Лековита моќ на сладок компир
Богат со витамини, минерали и други хранливи материи, слаткиот компир е особено ценет за нивната содржина богата со каротеноиди и ликопен. Откријте зошто треба почесто да јадете сладок компир.
Ентони Вилијам е човекот кој добива информации од божествен извор за болести и нивни лекови, но за остатокот од светот, тој е познат како Средна медицина. Ентони Вилијамс детално објаснува што предизвикува болести, кои се тие, всушност, и како може да се излечат без употреба на лекови.
Во една од неговите книги, „Храна што може да ви го промени животот на подобро: Обновете се себе си и вашите сакани со исцелените лековити сили на овошјето и зеленчукот“, има целосен список на овошје, зеленчук и билки со објаснувања за капацитетот на лекување на секоја од нив.
Секоја храна што се појавува во книгата е придружена со болести и симптоми што може да ги третира, како може емоционално да помогне и духовни лекции што може да ги понуди. Книгата нуди и едноставен, здрав рецепт за секоја храна.
Лековита моќ на сладок компир
Слаткиот компир ги храни корисните бактерии во желудникот, тенкото црево и дебелото црево, но не и штетните бактерии и габи. Така помагајќи да се намалат микробите, слаткиот компир го промовира производството на витамин Б12. Слаткиот компир, исто така, го спречува развојот на мегаколонот - состојба во која дебелото црево е зголемено поради пренаселеност со C. რთული, Стрептокок, Стафилокок, Е. coli, Х. пилори, Кламидија и други бактерии. Покрај тоа, оваа супер храна спречува стеснување на хронично воспаление познато како колитис или Кронова болест.
Богат со витамини, минерали и други хранливи материи, слаткиот компир, кој има портокалова боја, е особено ценет по својата содржина богата со каротеноиди и ликопен. Овие фитохемикалии се навистина многу вредни. Ако имате светла кожа и јадете сладок компир секој ден, наскоро ќе забележите како кожата ја менува бојата и станува малку маслинка, како да е малку затемнета.
Ликопенот, во комбинација со аминокиселините кои изобилуваат со сладок компир, е исклучително ефикасен во оваа формула при привлекување зрачење од телото. Покрај тоа, антиканцерогените фитохемикалии во слаткиот компир го штитат организмот од карцином на кожа, дојка, репродуктивни, стомак, црева, хранопровод и ректум.
Слаткиот компир е фитоестроген, што значи дека ја извршува виталната функција - отстранување на вишокот естроген од организмот, што може да предизвика рак и да спречи правилно функционирање на хормоните. Овие естрогени потекнуваат од пластика, фармацевтски производи, храна и токсини од животната средина, како и од прекумерно производство на телото (предизвикано од диета богата со храна што произведува естроген).
Бидејќи произведува повеќе отколку што телото може да користи, овој естроген станува неактивен и се акумулира во телото, негативно влијае на ендокриниот систем. Слаткиот компир помага во чистење на организмот од овие вишок естрогени и остава простор за поздрави естрогени.
Слаткиот компир има улога во регулирање на растот на косата; го стимулира растот на косата каде што е потребно и го спречува на несакани места, како во случај на хирзутизам. Слаткиот компир е исто така многу корисен за лекување на несоница или други нарушувања на спиењето. Тие обезбедуваат форма на гликоза која го стимулира развојот на невротрансмитери како што се глицин, допамин, ГАБА и серотонин, сите тие имаат способност да промовираат мирен сон. Јадете каков било вид компир што го сакате, портокалов, жолт, бел, розов или виолетов, бидејќи секој од овие типови има лековити квалитети што ќе го зајакнат вашето здравје.
болести што можете да го третирате со сладок компир
Јадете сладок компир ако страдате од некоја од овие болести:
Мегаколон, хирзутизам, колитис, Кронова болест, рак на кожа, рак на дојка, рак на јајчник, рак на грлото на матката, карцином на желудник, рак на црево, рак на хранопровод, карцином на дебелото црево, нарушувања на спиењето, синдром на хроничен замор, срцеви заболувања, болести на бубрезите, нарушување на дефицит на внимание (АДХД), несоница, алопеција, изгореници од сонце, Аспергеров синдром, депресија, синдром на нервозно дебело црево, псоријатичен артритис, епилепсија, хијатална хернија, надбубрежен замор, невропатија, посттрауматско стресно нарушување, анксиозност, депресија псоријаза, ќерамиди, инфекции на уринарниот тракт, инфекција со кламидија, синдром на полицистични јајници, ендометриоза, склеродерма, лишаи склероза, целијачна болест, социјално анксиозно растројство.