Чаеви во бременоста

Утро е Веќе сте навикнати на утринска мачнина и се подготвувате да уживате во голема чаша црн чај, како што обично тоа го правите. Но, дали сте сигурни, апсолутно сигурни дека сакате да го направите ова? Можеби би било подобро да ја спуштите чашата на масата. Или пробајте еден од чаевите во бременоста за кој знаете дека не предизвикува проблеми за време на бременоста, како што е чајот од камилица.

Црниот чај има премногу кофеин! "Црниот чај е возбудлив. Тој е посилен од кафето", вели семејниот лекар Кармен Нон, кој има експертиза во хербална медицина. Сепак, за мајки кои не можат да се откажат од кофеин, фитотерапевтот препорачува кратка инфузија од 2-3 минути и за црниот и за зелениот чај.

Секој од нас има задоволство во животот: кафе, цигари, чај, млеко наутро. Не е важно дали е незаконско, неморално или гоење. Тоа е она што нè радува, ги зачинува нашите животи, што на крајот нè дефинира. Но, за малото суштество кое расте во стомакот на една бремена жена, ова е токму она што може да ја повреди. Кога сте бремени, не сите чаеви се безбедни. Затоа, треба да ги знаете разликите помеѓу видовите чаеви, на пример, оние што содржат кофеин и таканаречените билни чаеви, а со тоа да се однесувате на растенија со лековити ефекти, како што е чајот од камилица. Откријте од фитотерапевт кои се најдобрите чаеви во бременоста, но и оние кои се тотално забранети.

Направивме список со 15 најпопуларни чаеви што една бремена жена би сакала да ги испие: задоволство или потреба. Но, пазете се, не сите се дозволени!

НАЈПОПУЛАРНИ 15 ЧАСОВИ ВО БРЕМЕНОСТ

Вид на чај

Дозвола во бременоста

Да - со претпазливост, 1 чаша на ден,
1-2 пати неделно (како диуретик, благ лаксатив, тоник)

Како што можете да видите од оваа листа, еден од најпиените чаеви во бременоста е чајот од камилица. Може да се пие во текот на целата бременост, иако е добро да се ограничи потрошувачката на 1-2 чаши на ден. Придобивките од чајот од камилица за време на бременоста се доста бројни:

Умерена потрошувачка на чај од камилица за време на бременоста, како и со другите чаеви, е гаранција дека вашето бебе нема да претрпи никакви несакани ефекти, потенцијално опасни. Во прекумерни количини, чајот од камилица е поврзан со некои ризици за време на бременоста:

1. Проблеми во сообраќајот кај бебето
   Се покажа дека чајот од камилица претерано испиен за време на бременоста предизвикува проблеми со циркулацијата кај фетусот.
2. Чајот од камилица ги имитира ефектите на естрогенот
   Камилицата има својства слични на естрогенот, важен хормон во бременоста. Затоа се препорачува да се консумира во умерени количини, за да не влијае на бебето.
3. Големи количини чај од камилица во бременоста може да ја зголемат гадењето
   Ако во мали количини, чајот од камилица ја ублажува гадењето во бременоста, прекумерните количини можат да предизвикаат повраќање. Затоа, препорачливо е да консумирате најмногу две мали чаши на ден.
4. Може да комуницира со разни лекови
   Чајот од камилица, консумиран во големи количини за време на бременоста, може да го намали дејството на некои лекови, како што се лекови против болки, антикоагуланси, некои седативи или некои антиинфламаторни лекови.
5. Го зголемува ризикот од предвремено породување
   Се чини дека чајот од камилица пијан во текот на бременоста може да предизвика контракции на матката, зголемувајќи го ризикот од спонтан абортус или предвремено породување. Ова не е поддржано од релевантни медицински студии, но умереноста е поповолна од преземањето таков ризик

Кармен Нон, семеен лекар со компетентност во апи-фитотерапија, ни кажува дека има 70 безбедни растенија што можат да се администрираат во чаеви во бременоста, според договорот PDR FOR HERBAL MEDICINES. Еве некои од нив: ехинацеа, нане, ананас, ѓумбир, лук, куркума, морето, лук, кромид, слезово, брусница, бреза, цикорија, лимон, грејпфрут, кретуска, сулфина, морско леќа, сина, зелена салата, ананас, ким, конска опашка, сибирски женшен, круша, смоква, див костен, сулфин, зелка, овес, хлебните, липа, хибискус итн.

---