Целулит - Убавина - Број 568 - Година 2003 година - Архива - Формула АС

Целулитот помеѓу фаталноста и надежта - а сепак, можете да се борите против тоа! - Кога ќе дојде летото, а со тоа и празниците, половина од жените влегуваат во криза: "На плажа, со целулит на бутовите и задникот? Како да се соблечете кога кожата ви е полна со брчки?". Искрено, магичната формула сè уште не била.

убавина

целулитпомеѓу фаталноста и надежта- А сепак, можете да се борите против тоа! - Кога ќе дојде летото, а со тоа и празниците, половина од жените влегуваат во криза: "На плажа, со целулит на бутовите и задникот? Како да се соблечете кога кожата ви е полна со брчки?". Додуша, магичната формула сè уште не е откриена, сепак, новата програма за гимнастика видливо ја намалува катастрофата.

како што ќе дозволи еластиката. Повторете го движењето 15 пати, а потоа сменете ја ногата.
Лифтот. Поминете ја еластиката преку глуждот на левата нога и преку подножјето на десната нога. Клекнете, потпирајќи се на свитканите раце. Истегнете ја десната нога назад и замавнете ја, колку што дозволува еластиката, нагоре и надолу. Променете го делот. Латерална рамнотежа. Легнете на десната страна, со главата потпрена на свитканата рака. Еластиката се пренесува преку глуждовите. Подигнете ја левата нога што е можно повисоко, обидувајќи се да го надминете создадениот отпор. Променете го делот. Секое движење се повторува 3 x 15 пати.

Емулзија за чистење на лицето Состојки: 1 лажица масло од репка, 1/2 лажичка мелена морска сол, 3 капки лимон.
Начин на употреба: Измешајте ги состојките во чаша додека сол не се раствори целосно. Со чисти раце (врвови на прсти) нанесете ја на добро исчистената кожа. Се шири на лицето и вратот, со кружни движења, сè додека емулзијата не се апсорбира целосно. Оставете да делува десет минути, а потоа исплакнете со топла вода.

Клуб за слабеење