Часовник на органи и меридијани црн дроб, срце, бели дробови и ко

Дали некогаш сте чуле за часовникот на органите? Треба да обезбеди информации за тоа кога органите како што се белите дробови, црниот дроб и срцето се во најдобра состојба и кога тие преминуваат во фаза на мирување. Howе ви кажеме тука како работи часовникот на органите и како можете да го вклучите во вашето секојдневие.

Часовникот на органите доаѓа од Традиционална кинеска медицина (ТКМ). Тоа биле античките Кинези кои внимателно го проучувале телото и забележале одредени промени во одделните органи. Потоа им доделија време на секој орган.

Кој е часовникот на органите?

Концептот на часовникот на органот го дели денот на дванаесет фази. Секој од нив е доделен на одреден орган што поминува низ фаза на висока активност за два часа. Значи, ако традиционалната кинеска медицина има свој пат, секој орган има свое време од денот.

Во соодветниот временски прозорец, соодветните органи не само што работат особено напорно, поплаките исто така се перципираат многу интензивно. На ист начин, медицинските третмани, исто така, треба да се засноваат на часовникот на органите, на пример, со координирање на издавањето на лекови.

Времињата се добиваат од некогаш посилното, а понекогаш и слабото снабдување со енергија на секој одделен орган преку т.н. Меридијани од Но, што точно значи тоа?

Дванаесетте меридијани и нивните задачи

Дванаесетте меридијани се според TCM невидливи енергетски канали во телото. Тие се доделени на одредени органи и се протегаат по надолжни линии низ телото. Треба да ги носите соодветните органи со вас Qi енергија, затоа обезбедете животна енергија. Секоја од овие патеки се протега поинтензивно со Qi по два часа во рок од 24 часа. Циклусот се одвива по многу специфичен редослед и се повторува секој ден.

Распоред на часовникот на органот

Секогаш расположени за слатки? Тоа е зад тоа

Следните органи цветаат во текот на денот:

7 часот наутро - 9 часот наутро: стомак
09:00 - 11:00 часот: Слезина-панкреас
11 часот - 13 часот: Срце
13:00 - 15:00 часот: тенкото црево
15 часот - 17 часот: мочен меур
5 - 19 часот: бубрег
7 - 21 часот: перикард
21:00 - 23:00 часот: Тројно потопло (тироидна жлезда)
23:00 - 01:00 часот: жолчен меур
1 часот наутро - 3 часот наутро: Црн дроб
3 часот наутро - 5 часот наутро: бели дробови
5 часот наутро - 7 часот наутро: Големо црево

Користете го часовникот на органите во секојдневниот живот

Вешто можете да го користите часовникот на органот инкорпорираат во секојдневниот живот, така што вашето тело има корист од свадбите на органи како црниот дроб, белите дробови и срцето. Мерките како што се стимулирање на меридијаните или органите, земање лекови, пиење чај или слично се најефикасни кога ги спроведувате во соодветното време на максимално снабдување со енергија. Преоптоварениот орган може соодветно да се ослободи во време на најмало снабдување со енергија.

Според ТЦМ, часовникот на органот дава информации за најславни времиња на црниот дроб, срцето, белите дробови и соработниците.

Како да се зајакне црниот дроб?

Како што веќе споменавме, протокот на енергија на соодветните меридијани се зголемува на секои два часа. Но, ова исто така значи дека протокот на енергија треба да биде најслаб кога времето е спротивно.

На Меридијан на црниот дроб има свое време, на пример, помеѓу 1 и 3 часот наутро, но помеѓу 1 и 3 часот попладне се снабдува со минимална енергија. Ако сакате да го зајакнете црниот дроб за тоа време, треба да им верувате на проверените тестирања на црниот дроб (топла, влажна крпа се става на црниот дроб). Овие можат да го поддржат протокот на крв и детоксикацијата на црниот дроб. Покрај тоа, треба да избегнувате мрсна храна во ова време. Ова само ќе ве направи повеќе уморни, бидејќи црниот дроб веќе има малку енергија.

Треба да јадете добро наутро ако е можно. Од стомак имено, работи со полна брзина помеѓу 7 и 9 часот наутро, ова е време кога најдобро може да се вари и да се јаде многу. Способноста за концентрација е висока помеѓу 9 и 11 часот - најдобро време за извршување важни задачи, интервјуа за работа, испити или студирање.

