Чистење со клизма - влегување во пост
Важен „ритуал на започнување“ во постот е чистење и целосно празнење на цревата, познат и како прочистување. Прочистувањето се спроведува на насочен начин, а покрај пиењето лаксативни соли, најчестиот метод е клизма. Признат пост лечи така Лек Шрот, брзото Бучингер-Луцнер или Ф. X. Мејр лек се потпираат на ефективната постапка. За време на првите денови на постење, во фаза на олеснување, се одвива првото темелно чистење на дебелото црево, други го следат за време на вистинскиот пост.
Избрана понуда за пост лек
Лек за постење - чист - 7 дена
Лош Салцуфлен, шума Теутобург
7 ноќи од
462,00 € *
по лице
Зошто чистење на дебелото црево со клизма?
Клизмата се смета за особено темелна форма на чистење на дебелото црево, особено на ректумот. Постарите остатоци од измет се испуштаат и заедно со нив метаболички крајни производи и токсини, кои честопати се нарекуваат отпадни производи. Откако ќе се отстранат несаканите микроорганизми, цревната флора може да се обнови и да се обнови на здрав начин. Ова го зајакнува имунитетот и ги стимулира моќта на само-лекување - важна цел на Постот. Друга важна функција на клизма е механички иритирање на цревните wallsидови. Како резултат, останувате „во движење“ за време на фазата на пост и веднаш оживувате кога повторно јадете цврста храна. На крај, но не и најмалку важно, чистењето на дебелото црево со клизма помага да се минимизираат чувствата на глад за време на постот и да се спречат несакани ефекти како што се главоболки, гадење или вртоглавица.
Поврзани теми
Како се прави клизма?
Клизма може да се направи релативно лесно дома. Меѓутоа, во постот лек, терапевт е одговорен за спроведувањето. Во удобна странична положба, клизма, еден вид цевка со парче за вметнување, се вметнува во цревата. Вазелин или друг лубрикант се нанесува за да се олесни вметнувањето. Цревото води до контејнер со течност со славина за отворање и затворање (наводнувач). Како течност за клизма, соодветна е млака вода, смирувачки билни чаеви (на пример, чај од камилица), чај од ленено семе или вода збогатена со база во прав. Количината на течност зависи од состојбата на цревата: Прилично блокирано или тесно црево најпрво се испира со многу мала количина на течност од околу 250 до 500 ml. Последователното наводнување на дебелото црево, особено следните клизми за време на постот, лесно може да се изврши со поголема количина на течност (до 2 литри).
5 дена наизменичен пост 16: 8
5 ноќи од
612,00 € *
по лице
По кратко време, притисокот врз цревните wallsидови станува забележлив преку јасен нагон за дефекација. Тогаш е време да одите брзо во тоалетот и да се испразните. Друг клизма извршена директно потоа, тогаш е можна без никакви проблеми, терапевтот ќе одлучи од случај до случај.
Хидротерапија на дебелото црево (CHT), која се нуди во некои постелни куќи, е многу хигиенска и пријатна форма на клизма. Тука влезот се одвива преку автономен систем, што значи дека остатоците од вода и столче се „отстрануваат“ повторно директно преку црево. Во исто време, терапевтот дава смирувачка масажа на желудникот.
По клизмата, одморот е важен: Фаза на релаксација со шише со топла вода на стомакот, завиткана во пријатно ќебе, им овозможува на телото, умот и душата да се релаксираат, а исто така ги смирува цревата на пријатен начин.