Чоколадото помага при слабеење! Најверојатно не; 321 Блог!
тешките тегови на блогосферата
Пред некое време се провлече низ медиумскиот пејзаж: „Чоколадото помага против дебелината“, „Посно преку чоколадо“ или „Зошто треба да јадете чоколадо секој ден“. Цитирана е студија од САД, од „Институтот за диета“. Приказната е всушност многу едноставна. Малку темно чоколадо секој ден и состојките автоматски обезбедуваат пад на килограмите. Ова потоа беше дисеминирано од широк спектар на медиуми. Тогаш скоро сите медиуми скокнаа на насловните страни што минуваат. Меѓу другото, Фокус, Билд, сите локални весници или такви специјализирани списанија како Брижит. Напишани беа наслови и се судеше еден по еден суперлатив. Продавачите на чоколади не можеа да запрат и во супермаркетот зад аголот веднаш до магазините беше поставен дисплеј со чоколадо.
Но, секогаш кога нешто звучи премногу добро за да биде вистинито, веројатно не е така. Бидејќи никој од новинарите не истражувал, па дури и не прашал некој што се занимава со темата или барем ја прочитал „студијата“. Сè беше само огромна лажна: Измамив милиони во размислувањето за чоколадо, помага при слабеење. Еве како. (или нешто во врска со тоа на германски: Прехранбена индустрија: конечно докажано - чоколадото ве тера да верувате).
Значи, само држете се до она што вашата баба секогаш го знаеше: "Ако сакате да изгубите тежина: ЗАСТАПУВАЈТЕ ГРУАЕ!"
30 мисли исто така „Чоколадото помага да изгубите тежина! Најверојатно не… "
Секој што мисли дека слабее кога јаде чоколадо е навистина во добра намера. Мислам дека сите веќе научија на училиште дека ова вклучува балансирана исхрана.
Диетата е алфа и омега на слабеење, чоколадото дефинитивно не спаѓа во поволна храна;)
Супер одлични информации, вашата слика во позадина е малку збунувачка, имате малку пресврт: Д, но инаку мислам дека блогот ви е навистина одличен. Погледнете ме ако сакате http://sixpack-plan.de
Хаха, тоа би било убаво кога би било лесно да изгубите тежина со чоколадо, ако сакате да изгубите тежина навистина мора да престанете со грицкањето. Дисциплината е само важна. Постојат многу други вкусни јадења или ?
Мислам многу малку на оваа диета со чоколадо, бидејќи е добро познато дека чоколадото предизвикува запек, што не е баш корисно за варењето на храната. Јас ја одржувам својата тежина користејќи два испробани и вистински методи:
1.) Во основа две диети рамо до рамо, бидејќи нема да се наситите од една.
2.) Методот FDH и DDAH: „Јадете половина“ и „Потоа другата половина“
Но, сега следува главната забелешка:
Само два оброка на ден, т.е појадок доцна наутро и топол оброк рано попладне. Ништо повеќе навечер! Работи !
навистина убав напишан напис:) и бабата е дефинитивно во право кога станува збор за слабеење.
Да бидам искрен, јас уште од самиот почеток го гледав тоа како медиумска гега и му се насмевнав.
Ако сте сериозни во врска со слабеењето, најефективниот начин да го направите тоа е преку здрав дефицит на калории. И ако го направите тоа умно, има дури и мало парче чоколадо таму:)
До тогаш и продолжете така!
Одличен пишан извештај Јас веќе го завршив ГСД со губење на тежината пред 2 години изгубив над 30 кг за 63 дена и оттогаш ја чував тежината на грам.
Секако ... и светот е рамен.
Исфрлете таков несакан пошта-
Точно, за жал, не само маснотиите можат да дебелеат, туку и шеќерот. Само многу луѓе не знаат, и згора на тоа е нездраво.
Изјавата дека чоколадото помага да изгубите тежина е глупост. Секогаш со нивните студии: Вие дури и не знаете какви луѓе учествуваат во студиите и што друго имаат направено. Јас не сум пријател на, особено студии кога станува збор за губење на тежината. Чоколадото и слатките помагаат против lovesубовта, но инаку веројатно нема толку голем ефект: Д.
