Чести несакани ефекти при испарување

чести

Во случај на ризици и несакани ефекти, навестувањето за лекови е честопати дека треба да се консултирате со вашиот лекар или фармацевт. Но, што е со несаканите ефекти на електронските цигари? Дали воопшто има такво нешто? И ако е така, како можете соодветно да реагирате? Истражувачите сега се согласуваат дека електронските цигари се добра алтернатива за оние кои сакаат да се откажат од пушењето или на кои им се препорачува да се повлечат од никотин. Сепак, префрлувањето од традиционална цигара во електронска цигара може да има некои несакани ефекти. За среќа, овие се добро истражени и повеќето од нив се едвај забележливи или барем се случуваат само за ограничено време. Но, бидејќи може да биде особено корисно за почетниците да ги знаат несаканите ефекти на електронските цигари пред да се соочат подоцна, ние би сакале подетално да се посветиме на оваа тема денес.

Истражување за несаканите ефекти на електронските цигари

Во основа постојат два различни типа на студии кои се занимаваат со несакани ефекти од испарувањето. Еден од нив бара дијалог со самите vaper и ги прашува за искуствата, преференциите, навиките и несаканите ефекти што ги доживеале. Останатите студии се фокусираат првенствено на функцијата на електронската цигара како средство за помагање на луѓето да се откажат од пушењето. И со овие, честопати се појавуваат прашања во врска со несаканите ефекти.

Резултатот од овие студии

На кратко, повеќето од овие студии откриле дека испарувањето има лесни несакани ефекти. Овие вклучуваат, на пример, иритација на устата и грлото или кашлица. Сепак, овие симптоми обично се повлекуваат со текот на времето. Студиите исто така откриле дека употребата на електронски цигари може драстично да ја намали потрошувачката на конвенционални цигари од тутун.

Типични несакани ефекти на испарување

Ова се несакани ефекти што студиите или истражувањата ги покажуваат како најчести:

да кашла

Кашлањето како несакан ефект се јавува особено често кога вапувањето се користи за прв пат, а оптималните поставки не се избрани тука. Исто така, се појави како несакан ефект во различни студии. Истражувањето покажува дека помеѓу 20 и 30% од сите нови парови имаат потешкотии со кашлање на почетокот. Во исто време, сепак, истражувачите исто така можеа да утврдат дека симптомите поставени кај повеќето луѓе брзо или дури и исчезнаа целосно. Додека анкетите покажаа дека околу 50% од апаратите морале почесто да кашлаат на почетокот, тоа е само околу 10% подоцна, што е значително намалување. За мнозинството од сите испарувачи, кашлицата стивна речиси скоро колку што дојде. Да помогнеме малку, помага да експериментирате со сопствената техника на пареа или да го прилагодите составот на течноста така што ударот во грлото да биде малку помал.

Дехидратација/воспалено грло/суво грло/сув нос

Дури и ако пропилен гликол е одобрен како додаток низ цела ЕУ, сепак може да се забележат некои несакани ефекти при неговото консумирање, за кои е корисно да се знае. Што е најважно, овие вклучуваат дехидратација, суво грло или сув нос. Сите овие ефекти се зајакнуваат и со внесувањето на никотин. Анкетите покажуваат дека околу третина од сите папагали поврзани со ПГ имале болки во грлото. Е-сокот обично се состои од PG (пропилен гликол) и VG (растителен глицерин), за кои е познато дека и двата ја дехидрираат околината. Ова исто така има ефект врз устата и грлото на паробродот. ПГ, исто така, може да предизвика силен удар во грлото, што на некои вapersубеници им е непријатен или досаден. Но, не само овие супстанции во е-течноста можат да предизвикаат непријатни симптоми. Никотинот, исто така, влијае на чувството на удар во грлото и ако испуштите многу голема количина на никотин, ова исто така може да предизвика суво чувство во грлото. Како и да е, бидејќи повеќето од пареата пушеле редовно претходно, луѓето треба да се навикнат на ова чувство на никотин.

