Чај од ѓумбир со цимет
Ingerумбирот и циметот се класична комбинација во гастрономијата, но придобивките од оваа комбинација се далеку од задоволството на вкусот. Чај од ѓумбир со цимет доаѓа со долг список на здравствени придобивки!
Чај од ѓумбир со цимет - здравствени придобивки
Брз чај од ѓумбир со цимет за слабеење
Мешавината од ѓумбир и цимет го забрзува метаболизмот, го стимулира согорувањето на маснотиите, ги елиминира токсините од телото и со тоа го забрзува процесот на слабеење.
Направете брз чај - потребни се 3-5 минути - од лажичка цимет во прав (можете да користите и решетки, но треба да ги оставите да се варат подолго) и лажичка ѓумбир во прав. Пијте чаша чај наутро, на празен стомак и една навечер, пред спиење. Продолжете со третманот најмалку две недели.
Чај од ѓумбир со цимет за детоксикација и имунизација
Одвојте малку време да подготвите подетален чај, да ги искористите сите корисни активни супстанции во двете состојки. Излупете парче ѓумбир долг околу 5 см, исечете го на парчиња и ставете го во тава. Додадете 2-3 стапчиња цимет и еден литар вода и оставете ги да се варат на многу тивок оган околу 40 минути *. Процедете и консумирајте топол или ладен чај, 2-3 чаши на ден.
* За да го забрзате процесот на ослободување на активните супстанции, ставете го ѓумбирот на ренде и скршете го стапчето цимет на мали парчиња. На овој начин можете да го намалите времето за готвење за половина.
Чај од ѓумбир и цимет има интензивен вкус, малку сладок поради цимет и малку лут поради ѓумбир. Ако не го консумирате како дел од диета, можете да додадете една лажица мед за попријатен вкус. Во спротивно, можете да го подобрите со сок од лимон или портокал или портокал и/или кора.