Чисто омега-3 масло - 100% дива риба 300 мл Медицински производи
Чисто омега-3 масло од 100% дива арктичка риба со ладно цедено маслиново масло и витамин Д3 - и додаток на вкус на свеж лимон
Резултатите покажуваат дека скоро сите што користеле EQ чисто арктичко масло најмалку 120 дена постигнале подобрена рамнотежа на масни киселини. EQ Pure Arctic Oil содржи чисто масло од треска од омега-3, рибарено од хранливите арктички води на норвешкиот брег.
• Омега-3 е масна киселина и постојат три главни типа вклучени во човечката физиологија. Една, α-линоленска киселина (АЛА), се наоѓа во растителни масла. Другите две најчесто се наоѓаат во морските масла, како што се рибино масло, масло од крил, масло од алги, итн., И се нарекуваат еикозапентаеноична киселина (ЕПА) и докозахексаенонска киселина (ДХА). Willе се фокусираме на последните два вида, EPA и DHA, бидејќи се чини дека се многу поважни во подобрувањето на функционирањето. Можеби е тешко за луѓето да ги синтетизираат овие подолги синџири на АЛА со краток ланец со помалку од 5% принос на реализација [2]. Затоа, важно е нашите диети да содржат доволно нивоа на EPA и DHA. DHA е главна структурна компонента на мозокот кај цицачите и е најзастапната масна киселина во нашиот мозок [5]. Нормално, веќе постојат докази кои сугерираат дека омега-3 има корисни ефекти за оние кои страдаат од депресија [киселина 4,7,8,9]. Исто така, постојат непобитни докази дека омега-3 може да игра важна улога во заштитата на срцето и циркулаторниот систем [10], особено кај оние со депресивно растројство [1].
• За да проверите дали омега-3 има заштитен ефект врз срцето или циркулацијата, прво мора да ги измерите нивоата на омега-3 во телото. Ова е направено со помош на индексот Омега-3. Го мери процентот на EPA и DHA во црвените крвни клетки [3]. Тој е многу поефикасен во проценката на нивото на омега-3 во телото отколку мерењето на внесот на омега-3 [11]. Просечното ниво на омега-3 помеѓу популациите варира во голема мера. Сепак, кај популација, нивоата следат нормална распределба [12]. Значи, во секоја популација, некои поединци ќе имаат високо ниво, а некои мало, со мнозинството во средина. Оцената на индексот Омега-3 ги рефлектира нивоата на EPA и DHA кои се наоѓаат во телесните ткива, на пример, во срцето [12]. Нискиот индекс на оценување Омега-3 е силен предиктор за идните кардиоваскуларни несакани дејства [12].
• Во две студии на случај на ненадејна срцева смрт во САД, нивоата на омега-3 масни киселини во црвените крвни клетки или во целата крв беа обратно поврзани со ризикот од ненадејна срцева смрт, а беше пријавена и 10 пати поголема разлика во ризикот. [10] Така, високо ниво на индексот на оцена Омега-3, на пример, 8-11%, е поврзано со низок ризик од ненадејна срцева смрт, а се чини дека ризикот се зголемува со намалувањето на рејтингот во индексот Омега-3 [10].
• Затоа, во Јапонија се покажа дека просечната проценка на индексот Омега-3 е 9,58%, а инциденцата на ненадејна срцева смрт е 7,8 смртни случаи на 100 000 луѓе годишно. Во западните земји, просечниот индекс на проценка на Омега-3 е околу 5%, а инциденцата на ненадејна срцева смрт е 150 смртни случаи на 100.000 луѓе годишно. Ненадејната срцева смрт е одговорна за 15% од смртните случаи во западните земји [10].
• Значи, постои корелација помеѓу вредностите на индексот Омега-3 и здравјето на огништето. Но, можеме ли да влијаеме на овие вредности за да го зголемиме нашиот рејтинг на Омега-3 индексот, а со тоа и дополнително да го подобриме нашето срце? Се чини дека одговорот е да (Колер а 2010 година). Индексот на рејтинг Омега-3 е под влијание на потрошувачката на ЕПА и ДХА преку нашите диети. Според фон Шаки [10], секој 4гр ЕПА и ДХА проголтан месечно го зголеми индексот на оценување Омега-3 за 0,24%.
• Можете да ги видите кумулативните ефекти од конзумирање на вашиот додаток на омега-3 што може да го преземете од ниско ниво Омега-3 индекс до повисоки нивоа на заштита означени со студиите споменати погоре. Постојат некои производи за раце кои доаѓаат со тест што можете да го направите дома. Пред да започнете да земате масло што содржи омега-3, можете да ги измерите сопствените вредности на омега-3. Потоа можете повторно да ги измерите 120 дена по земањето на маслото за да видите како се зголемија нивоата на омега-3. На овој начин, всушност можете да го следите зголемувањето на здравјето на срцето и општото здравје.!