Чаеви од кандида

Над 75% од жените во одреден период од животот доживуваат барем една епизода на инфекција со „Кандида албиканс“. Оваа габа е нормално присутна во грлото, устата, цревата или генито-уринарните области, но ослабениот имунолошки систем, бременост, дијабетес, интимна хигиена со производи што содржат парфем и антибиотски третмани промовираат негово прекумерно размножување, состојба наречена кандидијаза.

Чешање на гениталиите, чувство на печење при мокрење и белузлави, белузлави, белузлави вагинални секрети се главните симптоми на инфекција со кандида.

Стандарден третман за вагинална кандидијаза е администрација на антифунгални лекови, локално применети во форма на маст, орално во форма на таблети или интравагинално во форма на јајца. Сепак, треба да се забележи дека ваквите лекови треба да се земаат само по препорака на лекарот, по извршувањето лабораториски тестови, бидејќи други вагинални инфекции можат да предизвикаат слични симптоми, како што се бактериски вагинитис, гонореја или инфекција со кламидија.

За жал, се проценува дека во околу 5% од случаите вагиналната кандидијаза е повторлива. Така, дури и со соодветен третман, ризикот од повторна појава на инфекција со Кандида е многу висок. А, причините се многубројни: прекумерна потрошувачка на шеќер, незаштитен сексуален однос со заразен партнер, неправилна хигиена на интимната зона, носење парчиња долна облека направени од синтетички материјали, внатрешни тампони итн.

За контрола на вагиналната микрофлора, препорачливо е да следите неколку едноставни совети кои можат значително да го намалат ризикот од инфекција со „Кандида“.

Откријте кои се најдобрите чаеви за Кандида и каква храна да избегнувате и консумирате за да спречите вагинални инфекции.

5 чаеви кои можат да спречат или третираат инфекција со Кандида

Ако веќе сте на третман за Кандида или сакате да спречите повторување на инфекцијата во иднина, препорачливо е да консумирате одредени чаеви кои имаат корисни својства на вагиналната флора. Но, бидете внимателни! Прекумерната потрошувачка на зелен или црн чај може да има токму спротивен ефект, бидејќи содржаниот кофеин може да предизвика стрес, што дополнително го зголемува ризикот од воспаление во организмот и имплицитно, имунолошкиот систем страда.

Според probacto.com, некои чаеви за Кандида кои не го претставуваат овој ризик се:

Чај од цикорија - има силно пребиотичко дејство, „хранејќи ги“ корисни бактерии во вагината. Цикоријата е исто така одличен извор на витамини А и К, го регулира нивото на шеќер во крвта, го подобрува варењето на храната, има антиинфламаторни и седативни својства и помага да се елиминираат токсините од црниот дроб.

Чај од корен од глуварче - има корисни ефекти врз црниот дроб, ја елиминира надуеноста, има диуретично дејство и го регулира цревниот транзит. Сите овие својства помагаат во детоксикација на организмот, истовремено регулирајќи ја киселоста на вагината.

Чај од коприва - спречува појава и размножување на бактерии, вируси и инфекции, го регулира нивото на шеќер во крвта и има диуретично дејство, може да се конзумира и за слабеење, но е контраиндицирано за време на бременоста затоа што може да доведе до абортус.

Чај од корен од сладок корен - има вкусен вкус и го зајакнува имунитетот. Покрај тоа, ги смирува грчевите во менструалниот циклус, делува како антидепресив и помага при варење.

Чај од цимет - индициран е кај болести на дебелото црево, но исто така и за регулирање на нивото на шеќер во крвта. Тој е одличен пијалок во диетите, но исто така се бори и против бактериите и инфекциите, истовремено стимулирајќи ја меморијата и концентрацијата.

Други чаеви со антиинфламаторни својства се: кардамон, ехинацеа, невен, изма, рузмарин и чај од мајчина душица.

Инфекција со кандида: дозволена и забранета храна

Исхраната игра клучна улога во спречувањето на вагинална кандидијаза. Како што со право рече Хипократ: „Храната нека ти биде лек, а лекот твоја храна“.!

Пред какво било лекување, лекарите секогаш препорачуваат диета од која се исклучува штетната храна. Многу пати, дури не ви требаат лекови за лекување на одредена состојба. Еден таков пример е гастроезофагеален рефлуксен третман, кој може да се третира со правилна исхрана.

Која храна да се избегне за да се спречи кандидијаза

Враќање на инфекцијата со Кандида, храната што треба да ја исклучите или барем да ја ограничите, според thecandidadiet.com, се:

- Слатки и овошја со висока содржина на шеќер (банани, манго, суво грозје, грозје, урми);

- Брашно (леб и тестенини направени од пченица, овес, јачмен, ориз);

- Масно месо (свинско месо, преработени колбаси) и токсична риба (туна, меч-риба, школка);

- Одредени млечни производи (масно сирење, млеко, крем, додатоци на изолирани протеини);

- Сосови и зачини (кечап, мајонез, соја сос, рен, вински оцет);

- Рафинирани масла и масти (масло од репка, маргарин, соино масло и сончогледово масло);

- Ореви (лешници, кикирики, индиски ореви, пекани, ф'стаци);

- Вештачки засладувачи и замени за шеќер (сируп од агава, аспартам, сируп од пченка, мед, јаворов сируп, меласа);

- Пијалоци што содржат кофеин (црн чај, кафе, засладени или диетални газирани сокови, енергетизери, природни овошни сокови);

- Алкохолни пијалоци (пиво, јаболковина, ликер, вино, јачина).

Храна која ве третира природно со Кандида

Од друга страна, храна индицирана кај инфекција со Кандида се:

- Зеленчук без скроб (артишок, аспарагус, брокула, бриселско зелје, зелка, целер, краставици, модар патлиџан, лук, кромид, спанаќ, домати, тиквички);

- Овошје со низок шеќер (авокадо, лимон, грејпфрут, маслинки, јаболка, бобинки);

- Glитарки без глутен (киноа, трици, просо, леќата);

- Ферментирана храна (кисела зелка, кисели краставички, јогурт, мисо тестенини, кисела маслинка, кефир);

- Храна богата со протеини (аншоа, пилешко, јајца, харинга, лосос, сардини, мисирка);

- Одредени млечни производи (кефир, природен јогурт со пробиотици, маслото од масло, путерот);

- Не-мувлосани ореви и семиња (бадеми, кокос, семе од лен, лешници, семки од сончоглед);

- Зачини и билки (босилек, црн пипер, цимет, каранфилче, лук, оригано, црвен пипер, рузмарин, сол, куркума, мајчина душица);

- Здрави масти (екстра девствено кокосово масло, ленено масло, маслиново масло, масло од сусам);

- Природни засладувачи (еритрол, стевија, ксилитол);

- Пијалоци без кофеин (чај од цикорија или кафе, филтрирана вода, билни чаеви).

Со цел да се спречи инфекцијата со Кандида, покрај здравата исхрана, важно е да се внимава и на грижата за интимната област. Избегнувајте вагинално миење со ароматични производи, носете само памучна долна облека и одете периодично на лекар за тест Babeș-Papanicolau или анализа на секреција.

---