Чакри и есенцијални масла (прв дел); еАроме
Со илјадници години, луѓето користеа различни техники за да ги смират своите умови. Од дишење, до внимателност, до пеење, танцување, допири, визуелна стимулација (на пр. Гледање телевизија), ароматерапија, медитација, па дури и дегустација на избрана храна како вино или чоколадо. Сè за да го доведе умот од состојбата на активност во состојба на одвојување - празно место помеѓу мислите, простор полн со сè уште неистражен потенцијал.
Најпопуларниот и најраспространет метод за поврзување со сопствената енергија и свесност, голема капитализација и ослободување е медитацијата. Концептот на медитации е тесно поврзан со два други концепта: јога и чакри.
Јога е една од 6-те традиционални школи на хиндуизмот, заснована на медитација како пат кон самопознавање, тоа е неверојатен сет на алатки за лекување, покана за внатрешно патување, за самооценување. Јогата, како комбинација на вежбање (позната како асана) и медитација, се практикува повеќе од 5.000 години.
чакри, според Ајурведата - традиционалниот индиски исцелителен систем - тие се точки на енергетско пресекување преку кое нашето локално царство, светот на формите и појавите, е поврзано со нелокалното подрачје, на невидениот свет. Во телото, има 7 главни чакри, лоцирани во линија што започнува од основата на 'рбетот и продолжува нагоре на предниот дел од телото до горниот дел од главата. Чакрите се сметаат за енергетски центри за прием и пренос на нашата витална енергија (на санскрит познат како прана).
На санскрит, чакра значи „тркало“. Невидливи со голо око, се смета дека чакрите се слични на тркалата во боја кои се вртат во насока на стрелките на часовникот, со различни брзини и фреквенции едни од други.
Се верува дека секоја чакра ја апсорбира и филтрира енергијата што ја испуштаме преку мисли, зборови и дела, како и енергијата во околината. Кога една од чакрите е неурамнотежена, таа почнува да ротира премногу брзо или премногу бавно, влијаејќи на деловите од телото поврзани со таа чакра, како и на емоционалните и менталните аспекти во нас.
Многу практикувана во јогата е медитацијата на чакрите, чија цел е нивно чистење и балансирање. Ароматерапијата може да го олесни балансирањето на чакрите, поврзувајќи ја употребата на есенцијални масла со физички движења во јога, со масажа, рефлексија, медитација, молитва.
Погледнете кои есенцијални масла се погодни за секоја чакра, во написот „Чакри и есенцијални масла (втор дел)“.
- Анџела Мајер - Болестите нè учат каде одиме наопаку
- Давидџи - Тајните на медитацијата
- Маргарет Ен Лембо - Будење од чакра
- Али Хамилтон - Јога, моќта да се лекува
- Патриша Мерсие - Библијата во чакра
- https://www.aromaweb.com/essentialoilschakras/default.asp
извор на фотографија: blog.hanstandapp.com
Слични написи
Есенцијално масло од лаванда - 7 придобивки. 7 Како да се користи
Добредојдовте во прекрасниот универзум на лаванда! придобивки од лаванда Есенцијалното масло од лаванда е едно од најпознатите […]
Активности за најмалите: Домашно изработено пластилин со вкус
„Дојде празникот/Со воз од Франција!“ Звучи како рефренот на нашето детство! брашно пластелин Летен одмор [[]
Мигрена и трите основни мускетари кои ја отстрануваат
Денес сакам да го споделам со вас најновото искуство со синергија на три есенцијални масла за мигрена, со […]
Ајурведски терапии - за долг, здрав и зен живот
Што е AYURVEDA и ајурведска масажа? Ајурведа ги има своите корени во античка Индија и значи наука за животот или проучување на долговечноста. [...]
Loveубовта плови во воздухот - 10 есенцијални масла за романтични вечери
Длабока loveубов, романса, хармонија, привлечност, пикантност во постелнината… Кој не сака такво нешто? Со Денот на западните в Valentубеници и нашиот мајчин […]