Чај од камбуха - направете го сами
Ова всушност се објаснува брзо и лесно. Комбуха е ферментиран или ферментиран чај пијалок, кој од една страна има многу вкусен вкус, а од друга страна го поддржува и подобрува сопственото здравје во многу области.
Кога мислите на ферментирани пијалоци, обично мислите на, на пример, алкохолни пијалоци или храна. Но, таканаречената печурка Комбуха користи микроби за да го ферментира додадениот шеќер кој му е потребен за да формира здрави бактерии кои луѓето можат многу добро да ги користат за цревата. Ова навистина го прави варењето.
Голем дел од храната што ја јадеме почесто стана храна што може редовно да ја уживаме преку процес на ферментација. Вие едноставно не знаете кои се тие? Ова се следниве производи: пиво, кисела зелка, леб, сирење, вино, јогурт, па дури и чоколадо!
Ферментацијата или ферментацијата е еквивалентна на трансформација на молекуларно ниво од живи микроби
Ферментацијата доаѓа на два начина. Непосакуваната ферментација, на пример, кога лебот почнува да се лее и посакуваната ферментација кога храната станува многу хранлива и вкусна преку специјално креирана средина со помош на квасеци и/или бактерии на молекуларно ниво. Со посакуваната ферментација на храната, ова доведува до висококвалитетни хранливи материи и исто така до многу интересни вкусови кои исто така имаат подолг рок на траење.
Како милје, Комбуха користи хранлив раствор од засладен чај, кој се нарекува „нутриент“ кратенка на хранлив раствор. Додадениот шеќер во хранливите материи се апсорбира и метаболизира од микробите и се распаѓа на многу хранливи материи.
Микробите во комбухата ги разградуваат шеќерите во полифеноли кои телото може да ги користи. Здрави антиоксиданти, елементи во трагови, витамин Ц и важни органски ензими и киселини се содржани во чајот потоа.
Што е Камбуча? Микробиолошката култура што работи во Комбуха е мешавина од бактерии и квасец што започна еден од најкомплицираните процеси на ферментација што светот ги видел досега. И со секој нов процес на подготовка, т.е. кога ќе направите нов чај, се произведува нова печурка Комбуха (Скуби). Печурката комбуха е всушност целулозна структура која носи нови микроорганизми на површината на ферментираниот пијалок комбуха секој пат кога се одвива нов процес на подготовка.
Колку е здрава комбухата?
Комбуха се користи во азиската народна медицина со векови. Сепак, законот за спасение забранува зборување на здрави или лековити. Во овој поглед, зборувам од моето сопствено искуство. Значи, извештај од Комбуха од мене!
Овој пијалок чај го пијам секој ден веќе повеќе од половина година. Но, морам да кажам дека започнав со мала чаша за лекови. Така, првите три недели 20 ml дневно.Бидејќи веќе знаев од читање дека овој пијалок го стимулира варењето на храната. Барем мислев дека немам проблеми со варењето пред тоа. Но, варењето не значи само редовно одење во тоалет наутро.
По три недели почнав да пијам по 200 мл чаша чај комбуха секој ден. Тука треба повторно да се спомене: Тоа е извештај за искуството од Комбуха заснован врз моите сопствени физички сфаќања.
Откако започнав со 200 мл, се чувствував понергично додека вежбав. Тешко ми е да објаснам. Но, некако се чувствував помалку исцедено и покрај тешкиот тренинг со тегови. Моето потење на телото беше исто така помалку „ситно“! Значи нешто се случуваше.
По два месеци, почнав да пијам 350 ml на ден во текот на целиот ден. И тогаш само почнав да забележувам што започна со моето варење и кожата. Како прво, престанав да настапувам пет пати на ден. Јас бев многу благодарен за тоа. И, ве молам, не сфаќајте погрешно сега. Пред тоа честопати страдав од непријатен бензин.
Секако и преку моето јадење многу зеленчук. Но, подуеноста беше енормно помала и, пред сè, не мирисаше толку продорно. Фала богу. Но, и мојата кожа стана многу подобра. Мојата сопруга го имаше соопштено ова. Таа рече дека немам повеќе мозолчиња на грбот. Ни старите кратери не изгледаат толку воспалени.
Генерално, се чини дека нешто во моето тело реагираше позитивно на пиење чај комбуха секој ден. Сега имам садови од 4 х 3 литри дома за да сварам свој чај Комбуха. Не би сакал повеќе да го пропуштам, бидејќи е многу добро за МЕНЕ.
Но, секој мора да открие сам! Тестирањето е над студирањето. Мислам дека и вие ќе бидете изненадени позитивно. Што треба да изгубите? Ајде само да учиме од азиската народна медицина и тоа е тоа.
Купете Камбуха преку Интернет - со рецепт за Камбуха
За да направите свој чај ви треба габа што всушност не е габа како таква, туку целулозна мешавина од микроби и квасеци. Во колоквијална смисла, преовладува печурката Комбуха. Всушност, ова се нарекува „Скоби“.
Да се купи Камбуха не е тешко. Или офлајн во вашата доверлива продавница за органски производи или купете ја Камбуха преку Интернет. Предноста е многу голем избор на даватели на услуги. Јас сам го купувам мојот Scoby или им го препорачувам давателот од кој купувам на моите познаници и пријатели.
Купувањето на Камбуха преку Интернет е предност, бидејќи обично доаѓа со навистина безопасен рецепт за Камбуха со специјално формулиран хранлив раствор. Потоа можете да уживате во оваа подготовка и по добри 12-15 дена.
Треба да планирате контејнер со најмалку три литри. Бидејќи многу брзо ќе забележите колку вкусно има вкус на ферментираниот пијалок, а потоа со едноставен сад од еден литар ќе бидете на границата многу брзо. Бидејќи за да се постигне навистина добар ефект, треба да се пие секој ден. Почнав со тегла од три литри и сега пораснав во четири големи тегли со три литри. Но, на тој начин можам да пијам барем триста до четиристотини милилитри на ден. Ако еден од контејнерите е празен, имам уште три и веднаш можам да ставам нов, кој е подготвен по 12 дена. Чајот што треба да го користите за ова е всушност повеќе црн чај или здрав зелен чај. За да го направите ова, сепак, треба да одите во продавница за чај.
Шишињата за полнење може да се добијат ефтино во продавницата од едно евро за околу две евра или во Амазон. Достапно овде. https://amzn.to/2RXvkCG