Чајот со кој Лидија Фечиру изгуби 30 килограми
Биоенергетската терапевтка Лидија Фесиору откри како успеала да изгуби 30 килограми за рекордно време.
За само 7 месеци, таа доби завидна фигура.
"Слабеав кога почнав да го сакам своето тело. Имав околу 30 килограми и реков дека не сум дебел. Почнав да се сакам себеси и ослабев. Носев долг фустан и изгледав како гасеница. Мојот сопруг тој рече дека изгледам како крава И јас му реков дека сум крава затоа што останував со него, ќе ослабам и ќе се разведам., таа го кажа ова.
Лидија Фесиору призна дека достигнала 90 килограми и тогаш решила да преземе мерки. Тој го следеше режимот на Демис Русос, тоа е дисоцирана диета. Резултатите не чекаа долго.
„Диетата беше ваква: три дена животински протеини, три дена растителни протеини и три овошја ... Јас не јадев леб, слатки, брашно, компири, кои не ги јадам ни сега, кисело, што не пиев и Ниту сега ги пијам, и овошје. Навистина, имаше денови кога телото чувствуваше потреба и тоа беше логично. Потоа зедовме коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко. Потребна ни е гликоза и има смисла, потребна е крв… “, објасни биоенергетскиот терапевт во интервју за Ирина Рајслер.
За време на оваа диета, тој пиеше природен чај, подготвен од три состојки, кои мора да се консумираат на празен стомак. Еве како да се подготви:
„Тоа е добар диуретичен чај за слабеење. На еден литар вода земете стапче цимет, пет ловорови лисја и подгответе чај. Лисјата треба да бидат исто толку големи. Варете го чајот 15 минути на тивок оган. Пијте чаша на празен стомак. За него се вели дека помага во слабеењето и согорувањето на маснотиите. Тие имаат контраиндикации. Бремените жени, доилките и децата на возраст до шест години не можат да го пијат “., објасни Лидија Фесиору.