Човекот има 50 години, но изгледа 20! Што да јадете за појадок • Здраво Јаси •

Чуандо Тан е фотограф од Сингапур кој го привлече вниманието на целиот свет не само со фотографиите што ги прави на другите, туку и со оние на кои се појавува. Што е толку интересно за него? Иако се чини неверојатно, човекот е роден 1967 година, односно има 51 година, но изгледа 20. Која е неговата тајна? Чуандо работел како модел во 1980 година и успеа да влезе во светот на музиката во 90-тите години, но неговата музичка кариера не траеше долго. Тој избра друга патека: фотографија. И неговата славна личност дојде со употреба на Инстаграм.

"Зедов сметка на Инстаграм по совет на моите пријатели да бидат поблиску до клиентите. Објавив неколку фотографии со мене", рече тој, а корисниците веднаш забележаа дека изгледа како да има 20 години. Ништо не ја изневерува неговата вистинска возраст. Додека многумина веруваат дека трепките се одговорни за нивниот изглед, други веруваат дека тајната лежи во местото каде што живеат, бидејќи Сингапур нуди чист воздух, добри лекови и производи со висок квалитет. За да се стави крај на шпекулациите, фотографот откри како го поминува денот. Тан е на мислење дека вие сте она што го јадете и дека начинот на кој изгледате се должи сразмерно на 70% од храната, а останатите 30% на спортот. Затоа јадат 6 варени јајца за појадок, но само два жолчки, бидејќи имаат многу холестерол, заедно со чаша млеко. Понекогаш додавајте авокадо или бобинки. Тоа е идеален начин да го започнете денот.

---