Чај од магдонос - Како да се подготви и кои придобивки ги има магдоносот од слобода
Од Камелија Дијакону, вторник, 19 мај 2020 година, 14:50 часот Последно ажурирање во четврток, 17 септември 2020 година, 13:16 часот
Магдоносот често се користи во кулинарски препарати како ароматичен зачин, но може да се користи и за терапевтски цели преку чај од магдонос, бидејќи редовното консумирање има многу придобивки за здравјето на организмот. Научете како да направите чај од магдонос.
Магдоносот е одличен извор на протеини, минерали како магнезиум, калиум, калциум, но и железо и витамин Ц.Има антиоксидантни, диуретични, спазмолитични својства, го зајакнува имунитетот и помага во одржување на еластичноста на крвните садови. Консумирано редовно, и сурово во салати, но и подготвено во чај, магдоносот е ефикасен за голем број заболувања. Ние ви кажуваме чекор по чекор како да го подготвите најдобриот чај од магдонос.
Чај од магдонос - како да се подготви
Чајот се прави од суви лисја и стебленца магдонос. Така, за 200 ml топла вода ќе ви треба лажица полна со исушени лисја и стебла. Оставете сè во врела вода, покријте го садот, кисна за 5-6 минути.
- Инфузијата од магдонос е процедена и се конзумира свежа.
Чај од свеж зелен магдонос
Потребен ви е мал зелен магдонос за да ставите чаша од 200 мл и над која да ставите врела вода. Оставете сè да кисна 5 минути, а потоа чајот може да се конзумира обичен, незасладен или со малку мед или лимон.
Сок од магдонос
Свеж магдонос може да се конзумира и во форма на сок, бидејќи е корисен за болки во зглобовите, ревматизам, физичка или интелектуална преголема работа, астенија, хроничен замор, целулит, менструална болка или заболување на црниот дроб. Како да подготвите сок од магдонос:
Ставете свежи лисја од магдонос, еден куп магдонос, во мешалка со вода и оставете да се притисне додека не се добие паста. Сокот треба да се консумира веднаш штом ќе се заврши, по можност пред главниот оброк.
Препорачуваме да прочитате и:
Придобивките од конзумирање на чај од магдонос
- Добро за детоксикација на телото;
- Помага при појаси за слабеење;
- Го стимулира метаболизмот;
- Ја прочистува крвта;
- Го зајакнува имунолошкиот систем;
- Спречува рак;
- Го намалува нивото на лош холестерол;
- Го подобрува варењето на храната;
- Спречува и третира инфекции на уринарниот тракт;
- Се бори со надуеност;
- Стимулира циркулација на периферна крв.
Чајот од магдонос не се препорачува во големи количини, бидејќи може да предизвика анемија или проблеми со црниот дроб или бубрезите.
Секој третман со чај треба да се следи според упатствата на специјалист, за да се избегнат несакани ефекти.