Честитки нинафлорина, видовте како к дава резултати оваа диета ве држи сите - диета на Каталин Крисан
добар roby30 и добредојде кај нас.
прашавте дали повеќе се фокусиравме на месо, сирење, јајца отколку на колбаси, знаете, јас јадев многу малку колбаси, околу 2 пати колбаси и неколку пати пилешка пастрмалија, тоа е сè. И да не заборавиме, напишав пред неколку дена, јас не јадев јајца и сирење на деновите со месо, ми се гади од сирење и не можам да поднесам јајца, мојот совет е да го сторите истото што можете многу, секако дека потребата за промена е голема тогаш ве советувам да промените малку повеќе со крем колбас или пилешка пастрмалија: Д. во деновите на овошје и зеленчук, овошјето го консумирав наутро за да се напојувам себеси и зеленчукот по оброкот (варен карфиол и сурова зелка) и резултатите. што можам да кажам и нашите резултати се објавени на овој форум ја започнав диетата на 1 октомври и до денес па за 35 дена ослабев 14 кг. Се надевам дека ќе биде доволно добро, задоволен сум иако имам уште долг пат. сепак, светот е зачуден од моите напори и резултати.
СОВЕТ: во деновите со месо ќе бидете малку мачнини од толку многу месо Силвијана и пиев вода со сок од лимон. и добро се забавував преку ова искуство:)
ухх што друго да ти кажам? прашајте што било и ние ќе ви одговориме колку што знаеме и можеме
Од: silviadana, датум 2008-11-06 19:18:27 браво Пол. Јас направив курва; сакам да ти кажам дека го полудев целото семејство. што да ти кажам дека е beвер страста што ја направив. Јас какам и очекувам супер добри резултати од сите оние кои се борат да се ослободат од овие неподносливи кг
Од: silviadana, датум 2008-11-07 15:45:53 Чекам да ме научите како да правам тестенини
затоа ве учам да правите што сакате. Јас сум добар во ова. Исто така, предавав гастрономија на час по готвење во средното економско училиште. но тие ме избркаа, јас не се согласувам добро со децата. Размислував да одржам семинари за готвење, но не знам дали некој би се пријавил:(
па колку сме луди силвија. овој форум го претвораме во форум за готвење. ужасни сме:)
оние од вас кои ги читаат овие пораки знаат дека не јадеме што готвиме. вака го изразуваме нашиот „внатрешен гнев“ и ги храниме другите
Читам од првиот пост, и ти честитам за волјата што ја покажа!
Мислам дека ќе започнам таков режим, иако досега воопшто не им верував. но со оглед на вашата еволуција, едвај чекам да ми кажете што сте направиле и во која фаза сте ... до друга, ќе барам повеќе детали за исхраната на лу каталин крисан!
честитки уште еднаш, и се надевам дека ќе слушнеме наскоро само со добри вести!
но мислев на детали, односно на тоа што треба да јадам.
дека прочитав на првата страница објава дадена од некој за да ја следи диетата,
но ми се чинеше премногу едноставно и помислив да го погледнам на нет, но сè уште не сум пронашол нешто поразлично.
Здраво Диандра и добредојде до нас.
да одговорите на вашето прашање за да започнете со јадење онолку колку што сакате на оброк под услов да имате 5 оброци на ден. патем, вашиот апетит ќе се намали, а исто така и вашиот стомак ќе се намали. Јас сум во фаза 6 (-18 кг) и верувајте ми дека едвај јадам јаболко на маса или портокал. веќе ми се чини премногу, и никој к не би се чувствувал како тоа, но веќе не влегува во мене
Браво Силвија, многу ми недостигаш за твојата збрка. Едвај чекам да ја смените смената за да разговараме во нередот и да ви дадеме уште еден мој рецепт:) ааааааа и ќе одговорам на вашето прашање со тоа што јадеме за празниците. што е напишано во исхраната. ЛОГИЧКИ. Силвија и јас ќе ја завршиме диетата дотогаш, но ве уверувам дека ќе бидеме многу внимателни. не ни беше лесно да изгубиме 18 и 15 кг соодветно за еден месец и неколку дена. и знаеме колку е тешко да се соблечат и колку е лесно да се облечат.
Нина, што ти е? зошто не ни пишуваш ништо? ве чекаме со детали за тоа како тече вашата диета:)
ДИАНДРА ми се чини апсурдно што зборуваш таму со кисели краставички и леб. ако сте толку заинтересирани за оваа диета, држете го правилно. Не гледам како би можеле да изгубите тежина јадејќи кисели краставички и леб со месо. па к седи и размисли малку. ова не е лек за гоење, туку лек за слабеење.