Чај од куркума и мед од пчели јадења со вкус

Како што веројатно веќе знаете, куркумата не е само зачин што го додаваме во нашата храна за вкус или боја, туку е вистински лек што природата ни го нуди, бидејќи има антибактериски, антисептички и антиинфламаторни својства докажани со студии научни Покрај тоа, куркумата се препорачува во диети, бидејќи помага при согорување на маснотиите, спречува и го забавува прогресијата на Алцхајмеровата болест, се бори против симптомите на настинка, ја ублажува болката, вклучително и мигрена, без несакани ефекти на лекови и помага во детоксикација на црниот дроб.

Еве само неколку причини да го вклучиме чајот од куркума во нашата секојдневна рутина, особено затоа што е многу лесен за подготовка и можеме да додадеме други состојки што ги сакаме: пчелен мед, лимон, цимет, ѓумбир, прав од кора од портокал, и така натаму Состојката што не треба да недостасува е пиперка, бидејќи помага при правилна апсорпција на куркумата во организмот.

Денес ќе ви кажам како да подготвам и кои состојки ги користев, а вие или го следите мојот рецепт, ако ве инспирира, или прилагодете се и направете свој рецепт во зависност од тоа што сакате да додадете во чајот.

---