Чаби се вклопува - блогот! Чаби станува фит

Добредојдовте на Ein Pummel Will Fit, мојот блог за одржливо слабеење, промени во исхраната и фитнес за мрзливите!

Мојот трнлив, искрен и долг пат до здраво јас започна како лажен проект Cream’s Beauty Blog. Здравото тело е нашето најголемо богатство. Со години страсно се занимавам со темите за здрава исхрана, вежбање и промени во телото.

Во 2010 година, мојата скала покажа нешто помалку 100 кг во. После безброј неуспешни обиди да ослабам од тежината на набудувачите до диетата со супа од зелка, бев на Ниска точка пристигна. Се чувствував потполно туѓо во себе, не сакав да се гледам во огледало и не видов излез.

Тоа чувство кога ќе излезете по скалите подуени и потени.

Кога сте во продавница и немате панталони доволно големи.

Совеста на вината откако за 5 минути проголта цел чоколадо.

Секогаш си велев дека сум дебела и секогаш ќе бидам. Какво срање! Без оглед во каква ситуација сте - можете да ја промените, никогаш не е доцна! Постојат илјада изговори зошто не сакате да вежбате или зошто повеќе сакате да користите готови производи.

Кога ќе го наречам најмрзлива сее на земјата успее трајно да ми го смениш животот, тогаш можеш и ти.

Би сакал да споделам со вас на A Pummel Will Fit Уживајте во одржлив, здрав живот подели.

Тоа е она што ќе го направите на „Чаби“ се вклопува Не Пронајдете:

НИКОГАШ 5 кг за 2 дена диети при уривање
НЕ Бодишаминг (слабиот е одличен, а дебелиот е лош!)
НИКОГАШ Оружје, апчиња или пијалоци за чудо за слабеење
НИКОГАШ исполиран, измамен стомак на Инстаграм лажен свет
НИКОГАШ покачен показалец или грижа на совест

Овде ќе најдете вистинска личност со чувства и големо послаба јас.

Сакам да го споделам мојот пат низ џунглата за фитнес и слабеење, со сите свои падови и падови.

... ослабете реално и одржливо?
... едноставни и здрави рецепти?
... излезете од вашите рутини?
... споделете вистински проблеми со вистински луѓе?
... повеќе квалитетен живот?
... не се чувствувате вознемирени од индустријата за фитнес и здравје?

Тогаш сте точно во право на A Pummel Will Fit.

Одвојте време да кликнете преку моите претходни објави Диета, фитнес и мотивација.

Мојот го препорачувам како почеток Водич за почетници за здрав живот, во која ги опишувам основите на мојата промена во животот: