Човекот кој изгубил 53 килограми конзумирајќи единствена храна

Мажот со прекумерна тежина сметал дека добрата диета за него ќе се состои од единствена храна.

изгубил

Австралиецот Ендру Флиндерс Тејлор реши да ослабе и една година јадеше само компири.

Според „MensHealth“, Тејлор, кој тежел повеќе од 150 кг, следел диета која се состоела исклучиво од компири и јадела компири од разни сорти, вклучително и сладок компир. За да ја аромизира храната, тој користел суви билки, црвен пипер или сос од скара. И кога го направи пирето, додаде компири само соја млеко. Бидејќи немал месо во исхраната, тој редовно земал витамин Б12. Тејлор немаше ограничувања во јадењето компири и јадеше се додека не се наполни. После една година, тој успеа да изгуби 53 килограми.

Раскажувач. Медицински уредник. Преведувач Работам со зборови колку што ги познавам, ја сакам нивната магија. Обожавам преводи, а медицинската област ме освои неповратно. Сакам да и пренесам на јавноста релевантни, квалитетни информации што ќе им помогнат во нивниот секојдневен живот и во секојдневните проблеми со кои се соочуваат секојдневно. Информирана личност ќе биде посигурна личност. За возврат, јас сум воден од принципот „Биди промената што сакаш да ја видиш во светот. Секој сака да ги смени другите, но заборавете дека промената започнува од нив самите “.