Чисто јадење - диета
Природна храна наместо готови јадења, без индустриски преработени производи, без додатоци, но по можност овошје, зеленчук и месо од вашиот регион: Всушност, тоа значи само да готвите онака како што тоа го правеле нашите баби и дедовци.
Служено со задоволство: Со дрски овошја, на Кала има посебен асортиман за овошје и зеленчук
Брза храна и готови јадења скоро секој ден се наоѓаат на менито за многу луѓе, бидејќи тие се брзо и лесно достапни на скоро секој агол на улица. Но, здраво обично е нешто друго. Многу готови јадења содржат премногу шеќер, сол и маснотии, како и засилувачи на ароми и други додатоци на кои се повеќе луѓе се алергични. Чистото јадење сега нè враќа „назад кон корените“, како што беше, затоа што чистото јадење буквално значи „чиста, чиста храна“. Основните правила за чиста исхрана брзо се објаснети: нема индустриски преработени производи, нема храна со повеќе од пет компоненти на списокот на состојки, нема бело брашно, нема шеќер, нема вештачки засладувачи. Само природни, сезонски производи треба да завршат во кошницата за купување, кои, идеално, се произведени еколошки и регионално. Значи диета што нè води чекор назад кон природата.
Бум на книги
Рецепти и повеќе
Во ГУ книгата „Чисто јадење“, Улрике Гебл покажува вкусни рецепти за чувство на добро чувство и како омилените рецепти како што се хамбургери, палачинки, мафини, сунда и други слатки гревови лесно можат да се трансформираат во рецепти за чисто уживање. На крајот на краиштата, храната не треба да биде само здрава, туку и да има добар вкус. Здравствениот научник Хана Фреј оди чекор понапред. Од една страна, во книгата ГУ „Основи на чисто јадење“, таа покажува колку е лесно да се интегрира овој концепт на исхрана во секојдневниот живот, бидејќи многу јадења може да се подготват за помалку од триесет минути и ги објаснува придобивките од овој начин на живот за здравјето. Бидејќи е овластен наставник по јога, спортскиот аспект не е занемарен во нејзината книга. Исто така, вежбите за моќна јога ви помагаат да ја пронајдете вистинската рамнотежа помеѓу телото, умот и душата.
Вода со арома
Вкусно: вода со шарени летни ароми е лесна за подготовка со карафето MyFlavour од Ева Соло
Занаетчиство: KitchenCraft целосно се потпира на производи за здрава исхрана
Со вкус да одам
Дури и кога сте надвор и околу, некои луѓе не сакаат да прават без нивната вода вкусна и збогатена со витамини. Zing Anything има подготвен интересен производ за ова - Citrus Zinger и со уште поголема опрема Citrus Zinger Set. Вклучени се пластично шише за одземање и преса за цитрус, преса за киви и машина за краставица, која може да се навртува на дното на шишето. Сокот од цитрус и киви може да се исцеди директно во шишето, а краставицата исто така се извртува директно во водата со спиралниот секач. Бидејќи про transparentирното bвонче е навртено врз алатката за притискање и сечење, половините од цитрус и киви едноставно се држат откако ќе се исцедат, како и крајот на краставицата, нудејќи интересен привлечник на дното на шишето.
Кујнски помагачи
Бидејќи природните, необработени производи се користат при чисто јадење, неколку кујнски апарати и алатки се корисни за да се олесни работата за подготовка на пијалоци и оброци. Компанијата KitchenCraft нуди низа кујнски помагала „за здрава исхрана“. Со „Рачен соковник“ можете брзо и лесно да подготвите освежителен витамински сок од омиленото овошје и зеленчук. Едноставно пополнете го посакуваното овошје и зеленчук и рачно извадете ги. Сито ги фаќа семето и пулпата што е исцедена. Уредот е мал и затоа е лесен за чување и лесен за чистење. „Рачен процесор за храна„ 5 во 1 “содржи преса од цитрус, нож, алат за мешање, спинер за салата и мандолина со пет алатки за сечење. Можете да исцедите агруми, како што се портокали, со уред, да ја вртите салатата сува после миење, да исецкате кромид, домати и билки на мали парчиња со молскавична брзина, да исечете краставици и ротквици на парчиња и моркови во ленти од ulулиен, а исто така да ги мешате преливот со салата или да ги матите јајцата додека не се пенливи.
Билки и зеле
Зачинета зелена боја: Зачувувањето свежи билки е многу лесно со Fiskars KitchenGarden
Дехидраторот на Северин OD 2940 за само-сушење на здрави закуски овошје и зеленчук
Закуски
Дрски овошја
Така што здравата кујна со многу овошје и зеленчук може да се послужи со стил, садовите од Кала се претвораат во киви, праска и кокос во класичното обновување на дизајнот. Ова не само што обезбедува одлични, свежи прскања на бојата на масата, бидејќи уникатниот површински технолошки допир! порцеланските плодови исто така се забележуваат врз основа на нивниот модел. Садот со кокос се чувствува малку груб и има долги, силни влакна, додека кивито има убави влакна, а третиот сад наликува на нежна кожа на ирисентен праска. „Безобразно овошје“ го отвора апетитот за здрава, свежа кујна и живописни украси на трпезата.
Чистото јадење е во тренд во моментов, но тоа е далеку повеќе од тоа. Чистото јадење е начин на живот што води кон здрава исхрана, а со тоа и добра слика на телото. Чистата храна, како што се наоѓа во природата, е вкусно исполнета, го зголемува нивото на енергија и нè прави едноставно среќни. Придружувајте ги вашите клиенти во избалансиран здрав начин на живот.
Агенција ТРЕНД Габриела Кајзер,
www.TRENDagentur.de
Забележливо овошје: Безобразните овошја од Кала имитираат киви, праска и кокос во боја и чувство