Чај за бебиња - сè што треба да знаете за тоа
Дали сакате да му понудите на вашето бебе алтернатива на водата? Чаевите не само што имаат добар вкус на вашето бебе, туку во некои случаи можат дури и да ја ослободат непријатноста и на тој начин да му помогнат на вашето бебе да се чувствува подобро.
Чајот исто така ја гаси жедта на вашето бебе. Сепак, не започнувајте да му нудите чај на вашето бебе премногу рано и внимателно изберете го чајот. Ако вашето бебе е постаро, давањето чај може да биде ритуал. На пример, можете да му понудите на вашето бебе разреден чај од неговата попладневна дремка.
Видови чај погодни за бебиња
Theе најдете голем број на различни видови чај во супермаркетот. Вклучувајќи и голем број чаеви за бебиња. Не сите чаеви се добри за вашето бебе тука.
Чај од анасон е најпопуларниот чај за бебиња кај родителите. Повеќето бебиња сакаат да го пијат, благодарение на неговиот благ вкус. Покрај тоа, преку своите смирувачки ефекти врз желудникот и цревниот тракт, анасон го олеснува гасот или општата непријатност во стомакот. Чајот од анасон е природно сладок и затоа ќе биде многу популарен кај вашето бебе.
Чај од анасон најчесто ќе го најдете во врска со анасон. Анасон, како анасон, има позитивен ефект врз гастроинтестиналниот тракт и може да помогне во олеснување на гасовите.
Чај од роза колк е често избран чај за бебиња. Чајот има малку кисел вкус и затоа е популарен кај малку бебиња. Поради високата содржина на витамин Ц во розовиот колк, чајот дава одличен придонес за здравјето и поддршката на имунитетниот систем на вашето бебе. Колкот од роза помага и во заштитата од слободните радикали.
Чај од камилица е сестран талент. Чајот од камилица е особено погоден како прекрасен пијалок за вашето бебе навечер, бидејќи неговото смирувачко својство промовира мир и релаксација навечер. Камилицата е антивоспалителна, па затоа ќе му помогне на вашето бебе да се избори со инфекција или настинка.
Избор на вистински чај
Во многу супермаркети можете да најдете специјални чаеви за бебиња или деца. Особено детските чаеви често содржат шеќер. Апсолутно избегнувајте да давате чаеви со висок шеќер. Некои чаеви се додаваат со шеќер од грозје или млеко наместо индустриски шеќер. Дефинитивно треба да ги избегнувате овие видови шеќер заедно со индустрискиот шеќер.
Давањето пијалоци со шеќер ќе го промени вкусот на вашето бебе. Ова може да доведе до одбивање на незасладени пијалоци. При избор на чај, проверете дали е одгледуван органски. Органските чаеви се произведуваат и произведуваат под особено строги услови и затоа не содржат никакви пестициди што може да му наштетат на вашето бебе.
Чаеви несоодветни за бебиња
црн чај и Зелен чај содржат кофеин и делуваат стимулирачки. Не треба да му нудите на вашето бебе пијалоци кои содржат кофеин. Исто така Мате чај содржи кофеин и затоа не е погоден за вашето бебе.
Кај децата, кофеинот може да доведе до здравствени проблеми како што се палпитации и абдоминална болка, но и до нарушувања на спиењето. Администрацијата на кофеин ја отстранува водата од телото, што потоа е тешко да се надополни. Во Германија, експертите советуваат деца до 6-годишна возраст да не нудат пијалоци што содржат кофеин.
Ледениот чај може да биде пијалок за гаснење на жед за вашето бебе, особено во лето. Кога купувате ладен чај индустриски произведен, проверете дали содржи кофеин. Повеќето ледени чаеви содржат екстракт од црн чај кој, како и самиот чај, содржи кофеин. Индустриски произведениот ладен чај не е пијалок што треба да му го понудите на вашето дете.
Чај од нане има лековито дејство за возрасни благодарение на есенцијалните масла. За бебињата, сепак, администрацијата на есенцијални масла може да доведе до здравствени проблеми и вклучително и респираторна инсуфициенција. Експертите затоа силно советуваат да не се дава чај од нане на мали деца.
Вистинска возраст за првиот чај
Пред да се префрлите на други пијалоци како сок или чај, треба да го навикнете бебето да пие вода како гас за жед. Водата е најдобриот пијалок за вашето бебе бидејќи ја надополнува рамнотежата на течности и ја гаси жедта на вашето бебе, но не содржи шеќер.
Од вториот месец можете да му понудите чај на вашето бебе. Секогаш имајте ги предвид ефектите на чајот и избегнувајте да му давате премногу чај на вашето дете. Особено ако доите, нема потреба да му нудите на вашето дете дополнителни пијалоци на почетокот. Thедта на вашето бебе е веќе задоволена преку мајчиното млеко.
Да се даде таканаречено шише со чај премногу рано може да доведе до конфузија на брадавицата. На вашето бебе е полесно да пие од шишето отколку од градите. Поради ова, некои деца не се согласуваат добро со менувањето помеѓу шише и градите и затоа одбиваат да дојдат. Затоа можете да му го понудите чајот на вашето бебе со лажица или од кригла. Ова ќе спречи вашето бебе да се навикне на шишето и да ги отфрли градите.
Најдоцна кога ќе го нахраните бебето со дополнителна храна, треба да му понудите дополнителни течности. Но, и тука важи следново: Прво навикнете го вашето дете да наводнува пред да му понудите други пијалоци. Водата е најдобриот гас за жед за вашето бебе. За да не го навикнете вашето бебе премногу со вкусот на чајот, препорачливо е да го разредете чајот, особено на почетокот. Детето не се навикнува премногу на вкусот на чајот и потоа сепак ќе прифати вода како пијалок.
Вистинската сума
На возраст од 8 до 15 недели, вашето бебе не треба да пие повеќе од 20 мл чај истовремено. Вашето дете не треба да пие повеќе од 50 ml чај во рок од 24 часа. Ефектите од билките во чаевите може да доведат до нарушувања во електролитната рамнотежа на вашето бебе.
Од 16-та недела вашето бебе може да пие до 50 ml чај истовремено. Сепак, тие не треба да пијат повеќе од 100 мл чај во период од 24 часа. Особено ако сè уште го доите вашето бебе, тешко дека има потреба од други пијалоци. Затоа чајот треба да се дава само за да им помогне на луѓето да се чувствуваат лошо.
Ако вашето дете не реагира на чајот како што се очекуваше и страда од дијареја или повраќање, не заборавајте да контактирате со педијатар. Разговарајте со вашата бабица или педијатар за првата доза на чај. Ова ќе осигури дека вашето бебе е физички подготвено да пие чај.