Чистење на дебелото црево и чистење на дебелото црево за детоксикација - весник гастроинтестинални
Цревната рехабилитација го детоксифицира цревото и промовира здрава цревна флора. Прочитајте како работи и кои се предностите.
Цревната рехабилитација главно се користи во натуропатија и е важен дел од терапијата со детоксикација. Процесот на цревна рехабилитација зависи од различни индивидуални фактори, но генерално е поврзан со промена на исхраната и употреба на разни додатоци во исхраната.
Што е рехабилитација на цревата?
За разлика од чистењето на дебелото црево, кое го опишува само чистењето на цревната содржина, чистењето на дебелото црево е концепт од природна историја кој работи холистички и им користи на многу физички процеси.
Постојат различни форми на чистење на дебелото црево. Особено радикална форма е хидротерапија на дебелото црево, која се спроведува со клизма и ја отстранува целата интестинална содржина. Сепак, ова е прилично површно чистење, бидејќи инкрустациите на внатрешните intestидови на цревата и штетниците лоцирани помеѓу цревните ресички не се исплакнуваат и цревната флора не се гради повторно со потребните бактерии.
Кои се придобивките
Цревната рехабилитација не е корисна само ако гастроинтестинални поплаки или други физички заболувања се појавуваат постојано. Многу други симптоми како што се главоболка, замор, проблеми со кожата или хронични инфекции на мочниот меур имаат потекло од цревата. Дури и ако не се сомневате на тоа на прв поглед. Не е за ништо што цревата се нарекува и „центар на здравјето“.
Ако има поплаки за цревата или други болести, рехабилитацијата треба да се спроведе под медицински надзор (по можност од дополнителен лекар). Обично продолжува неколку недели или месеци. Цревната рехабилитација може да се одвива со нежни и интензивни методи. Важни компоненти се промена во исхраната, лушпи од псилиум, пробиотици, лековита глина и активен животен стил здравствен.
Постапка и времетраење
Постапката и времетраењето на цревната рехабилитација зависи од фактори како што се возраста, начинот на живот и видот на поплаки. На младите здрави луѓе обично им треба само нежен курс од две до четири недели. Нежната рехабилитација се користи, на пример, по празниците, кога дигестивниот тракт е оптоварен со нездрава диета и малку вежби, или еднаш годишно како превентивна мерка. Ако целта е посвесна диета, доволна е апликација од 14 дена. Пред да започне цревната рехабилитација, обично има чистење на дебелото црево или краток период на гладување.
Придружни мерки
Придружните мерки како што се доволно вежбање, масажи и домашни лекови, како што се компреси од црн дроб, ја поддржуваат рехабилитацијата. Некои лекари препорачуваат и земање додатоци во исхраната, кои би требало да промовираат таложење на цревната флора.
Во цревната рехабилитација со сол на Глаубер и сол на Епсом, се пие раствор на двата лека. Природното чистење започнува по два до три часа. Горчливите и глауберовите соли имаат силно лаксативно дејство и ги исфрлаат сите токсини од цревата. Долготрајната употреба не се препорачува поради агресивниот ефект на средствата.