Чистењето на дебелото црево предизвикува трајно оштетување на цревната флора - здраво со цревата
Препорака за книга
Чистењето на дебелото црево предизвикува трајно оштетување на цревната флора
Секоја форма на чистење на дебелото црево, без оглед на клизма или со помош на лаксативи како што е солта на Глаубер, мерливо ја оштетува флората на цревата. Секаков вид „чистење на дебелото црево“ треба да се избегнува секогаш кога е можно. Доколку е потребно чистење на дебелото црево пред колоноскопија (колоноскопија), тогаш микробиомот треба да се изгради повторно со земање пробиотички бактерии и пребиотички влакна.
Нашите црева претставуваат најбогат со видови и густо населен биотоп на земјата. Разновидноста, т.е. појавата на бројни различни микроорганизми, е важен маркер за здраво црево, бидејќи корисни цревни бактерии „се грижат“ за здравјето на цревата, цревната лигавица и Цревна бариера и користете несварливи влакна истовремено. „Згура“ и „отпадни материјали“ не се произведуваат во здраво црево.
Цревата не е дренажна цевка
Како и да е, упорноста опстојува на тоа дека цревата е еден вид „дренажна цевка“ што треба редовно да се испира за да може да функционира или да остане здрава. За ова чистење на дебелото црево, се препорачуваат лекови со глауберова сол (Глауберова), хидротерапија на дебелото црево, наводнување на дебелото црево или други видови на клизма. Но, тековните студии покажуваат дека ова предизвикува трајно оштетување на микробиомот. Ако нашите помагатели имаа глас во цревата, тие ќе врескаа гласно за помош, бидејќи оваа форма на "цревна нега" го расипува животот во дигестивниот тракт. Ова може да се спореди со стан кој е „среден“ со помош на мијалник за притисок. После тоа, состојбата на просториите не е подобра, но мебелот е дотраен и мебелот и теписите треба да се купат нови. Слична е состојбата и во цревата, која треба да се „исчисти“ со помош на лаксативи и плакнења.
Чистењето на дебелото црево има исто толку негативни ефекти врз цревната флора, како долготрајната антибиотска терапија. Бидејќи - слично на антибиотиците - лаксативите и наводнувањето на дебелото црево не прават разлика помеѓу пријател и непријател и ги десеткуваат добрите и лошите микроби.
Осиромашување на микробиомот
За време на чистењето на дебелото црево, не само остатоците од столицата, туку пред се огромните количини на здрави бактерии се испуштаат со течноста. Потоа може да се најдат промени во многу различни бактериски соеви во цревата. Во студија може да се покаже дека кратко време по отстранувањето со сол на Глаубер или полиетилен гликол (ПЕГ), бројот на микробите се намалил за 31 пати (!). Кај секоја петта личност, промените во цревната флора беа толку изразени што индивидуалниот состав на цревната флора, што е карактеристичен за секоја личност, барем привремено беше целосно уништен.
Наскоро по чистењето на дебелото црево, има значително помалку од добрите и корисни бактериодети, бифидобактерии, соеви на млечна киселина и други претставници пријателски на цревата. Но, протеобактериите и ентеробактериите се зголемуваат. Оваа констелација ги вклучува сите лостови на воспаление во цревата. И ако цревната флора не закрепне брзо, овие промени претпочитаат дебелина, синдром на нервозно дебело црево, хронични воспалителни болести на цревата и евентуално алергии, автоимуни болести и други воспаленија во телото. Бидејќи не само остатоците од столицата, туку пред се огромните количини на здрави бактерии се исплакнуваат со течноста. Ова доведува до негативни промени во многу различни бактериски соеви во цревата.