Чоколадна диета губење на тежината и исхрана

Еднаш рече Алберт Ајнштајн. „Две работи се бесконечни: универзумот и човечката глупост. Сепак, не сум толку сигурен за универзумот “.
Оваа фраза ми падна на ум кога читав за исхраната со чоколадо. Кој го смислува тоа? Пијте многу и јадете 200 гр - 400 гр чоколадо на ден. Па не како додаток на останатите оброци, само. Ништо друго. Ваквите препораки се граничат со телесни повреди, или не?
Секако е ирелевантно за енергетскиот биланс од што произлегуваат дневните калории, не е важно дали тие доаѓаат од чоколадо, овошје или зеленчук или здрава мешавина од сè. Но, кој навистина верува дека таквата диета помага?
Понекогаш навистина можев да очајувам. Дури и во моите најдебели денови, не би дозволила да влезам во тоа. Едноставно затоа што на исхраната гледам подобрување на квалитетот на животот и здравјето. Значи, како трајна промена во исхраната и напуштање на нездравите навики во исхраната, а не како вонредна состојба. Па јас продолжувам да се држам до тоа Флексибилен метод на исхрана и телесната тежина преку здрава исхрана, вежбање и измена на моите навики во исхраната.

чоколадна

За Карин

Јас сум 50 години, оженет, професија: вештерка и уметник кои и двајцата припаѓаат заедно. Јас сум со АИКУМ од 07 февруари за конечно да се ослободам од вишокот килограми и ослабев 16 кг за ова време, така од и до сега.:-)
ПС: По пауза од една година, повторно сум целосно вклучен во програмата од 13 ноември 2009 година

Една мисла за „диета со чоколадо“

белешка знам што сакаш да кажеш. Некој зборува колку што може полемично и дозволено, а потоа се сопнувате на запирките каде што се досадни и дупките што се шират таму каде што недостасуваат. Без разлика дали се професионални новинари или хоби блогери, секој научил една работа од правописната реформа: сега можете да поставите запирки како што сакате. На читателот ќе му пречи да ја состави реченицата соодветно.