главоболка

Главоболките се уште еден релативно чест несакан ефект на испарување. Резултатите од студијата покажуваат дека скоро секој десетти порта мора да страда од главоболки на почетокот. Сепак, други студии тогаш покажаа дека, барем на долг рок, главоболки тешко дека некогаш се појавувале за пет проценти. Дури и тогаш, обично постои врска помеѓу главоболките и употребата на е-течност со голем дел од пропилен гликол. Затоа може да се претпостави дека дехидрираноста исто така би можела да биде главна причина овде, па затоа може само да се советуваат почетниците или оние кои исчезнуваат редовно од главоболка да пијат доволно и многу, особено во фазите во кои многу испаруваат. Главоболките исто така можат да бидат знак дека е користено премногу никотин, така што намалувањето на количината на никотин може да доведе и до посакувано намалување на симптомите.

Гадење и вртоглавица

Симптомите на гадење и вртоглавица се исто така чести кај новите апарати. Ова е пријавено од околу 5% од парови, при што поплаките главно се протегаат на првиот месец од испарувањето. Кај луѓето кои вапираат подолг временски период, симптомите се забележуваат многу поретко. Додека пропилен гликол и зеленчук глицерин се најлошите престапници за повеќето заболувања, гадењето и вртоглавицата може да се најдат во преголема количина на никотин. Ако почувствувате еден или двата од овие симптоми, првиот чекор треба да биде да направите пауза од испарувањето за да избегнете влошување. Меѓутоа, ако со текот на времето немате намалување на испарувањето и продолжувате да страдате од гадење, силата на никотин треба да се намали во секој случај за да се избегне проблемот во иднина.

болки во стомакот

Дури и ако овој ефект не е пријавен од многумина и едвај се споменува како проблем што вреди да се спомене во студиите, некои парови страдаат од болка во стомакот кога се префрлаат на електронски цигари. Повторно, ова може да се должи на премногу никотин. Сепак, во некои случаи проблемот може да биде спротивен. На пример, ако драстично сте го намалиле внесувањето на никотин, абдоминалната болка исто така може да биде симптом на повлекување. Во секој случај, симптомите треба да се појават брзо. Но, ако долго страдате од болно чувство во стомакот, треба да се консултирате со лекар.

астма

Вообичаено тврдење од не-парови е дека испарувањето е одговорно за нападите на астма. Иако овде нема јасни резултати од студијата, од време на време се слушаат одделни случаи во кои испарувањето предизвикало симптоми на астма. Сепак, мнозинството парови, известуваат дека нивната астма значително се намалила по преминот од цигари во електронска цигара. Повеќето пушачи доживуваат брзо и трајно подобрување на нивните симптоми кога ќе се префрлат, па затоа астмата во никој случај не треба да се прикажува тука како особено чест несакан ефект.

Јазик на пароброд

Јазикот на Вапер е термин што се користи за да се опише феноменот дека по некое време на редовно испарување, ваперот тешко може да согледа одредени вкусови на е-течност. Ова често влијае на вкусовите што се консумираат прекумерно. Малку вкочането чувство на јазик е тешко предмет на истражување до сега и во многу случаи други причини едноставно се одговорни за симптомот, како што се настинка, стрес или потрошувачка на лекови. Ако сепак сакате да му објавите војна на малку вкочанетиот јазик, тоа ви помага да го промените вкусот и да преминете на појак вкус. Исто така, треба да пиете многу вода или чај за да ја неутрализирате устата. Домашните лекови тука вклучуваат лижење лимон или употреба на миење на устата. Меѓутоа, во повеќето случаи, доволно е едноставно да почекате додека не се опорави малку вашиот јазик.

Правилно ракување со пропилен гликол

Пропилен гликол врзува и апсорбира вода и затоа е одговорен за најчестите несакани ефекти кај почетниците пароброд (дехидрираност, воспалено грло, сува уста итн.). За среќа, постојат различни можности да се спротивстават на овие понекогаш непријатни ефекти.

1: Пијте многу

Треба да се пие многу вода за борба против дехидрација и за одржување на влажната усна шуплина. Кафе или безалкохолни пијалоци треба да се избегнуваат за да ја задоволите жедта.

2: Прилагодете го односот на мешање

Односот на мешање помеѓу VG и PG обично се печати на пакувањето на комерцијално достапни е-течности. Ако имате проблеми со дехидрација, треба да изберете сооднос со повеќе VG за да ги намалите несаканите ефекти.

