Чај; лимон

Сенфот прочистува колбас, брусницата го поддржува шницелот, а дуото јагоди со шлаг исто така оди совршено! Некои намирници едноставно се подобри во двојно пакување отколку сами.

лимон

Чајот, особено зелениот чај, содржи високо ниво на полифеноли, кои спречуваат железо да се апсорбира од телото. Една чаша веќе ја намалува апсорпцијата на железо за околу 80 проценти. Сепак, поради витаминот Ц содржан во лимоните, инхибиторниот ефект на полифенолите се неутрализира до одреден степен.

Извор: Маг. Сабин Стерер Медицина популарна 3/2009

(дд)

  • Намалување на холестеролот - вака работи природно

Слика на билтен за диета за жени

Дали се чувствувате како лесни и вкусни? Потоа регистрирајте се за сликата на билтенот за рецепти за жени. Нашите најдобри рецепти за диети во текот на неделата потоа ќе ви бидат испратени по е-пошта и бесплатно.