Чизкејк со слаби јаглени хидрати со дулче де лече - самовила од готвач Хола
Кукла од сирење со ниски јаглени хидрати со дулче де лече. Кои, секако, можете да ги изоставите - тогаш имате апсолутно нискокалорично и малку масно чизкејк, кое сепак има прекрасен вкус како Божиќ!
Чизкејк убов
Ако требаше да изберам торта, 100% би го користела торта од сирење! Не само затоа што работи прекрасно дури и без шеќер, туку пред сè затоа што е толку разновиден! Јас веќе собрав толку многу рецепти тука: со бело чоколадо, какао, со маскарпоне или многу нискокалорично. Вклучено со овошје, распрскувачи или како прекрасна комбинација со брауни како брашно од сирење. Тоа беше само мал избор, ако сакате да ги видите сите рецепти, само внесете „Чизкејк“ во пребарувањето! Денес доаѓа Cheesecake со ниски јаглехидрати Спекулоус со Далче де лече ....
Чизкејкот е исто така Божиќ
и без преоптоварување на сметката за калории! Бидејќи - без дулче де лече - тортата е само вистинско срце за слабеење: сирење со малку маснотии, крем сирење, мој омилен пудинг Natreen, кој е веќе засладен. Потоа малку еритритол бронкс за вкус на карамела и зачин Спекулатиус! Секако, не треба да недостасува ниту мојата домашна суштина од ванила. И тоа е тоа - мириса прекрасно од Божиќ и има вкусен вкус!
…Рај на Земјата!
Дали имате за Кукла од сирење со ниски јаглени хидрати со дулче де лече ако немате пудинг Natreen во куќата или не сакате да го користите, земете иста количина, т.е. 35 g, ванилин протеин или нормален пудинг во прав. Треба само да додадете поголема сладост затоа што пудингот Natreen е веќе засладен!
Далче де лече
Нормално, ќе морам да кажам дека рецептот за ниско-хидрати дулче де лече може да се најде во мојата најнова книга за печење. Бидејќи со нив наполнив малку корпи за кратки микрофони и тие се само вкусни за ставање!
Но, бидејќи можеби сте го посакале мојот „Geniales Backbuch“ за Божиќ и сè уште не можете да го побарате, ќе го запишам овде брзо. Како мал подарок, така да се каже! И, ако сакате да направите една за мене и веќе ја имате книгата: оценете ја на Амазон, би бил многу среќен. И еве ја книгата!
РЕЦЕПТ за дулче де лече
Крем Dulce de leche - прави околу 150 гр
- 20 g ксилитол
- 400 мл кондензирано млеко без шеќер
подготовка
- Се топи ксилитолот во тенџере обложено
- Додадете го кондензирано млеко и врие додека не се формира кремаста златна маса.
- Ова трае околу 30-40 минути на многу мал оган. Особено на крајот, кога течноста се повеќе се спушта, не смеете да се оддалечувате од садот, во спротивно сè ќе ве изгори ...!
- Поставете на негова страна и оставете да се излади.
Овој прекрасен Крем Dulce de leche не е само одличен прелив за вашите колачи, туку можете да ги промешате во крем лажица по лажица и камшик, или да го користите за да подготвите панакота, да го намачкате со леб со малку хидрати или да го искористите за рафинирање на вашите кварк десерти! Може да се чува во затворена тегла во фрижидер најмалку 4 недели.
Но, сега за чизкејкот!
Кукла за сирење со ниски јаглени хидрати
состојки
за мала форма со дијаметар од 18-20 см, прави 6-8 парчиња. Можеби уште повеќе со дулче де лече, многу е исполнето ...
- 500 гр сирење со малку маснотии или кварк со малку маснотии. Можете исто така да земете 20% или 40%, тогаш тоа ќе биде повеќе кадифено
- 100 гр крем сирење (го земам оној со јогурт или рамнотежа)
- 4 јајца од среќно селско пиле (L)
- 1 кесичка пудинг од Natreen Vanilla
- 50 g Xucker Bronxe или Sukrin Gold
- 1 пакет зачини од спекулус (украсен зачин е исто така прекрасен)
- 1 лажица масло од ванила - еве го рецептот за мојата домашна варијанта!
подготовка
- Загрејте ја рерната на 175 ° горна-долна топлина
- Подмачкајте ја формата, ставам хартија за печење во неа, така што дното ќе излезе убаво. Подмачкување на работ нека торта убаво се крене!
- Измешајте ги сите состојки (јас навистина фрлам сè во Braun Multiquick и сè мешам заедно) и истурете го во калапот.
- Печете околу 30 минути додека не се тресне само средниот дел кога нежно ќе се тресете, тогаш е совршено!
- Извадете го од рерна и оставете да се излади.
Наместо дулче де лече, можете да го послужите со овошно пире по ваш избор или за Божиќ со печени јаболка на коцки!