Чај „Матча“ од куршум - енергетски удар; 108

Чај „Матча“ отпорен на куршуми - зајакнување на енергијата наутро

Дали сакате да го зголемите ефектот на Матча на повисоко ниво? Потоа додадете парче путер во здравиот зелен чај. Невообичаено? Да, но трендот на кафе без куршуми го докажува тоа. Маснотиите во топлите пијалоци кои содржат кофеин ви даваат повеќе енергија и ве држат сити подолго време. Така, ја развивме идејата за Bulltetproof Matcha заедно со Primal State. Комбинацијата на маснотии и матча за појадок го зајакнува вашиот метаболизам и ви обезбедува енергија за целото утро. Зелената верзија на кафе без куршуми.

Рецепт за тегла Метча од куршум - состојки

1/2 лажичка матча (одговара на 1 мерна лажица)
50 до 80 ml вода (80 ° C топла)
1 лажица масло путер од пасишта (на пр. Од Хамфелдер Хоф)
1 лажица масло МЦТ од Примал Стејт (по избор кокосово масло)

Подготовка:

Водата зовријте ја во котел до 80 ° C.
Прво измешајте матча во прав со малку вода за да направите пулпа од чај и потоа прелијте ја со вода.
Истурете го чајот во мешалка или оставете го во садот за подготовка со млеко и додадете го маслото од МЦТ или кокосовото масло. Пена целата енергија енергично. Потоа додадете путер и повторно енергично мешајте додека чајот не стане убав и крем. Амбициозната Матча од ЕДНА СОРАБОТКА е подготвена!

Зелениот енергетски удар - Матча отпорна на куршуми

Здравите масти излегуваат путер и маслото од МЦТ го зајакнуваат долготрајниот енергетски удар од чајот од матча. Но, што е всушност маслото од МЦТ? Висококвалитетното масло за јадење го снабдува организмот со многу каприлна и капрична киселина. Овие масни киселини особено ги промовираат перформансите на мозокот. Исто така е чисто растително, бидејќи се добива од плодовите на маслодајната палма и кокос. Толку идеално за веганска диета. Можете да дознаете повеќе за маслото од МЦТ на веб-страницата на Примал Стејт.

Матча отпорна на куршуми не само што ве буди и сити, туку исто така ви обезбедува корисни состојки. Кој чај од матча можете да дознаете овде.

Од искуство на искуство со кафе

Трендот на кафе без куршуми сега е доста популарен, особено кај fansубителите на диетата палео. Кафето путер не е нов изум. Со векови, кафето или чајот се збогатувале со високо квалитетен путер во многу култури. На пример, во Тибет, таканаречениот путер од чај е суштински дел од локалната чајна култура и се подготвува неколку пати на ден во областа околу планините Хималаја и се ужива како пијалок или оброк. Чајот се подготвува со малку сол и јак путер (путер добиен од млекото на јак добиток) и игра суштинска улога во исхраната во овие екстремни клими. Бидејќи додавањето на маснотии во топол чај има и негување и затоплување на организмот. Покрај тоа, чајот од путер треба да ве исполнува долго време, да ве одржува силен и да го стимулира варењето на храната.

Отпорен на куршуми - Која е поентата на пијалокот отпорен на куршуми?

Американецот Дејв Аспреј често се споменува во врска со кафето без куршуми: Тој се смета за пионер и еден од првите што и донесе на Америка знаење за зајакнување и туркање на ефектите од путер кафето. Таму тој развил препарат што го произведува познатото кафе без куршуми. Комбинацијата на кокосово масло и органски путер во топол пијалок кој содржи кофеин може да има позитивни ефекти врз организмот доколку е правилно нахранет:

Особено оној Ефект на сатурација е високо ценет. Слабеење е можно дури и заедно со палео диета. Оние кои се потпираат на висококвалитетни и здрави масти и трошат повеќе протеини наместо јаглехидрати, спречуваат непотребна желба за храна. Редовна шолја кафе без куршуми може дури и да фрли килограми. Бидејќи комбинацијата на кафе или чај и масни киселини од путер може да го стимулира согорувањето на мастите особено ефикасно. Покрај тоа, не содржи никакви јаглехидрати.
И кафето без куршуми испорачува дополнителна енергија, што е исто така директно достапно за телото. Кокосово масло и путер не бараат дигестивни ензими, така што енергијата од мастите може да се користи директно од телото.
Заедно со кофеинот од кафето или зелениот чај, Bulletproof кафе не само што му обезбедува на телото, туку и главата со голема доза на енергија. Дури и А. подобри вештини за размислување се вели дека е кафето путер.

И покрај позитивниот ефект, треба да се земе предвид високата калорична содржина во Bulletproof кафе. Често се препорачува да се замени појадокот со чаша путер кафе или путер чај. Во комбинација со два оброка на ден, условот за калории треба да биде во зелената површина.