ЦЕНТРОКИНЕТИЧНО обновување на конците на Ахиловата тетива

Протокол за обновување на конците на Ахиловата тетива

Потеклото на мускулот на гастрокемиус е во горниот дел на страничниот феморален кондил и на медијалниот кондил на бедрената коска. Вметнувањето се врши со помош на Ахиловата тетива на постеро-медијалната површина на калкунеусот. Нејзините најважни улоги се: плантарна флексија и флексија на колено.

Општи принципи

Избегнувајте присилна, пасивна и активна мобилизација на Ахиловата тетива 10-12 недели
Внимателно следете ја тетивата за да ја процените неговата подвижност и постоперативниот засек за следење на процесот на физиолошка гранулација. Изведете третмани со меки ткива (мобилизација на рани и масажа) за да спречите локален едем и фиброза.
Сите вежби треба внимателно да се следат за какви било знаци на компензација
Без вежби за трчање или скокање во првите 6 месеци
Аеробни и општи вежби за кондиционирање во текот на целиот процес на опоравување

ПРИЧИНА

Руптурата на Ахиловата тетива е релативно честа кај средовечни спортисти и млади, машки, седечки возрасни кои спортуваат повремено. Руптурата на Ахиловата тетива се смета за трета најчеста руптура на тетивата. Механизам: хиперекстензија на предниот дел од стапалото под телесна тежина со колено во продолжение, ненадејна дорсофлексија на глуждот и насилна плантарна дорсофлексија (на пример: паѓање од висина); директен удар на контрахираната тетива.

Руптури на Ахиловата тетива се јавуваат во најмалку васкуларизираните области (физиолошката васкуларизација на тетивата е доста слаба).

Третман

Протокол за обновување

Вежби за подигнување на оперираниот екстремитет, со колено во продолжение, киднапирачки вежби за колк, вежби за продолжување на торзото до положба на мост со екстремитети во продолжение
Изометриски вежби на мускулите кои не се вклучени во Ахиловата тетива
Активни движења на стапалото со дорзифлексија (светло истегнување на Ахиловата тетива е дозволено во 4 недела)
Изометриски вежби на Ахиловата тетива
Напредувајте ги вежбите за истегнување на Ахиловата тетива на 6 недели
Вежби за сопственост, внатрешно зајакнување на мускулите
На 6 недели, можете да возите велосипед, туркајќи го педалот само со пета

цели

Неутрална положба на стапалото
Напуштање на патерици и целосно полнење на 6 недели постоперативно

Недели 8 - 12

После 8 недели, можете да носите редовни чевли, но тоа вклучува и лифтари во плантарна подлога.
Целосно оптеретување на оперираниот екстремитет, вежби за одење

Вежби

Започнете и постепено зголемувајте ги активните и отпорните вежби на Ахиловата тетива (субмаксимални изометриски вежби, изотонични вежби, вежби Терабанд)
Велосипедизам, пливање

цели

Целосен опсег на движење на глуждот
Толеранција на користење обични чевли, нормално одење, без надомест

Месеци 3 - 6

Вежби за сквотирање (под внимателно следење на физиотерапевтот), вежби за подигање на врвовите на прстите (билатерално - напредува еднострано), вежби за нуркање
Медицински велосипед, елипсовиден велосипед, машина за веслање
Ако немате прекумерна фиброза, можете да продолжите со вежби за закрепнување дома

Луна 6

Можете да започнете лесни вежби за трчање, вежби за скокање, ексцентрични вежби за товарење, лесни вежби, специфични за практикуваниот спорт

Месеци 8 - 9

По внимателно оценување од страна на физиотерапевтот, можете да се вратите на спортот што го практикувате

Клиниката Центрокинетик има еден од најнапредните системи за опоравување во Букурешт, со многу искусен тим на физиотерапевти, со над 15 години искуство. Нашиот медицински тим работеше со безброј спортисти на перформанси, помагајќи им да се вратат во спортот што ги освети, многу ценет од страна на романската репрезентација во рагби, рагби тимот на ЦСА Стеауа Букурешт, спортистите од Абсолуто, но исто така од многу други.

Centrokinetic е местото каде што ќе најдете јасни одговори и решенија за вашите моторни проблеми. Клиниката посветена на остеоартикуларни болести е поделена на следниве специјализирани оддели:

Ортопедија, оддел составен од исклучително искусен тим на ортопедски лекари, предводен од д-р Андреј Јоан Богдан, примарен лекар по ортопедија-трауматологија, со хируршка активност во ортопедската болница Медлајф, специјализиран за спортска трауматологија и хирургија на глуждот и стапалото.
Детска ортопедија, каде се лекуваат спортски услови за деца (повреди на лигаменти и менискус), деформации на 'рбетниот столб (сколиоза, кифоза, хиперлордоза) и на стапалата (hallux valgus, hallux rigidus, стапало на гркланот коњ, валгус рамно стапало, шупливо стапало).
Неврологија, која има ултра изведувачки оддел, каде што се вршат консултации, електроенцефалограми (ЕЕГ) и електромиографии (ЕМГ).
Медицинско закрепнување за возрасни и деца, оддел специјализиран за закрепнување на спортисти во перформанси, во 'рбетни нарушувања, во закрепнување на деца со невролошки и трауматски заболувања. Нашето искуство е исклучително богато, третирајќи над 5000 спортисти со перформанси.
Медицински слики, клиниката е опремена со ултразвук и МНР, уреди со високи перформанси посветени на мускулно-скелетни нарушувања и комплетирани од искусен тим на радиолози: д-р Сорин Гиеа и д-р Космин Панту, специјализирани за сликање на мускулно-скелет.

Откријте ги новостите следејќи ги сметките на Фејсбук и Јутјуб на клиниката Центрокинетик.

ОВДЕ МОANЕТЕ да закажете состанок за консултации, за магнетна резонанца или закрепнување од лекар. На Центрокинетик, најдобрите лекари и терапевти ви стојат на располагање за каков било проблем на зглобовите или мускулно-скелетни организми, од првичните консултации и целосните испитувања во клиниката, до лекувањето и целосното медицинско закрепнување кај 'рбетни, трауматски или пост-хируршки заболувања.