Цената на исхраната со логи - методот LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LИВЕР ПОСТ - Тоа
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Роуан77
по неколку неуспешни обиди за диета, сега решив да се префрлам на диета LOGI со цел да ослабам и да се хранам поздраво.
Во последно време, јадам доста висока диета со јаглени хидрати. Со многу компири, ориз и јуфки. Можете да го направите тоа доста ефтино.
Како студент со единствено домаќинство, имам буџет за исхрана што не можам да го надминам.
Така, би ме интересирало колку трошите приближно по лице месечно.
Kубезен поздрав за Роуан
турботин
Здраво Роуан77,
Едноставно, бројките нема да ви бидат од голема корист, бидејќи преференциите во исхраната се многу различни. Чистата органска храна со месо и зеленчук е секако поскапа од овошјето и месото од Алди или Лидл. Многу свежа риба оди и во пари. Ако сакате и мора да живеете ефтино (купувајте специјални понуди, без големи додатоци), може да поминете со 100 - 150 евра.
Делија
турботин
Не, не, мислам веќе еден месец.
Делија
Роуан77
Ви благодариме за вашиот одговор Turbotine.
Планирам да потрошам максимум 200 евра месечно за храна.
Целосно е органски, како што би сакал да го нема за жал во него.
турботин
Здраво Роуан,
Како студент, мојот син добива само 25 евра неделно за оброци. Како што гледам, тој дури и купува цигари од него. (Тој не се логира).
Со 200 евра мислам, можете да направите дел од органскиот живот за себе.
Најгусти предмети се месото/рибата и зеленчукот. Можеби можете да започнете со органска група производи, на пример, сите млечни производи или месо. Со текот на времето, исто така, ќе имате трикови за тоа како можете да направите многу ефтини работи од индивидуални работи (на пример, од вреќа со замрзната супа од зеленчук и супа, супа од зеленчук со крем за неколку оброци (замрзнување), итн. Бидејќи вашето однесување во исхраната исто така ќе се промени, а вие како целина Ако ви се јаде помалку, не грижете се за трошоците, можете да го направите тоа добро.
Ви посакувам многу забава со Логи и многу среќа
летно расположение
Бидејќи чувам (електронска) книга за домаќинство, можам да дадам информации доста добро.
Од кога се занимавам со LOGI, квалитетот на мојата храна се зголеми, т.е. Купувам ако е можно. секогаш ОРГАНСКО, ако не одам во продавница за здрава храна, секогаш купувам во продавница за зеленчук, никогаш во супермаркет.
Јадам повеќе риби (замрзнати или свежи) и ореви (никогаш не сум ги имал пред логи).
Масло и оцет Јас го користам најдоброто (често најскапото), туната веќе не е ефтината конзерва, туку најскапата во маслиновото масло.
А сепак, трошам помалку пари на тоа, бидејќи само јадам помалку. Јас сум сит многу подолго + и често имам само 2 (обемни) оброци на ден.
Иако купувам многу скапо кафе и најдобро чоколадо, моите набавки остануваат далеку под 200 месечно.