3: Изберете е-течност со 100% VG

Ние признаваме дека ова решение е далеку од идеално. Има причина зошто многу малку парови користат чист глицерин од зеленчук. Ова може да го заглави испарувачот и исто така ќе почувствувате мало или воопшто нема удар во грлото. Но, ако единствената алтернатива е повторно да започнете со пушење, дефинитивно треба да се претпочита испарување со 100% VG.

На крајот, сепак, треба да се напомене дека VG исто така предизвикува одредено губење на течност и дека сепак треба да се пие многу за да се компензира ова.

Несакани ефекти на никотин

Иако е вистина дека никотинот има некои несакани ефекти, во повеќето случаи тие не се релевантни кај ваперите. Повеќето парови преминуваат од пушење во електронска цигара и веќе се навикнати на никотин. Не сакаме да ги оставиме ефектите без спомен.

1: зависност

Познато е дека никотинот создава зависност. Но, тука треба да се земе предвид дека електронските цигари емитуваат значително помалку никотин отколку конвенционалните. Другите зависни супстанции што се појавуваат при пушење тутун воопшто не се појавуваат при испарување, така што овде забележливо е намален ризикот од зависност. Првичните резултати од истражувањето исто така покажуваат дека електронските цигари создаваат помалку зависност од нормалните цигари.

2: крвен притисок

Никотинот може да предизвика краткотраен висок крвен притисок, иако студиите покажуваат дека долготрајната употреба е поверојатно да биде проблем со пад на крвниот притисок. Овие симптоми можеби не ги чувствуваат сите, но треба да ги имаат предвид.

3: рак

Спротивно на популарното верување, никотинот не предизвикува рак. Наместо тоа, вдишувањето чад го зголемува ризикот од рак. Можете да го избегнете овој несакан ефект со префрлување на електронски цигари.

Други несакани ефекти на никотин:

  • Подригнување
  • главоболка
  • Болна уста
  • Зголемување на апетитот
  • Воспалено грло
  • Болки во вилицата
  • Зголемено производство на плунка

Откажете од пушењето

Предозирање со никотин

Предозирањето со никотин е особено ретко кога пушите или парите. Постојат строги упатства низ Германија и ЕУ во врска со максималната количина на никотин што може да се содржи во течност. Покрај тоа, често се забележува дека луѓето кои се зависни од никотин сметаат дека дозата им е многу лесна и дека престануваат да ја користат пред да внесат премногу никотин. Но, ако претерате, може да забележите еден или повеќе од следниве симптоми:

  • вртоглавица
  • Се чувствувате слабо
  • Гадење и повраќање
  • Брзо чукање на срцето
  • болки во стомакот

Ако ги почувствувате овие симптоми, треба веднаш да престанете да испарувате и наместо тоа да легнете. Добрата вест е дека човечкото тело многу брзо го обработува никотинот. Симптомите брзо се смируваат и, ако престанете да внесувате никотин, тие никогаш не траат долго.

Позитивни несакани ефекти од испарување

Сите студии кои специјално се занимаваа со несаканите ефекти на електронските цигари, забележаа голем број на позитивни несакани ефекти кај учесниците. Дамфер пријави голем број подобрувања, во некои случаи дури и на веќе постоечки хронични заболувања. Значи, има многу добри причини за пушачите да се откажат од цигарата и наместо тоа да ја користат електронската цигара.

  • Подобрување на целокупното здравје
  • Полесно и подобро дишење
  • Зголемена издржливост
  • Подобрување на сетилото за мирис и вкус
  • Помалку кашлица
  • Подобрување на астмата и другите болести

Заклучок

Секој што ќе се префрли од цигари во електронска цигара, најверојатно ќе доживее некои несакани ефекти. Сепак, повеќето негативни несакани ефекти ќе се покажат привремени и се појавуваат благи во споредба со негативните ефекти од пушењето. Дури и истражувачите кои се посветиле на истражување на овие ефекти на крајот од нивните студии дошле до заклучок дека позитивните промени што се јавуваат како резултат на прекинувачот јасно ги надминуваат негативните несакани ефекти.

Ако имате какви било прашања во врска со несаканите ефекти од употребата на е-цигари, тука може да се дојде до секое време.

Интересни производи на почетно ниво:

  • со 90% VG
  • со В 99% VG