нешта ќе го отежнат ова патување за тебе“, вели Абу-Нааж. Тој гледа наоколу со сериозен израз.
Тест за внимание и фитнес
Абу-Наај самиот се бори со болеста од 2001 година. Во тоа време тој имал 208 килограми. До денес изгуби повеќе од 100 килограми од телесната тежина, помина безброј диети и операции и доживеа падови и падови. „Заборавивте како да бидете внимателни со себе и со своите тела“, вели тој. Ова е класичен модел кај пациенти со дебелина.
Ова е токму она што учесниците во проектот треба да го научат повторно. Во следните неколку месеци, планинарите треба да се подготвуваат индивидуално. Постои жива размена на социјалните мрежи. На денешниот тест за фитнес треба да добиете чувство за отчукувањата на срцето во мирување и под стрес. Ова ги учи учесниците да најдат свое темпо. Преголемата самодоверба доведува до преголем напор, а не до целта, вели Мајкл Бренер, шеф на „Медипарг“ Саксенхаузен, кој го надгледува тестот за фитнес.
Со проектот, Абу-Наај сака да даде пример против стигматизацијата и за поголема терапевтска поддршка за дебелите пациенти. Заблуда е дека луѓето со морбидно зголемена тежина се премногу мрзливи за да ослабат. Абу-Нааџ го рекламираше својот проект на социјалните мрежи. За многу кратко време доби 1200 апликации. Беа неопходни медицински тестови и дискусии за да се намали бројот на учесници на планираната големина. Да се биде под влијание на дебелина се смета за основен услов. Летот го плаќаат учесниците, сместувањето и оброците ги обезбедуваат клиниките.
Размена и мотивација пред следната фаза
Роберт Кароси по трет пат во рок од една година сака да оди по патот на Сент St.ејмс. Првата операција ја имаше во август 2017 година и по втор пат во април 2018 година. „Ова е мојот живот 2.0“, вели Körösi. Тој едноставно немаше повеќе сила за диета и затоа го „повлече кабелот за рипување“. Тој во тоа време тежеше 164 килограми, а Körösi од операцијата брзо слабее.
Покажете целосна содржина во оригиналниот пост
Сепак, операциите не се сигурен успех, вели Абу-Наај. Körösi ја смени својата исхрана, престана да пуши и започна редовно да вежба. Не само што е физички подобар од промената, туку и ментално многу се смени. Тој за првпат го истрча Камино во јуни 2018 година и по втор пат во август. Во мај тој сака да оди заедно со групата, да размени идеи со другите учесници и да ги мотивира. Но, пред да започне, учесниците треба да дојдат во Заксенхаузен на тест за фитнес повторно во март.
Камино наместо повлекување и дискриминација
Според институтот Роберт Кох, секој четврти Германец се смета за дебел. Но, дебелината не е препознаена како болест од германските компании за здравствено осигурување. Здравствената организација СЗО ја класифицира дебелината како најбрзо растечки здравствен товар. Истовремени симптоми на голема тежина се висок крвен притисок, дијабетес, оштетување на зглобовите и зголемен ризик од рак. Покрај тоа, пациентите се борат со психолошки потешкотии како резултат на хроничното заболување. Стигматизацијата и дискриминацијата на луѓето со прекумерна тежина ги доведоа погодените во магичен круг на социјално повлекување и изолација, вели Абу-Наај.
На Камино прераснувате во „мало семејство“, вели Körösi. Погледнете ги промените низ кои поминуваат сите. Многу може да се случи во главата, особено во дванаесетте дена од патувањето. По првите неколку дена борба, пријатно смирување ќе се смири во телото и умот. Тогаш денот се состои само во „трчање, јадење, пиење, спиење“.