Чоколадни колачиња; вкусно и нискокалорично

Дали без колачиња за Божиќ? Не, благодарам. Со оваа вкусна варијанта на чоколадни колачиња, оние со сладок заб нема да ги пропуштат.

Состојки за приближно 14 бисквити:
80 гр мелени бадеми
30 гр снегулки од кокос
50 гр ксилитол (наместо шеќер)
1 нотка прашок за пециво
90 гр снегулки од овес од цели зрна
30 гр незасладено печење какао
1 јајце
70 гр ладен путер
1/2 лажичка вкус на ванила или пулпа од ванила
100 гр природен јогурт, 3,5% маснотии

Подготовка: 10 минути, време на печење: приближно 25 минути

Измешајте ги добро сите суви состојки во голема чинија. Исечете ладен путер на коцки. Направете мала шуплина на средина. Додадете јајце, путер, ванила и јогурт. Месете ја смесата со машина или со рака во мазно, цврсто тесто.

Загрејте ја рерната на 160 степени циркулирачки воздух.

Извадете околу 14 топчиња од тестото, притиснете рамно и ставете ги на плех со хартија за печење и печете на долната шина околу 20 - 25 минути.
Нека се излади добро.

Совет: Користењето ксилитол заштедува дополнителни калории и јаглехидрати.

Нутриционистички вредности по порција:
157 kcal
10 гр маснотии
12 гр јаглехидрати
4 g протеини

Нов живот е таму за вашата фитнес: во Еслинген, Денкендорф, Фелбах, Марбах, Рајхенбах или Вајнштад-Грошепах. Вашата алтернатива на теретана и диета. новиот живот е само за жени.

Повеќе флексибилност не е можна!

Нашите 3 центри во регионот се отворени за нашите клиенти 365 дена во годината од 7:00 до 22:00 часот.
Без разлика дали домаќинка и мајка, работна жена, студент или пензионер - новиот живот се вклопува во секоја дневна рутина - вклучувајќи ја и вашата!

---