Чоколадото дефинитивно не е дел од здравата исхрана.
Па, се сомневам дека може да изгубите тежина со чоколадо. Сепак, јас, всушност, можам да пријавам добри искуства за мојата благосостојба со темно чоколадо, на пример. Освен мозолчињата што ги имате на лицето секако. Мислам дека толпата го прави отровот овде, како што тоа често го прави.
Оваа „диета“ е само за јадење чоколадо и навистина само чист начин/полномасно млеко/темно чоколадо без јаткасти плодови или други додатоци (чипс и што друго има).
Вие слабеете со оваа „диета“ и тоа го прави многу брзо, но ова се должи на фактот дека недостасуваат или отстрануваат важни хранливи материи.
И, долгорочно, не помага ниту тоа, имате многу или повеќе за тоа за многу кратко време, затоа што телото го зема тоа кога ќе јадете повторно „нормално“, што претходно беше повлечено од него.
Подобро да пробате здрава промена во исхраната и повеќе вежбање.
Белото чоколадо НЕ е чоколадо;) Тоа е нешто како маснотии со млеко и шеќер.
Чоколадите се калориски бомби. Значи, дефинитивно не можете да изгубите тежина, туку повеќе да ја зголемите телесната тежина. Ако сакате успешно да изгубите тежина, треба да избегнувате чоколадо.
Колку е вистинито! Советите на бабата за исхраната секако не се на место.
Иако толку многу сакам слатки и особено чоколадо од ореви, тоа дефинитивно не ви помага да изгубите тежина! Тоа е јасно Во принцип, чоколадото со висока содржина на какао е поздраво од млечното, но има и поздрави работи кога станува збор за ослободување од досадното злато на колкот!
Многу убаво целото. Но, ако размислите малку за тоа, брзо сфаќате дека не може да работи. Шеќерот останува шеќер:)
Кога станува збор за губење на тежината, неопходна е и вистинската диета. И чоколадото не е едно од нив. Ако се занимавате правилно со темата, порано или подоцна ќе забележите дека шеќерот или чоколадото итн. Не се корисни.
Добар напис, чоколадото дефинитивно не треба да биде на „планот за слабеење“. Се прашувам како можете да излезете со ваков резултат од студијата.
Оној со „Чоколадото помага против дебелината“ веројатно беше уште еден промотивен трик за да ги натера луѓето да бегаат веднаш, да купат сè и да ги збогатат овие компании! Мислам дека е добро што го споменуваш ова ...
За некои, тоа звучи премногу добро за да биде вистина. Наместо да верувате во такво чудо, треба да се разбудите и да ја видите реалноста. Чоколадото нема да ви помогне да изгубите тежина, но има храна што може да ви помогне да изгубите тежина. Можеби ќе го најдете омиленото јадење меѓу храната, кој знае.
Но, чоколадо? Секој знае дека тоа е една од најголемите калориски бомби.
Чоколадото помага при слабеење? Колку долго постои ова правило? Претпоставувам дека е шега. Чоколадна лента содржи толку многу калории. Секако не е погоден за слабеење.
Да тоа е точно! Ако јадете премногу слатки додека губите тежина, брзо ќе станете прекумерна тежина, а тоа се случува многу, многу често и особено многу брзо овие денови - поради нездравата диета, и така натаму ...
Една чоколада содржи толку многу калории и шеќер што не можете да изгубите тежина со неа, напротив, можете да добиете тежина. Мало парче чоколадо би требало да биде добро за испит, но не и за диета. Ако сакате успешно да изгубите тежина, треба да направите избалансирана промена во исхраната.
Повторно и повторно овој медиум! Повеќето од нив не знаат каков вид интелектуални слаби му кажуваат на светот.
Слабеење = престанете да јадете глупости и започнете со вежбање - период!
Здравата исхрана е исклучително важна при слабеењето