Што значи часовникот на органот за срцето и тенкото црево?

Од 11 до 13 часот. Енергија на срцето го имаат својот врв. Слично на тоа, енергијата паѓа на минимум дванаесет часа по завршната фаза. Токму оваа енергетска ниска точка, експертите за традиционална кинеска медицина ја прават одговорна и за фактот дека бројот на срцеви удари се акумулира, особено околу полноќ.

Попладне се вари - тоа Тенко црево Ви благодарам. Според часовникот на органот, високата фаза на органот за варење е помеѓу 13 и 15 часот. Целата енергија во телото е концентрирана на цревата и неговите функции во овој период - остатокот од организмот е во меѓувреме на задниот режач. Многу луѓе се чувствуваат уморни во текот на оваа фаза. Доколку сакате да го оставите тенкото црево да ја работи непречено, доцна напладне и рано попладне се идеални за попладневна дремка.

По 19 часот треба да го започнете вашето тело Релаксација препуштете се и обидете се да го намалите нивото на стрес. Можете да го направите ова со смирувачка бања, прошетка или убав филм на софата. Патем, депресијата може да го има своето потекло тука. Ако не дозволите да одморите, протокот на енергија излегува од рамнотежа и може да доведе до нервоза.

На Белите дробови-Времето е помеѓу 3 и 5 часот навечер. Qi застанува на патот до дебелото црево и го снабдува телото со свежа енергија со редовно вдишување и издишување. За да можете оптимално да ги поддржувате белите дробови, според часовникот на органот, препорачливо е да спиете со отворен прозорец, особено во лето.

Нарушувања на часовникот на органите и меридијаните

6 совети за добар сон

Часовникот на органот не само што може да се интегрира во вашиот секојдневен живот, дури и ако имате физички проблеми во одредено време, вреди да го разгледате подетално часовникот на органот и веројатно да го испитате соодветниот орган. Ако часовникот на внатрешниот орган не работи правилно или меридијаните се блокирани, тој може да се затвори Неуспеси или дефекти влезе во телото.

Кој на пример под несоница страда, причината треба да се прочита на часовникот на органот. Како резултат, кога некој орган е под стрес или е преоптоварен, може да се појават повеќе проблеми за време на напорното време. Колку што ТЦМ знае, јасен знак за ова е кога нарушувањата на спиењето се случуваат секогаш во исто време. Од ова, може да се заклучи причината за симптомите или да се добијат информации за причините од симптомите.

Меридијан на тројно грејач

Ако нарушувањата на спиењето заспиваат помеѓу 21:00 и 23:00 часот, може Троен грејач да бидат погодени. Меридијанот на тројниот грејач се нарекува Извор на енергетска патека Чи назначен. За него се вели дека има регулирачки ефект врз автономниот нервен систем. Симптоми на нарушување се симптоми во стомакот и стомакот, во топлотниот баланс и во хормоналниот систем.

Меридијани на жолчното кесе и црниот дроб

Ако, пак, несоницата се појави помеѓу 23 часот и 1 часот по полноќ, таа тече Allолчни меурчиња-Меридијан можеби не е точен. Помеѓу 1 и 3 часот наутро, според часовникот на органот, црн дроб-Меридијан поенергичен. Секој што страда од сериозен стрес на црниот дроб, на пример од премногу алкохол, масна храна или токсини, евентуално може да лежи буден во тоа време. Според ТЦМ, настанува енергетски метеж што предизвикува болка или немирен сон и на крајот спречува спиење.

Совет на книга: часовник на орган, меридијани и енергетски точки

Повеќе информации и опис на часовникот на органот, меридијаните и енергетските точки, како и многу совети за самопомош се достапни во Книга „Атлас на холистичко лекување“ од Ана Елизабет Рокер, објавена од Ирисијана Верлаг (14,99 евра).

Атласот се занимава со теми како кинеска медицина, акупресура, рефлексна масажа и ги објаснува значењето и меѓусебните односи на забите, пршлените, чакрите или елементите на целиот човечки организам. Голем број илустрации ја поддржуваат разбирливоста на овој водич за почетници и напредни корисници на здравствени теми.