Чести проблеми со стапалата - Дел 5 Пета Спар PTA денес

Овде ќе ги најдете најновите новости и извештаи за практикантска аптека.

Брзи линкови

Чести проблеми со стапалата

Дел 5: поттикнување на петицата

Тоа е само мал израсток на коска на петицата, но може да го претвори секој чекор во тортура: поттикнување на петицата. Главната причина е прекумерен или едностран стрес на нозете. Специјални влошки можат да помогнат во ублажување на симптомите - но третманот со поттикнување на петицата е тежок и обично е долг.

Се чувствува како да стапнете во шајка или да одите над скршено стакло - вака опишаните погодени ја опишуваат мачната болка што може да ја предизвика поттикнувањето на петицата. Симптомите не се појавуваат секогаш. „Тивката“ поттикнување на петицата не предизвикува никакви проблеми и често се открива само случајно на Х-зраци.

Како се формира поттик од пета?

Спарсот на петицата го носи своето име од трн во облик на коскени поттици на прицврстувањето на тетивата, што честопати е лесно да се визуелизира во х-зраците. Може да биде засегната плантарната тетива што работи на подножјето на стапалото - во овој случај се зборува за поттикнување на долната пета - или прицврстување на Ахиловата тетива на коската на петицата - тогаш тоа е поттик од горната пета, исто така наречен Хаглунд-ов синдром. Поттикнување на петицата е предизвикано од прекумерен стрес на прицврстувањата на тетивите на коската на петицата, што резултира со ситни солзи во ткивото, во кои се јавуваат таложења на калциум и ремоделирање со осификација. Обично, сепак, депозитите на калциум не се причина за симптомите поврзани со поттикнувањето на петицата. Болката во петицата е предизвикана од воспаление во областа на поттикнувањето на петицата. Тие главно се појавуваат наутро по станување или по одмор - по некое време на напор симптомите се намалуваат. Во врска со проблемите на поттикнување на долната пета, лекарот често наоѓа намалување на маснотијата на петицата.

Кој е особено изложен на ризик?

Главната причина за поттикнување на петицата е претерување на нозете. Поради оваа причина, луѓето кои работат на одење или стоење, но и спортисти, се почесто погодени. Ризикот е зголемен и во случај на мускулна слабост како резултат на недостаток на вежбање и кај луѓе со неправилно поставени стапала. Кај луѓе со прекумерна тежина, стапалата се особено под стрес при трчање. Покрај тоа, неточни обувки, на пр., Чевли кои се премногу мали или чевли со тенок, недоволно амортизиран ѓон, може да доведат до неповолна дистрибуција на притисок во стапалото.

Снимката на Х-зраци дава информации

Пред третирање на поттик на калкуле, мора да се исклучат други состојби на стапалото. Прегледот се заснова на детално испрашување на пациентот. Ако пациентот пријави симптоми како што се започнување на болка на стапалата по спиење или долго седење, дадени се првите индикации за поттикнување на долната пета. Ортопедскиот хирург исто така го испитува поттикнувањето на петицата со примероци на палпација и движење. Прегледот на Х-зраци може да обезбеди сигурен доказ. Ултразвучен преглед или томографија со магнетна резонанца (МРИ) исто така може да донесе јасност.

Евалуацијата на стапалото со помош на мерење на пододометриско стапало обезбедува важни информации за состојбата на подножјето на стапалото. Со овој метод на мерење, компјутерот користи сензорна плоча за снимање на дистрибуцијата на притисокот на стапалото при одење или стоење.

Конзервативните мерки можат да го решат проблемот

Спречување на поттикнување на пета - тоа помага долгорочно

Индивидуално прилагодени влошки за чевли обезбедуваат оптимална распределба на притисокот во обувката.
Луѓето кои многу стојат или спортуваат, дефинитивно треба да инвестираат во добри обувки - обувките треба да бидат удобни и добро облеани.
Секој кој има прекумерна тежина, дефинитивно треба да изгуби тежина за да го намали оптоварувањето на нозете.
Пред да вежбате, важно е доволно да се загреете.
Редовните паузи за одмор спречуваат преоптоварување на стапалата.

Ако симптомите не се подобрат и покрај конзервативните мерки шест месеци или повеќе, може да се разгледа хируршка интервенција. Сепак, тоа е повеќе од исклучок, бидејќи е поврзано со компликации и симптомите не секогаш се подобруваат потоа.

Корисни совети за вашите пациенти

Покрај соодветниот лек за ослободување од болка и антиинфламаторно средство, можете исто така да им препорачате на вашите пациенти да земаат магнезиум (најмалку 400 мг дневно) во аптека. Минералот ги релаксира мускулите на телињата и стапалата, кои често се тесни со трчки на пета. Ако пациентот бара хомеопатски лек, на располагање се таблети и масти Traumeel, на пример, за да се промовира процесот на лекување. Исто така Хекла лава е лава Д6 (три пати на ден по една таблета или пет топчиња), која е направена од вулканска пепел, се вели дека ги ублажува симптомите на осификација.